Este pollo Monterey es un imitador de Chili’s que lleva pechugas de pollo sazonadas y bañadas en salsa barbacoa, queso, bacon y tomate. Una opción de cena fácil que encantará a toda la familia.

El pollo Monterey está cargado de sabor y sabe como si viniera directamente de un restaurante, pero puedes prepararlo en casa en menos de 30 minutos.

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Una sartén de pollo Monterey con pechugas de pollo cocinadas y sazonadas con salsa barbacoa, dos tipos de queso y bacon.

Una sartén de pollo Monterey con pechugas de pollo cocidas y sazonadas con salsa barbacoa, dos tipos de queso y bacon.

Solía ir a Chili’s todo el tiempo en la universidad, ¡pero ahora no quedan restaurantes Chili’s donde vivo! Satisfago mis antojos de Chili’s con este fácil pollo a la monterrey que está totalmente cargado con todos los aderezos. Esta receta comienza con pechugas de pollo, que se sazonan y se doran a la perfección. El tiempo de cocción variará dependiendo del grosor de tu pollo; yo suelo utilizar pechugas de pollo de corte fino cuando busco una comida rápida. El pollo se cubre con su salsa de barbacoa favorita, y luego se carga con los ingredientes.

Una sartén de pechugas de pollo cocidas cubiertas con salsa de barbacoa.

Una sartén de pechugas de pollo cocidas cubiertas con salsa de barbacoa.

Para los ingredientes, utilizo quesos Monterey Jack y cheddar rallados, y los derrito en el horno hasta que estén pegajosos y deliciosos. Puedes utilizar cualquier tipo de queso que te guste, la mozzarella también sería una buena opción.

Pollo a la barbacoa en una sartén, cubierto con queso rallado.

Pollo a la barbacoa en una sartén, cubierto con queso rallado.

Después viene el bacon, los tomates y las cebollas verdes que realmente llevan este pollo Monterey a lo más alto en cuanto a sabor.

Pollo Monterey cubierto de salsa barbacoa, queso, bacon y tomates, servido con una guarnición de brócoli.

Pollo Monterey cubierto de salsa barbacoa, queso, bacon y tomates, servido con una guarnición de brócoli.

Me encanta este plato porque no es más difícil de hacer que un pollo salteado normal, pero tiene un sabor especial. Me gusta servir mi pollo Monterey sobre puré de patatas o arroz con una verdura verde al lado para completar la comida.

La próxima vez que pienses en comer en Chili’s, quédate en casa y prepara tu propio pollo Monterey para ahorrar un poco de dinero. Tu familia te lo agradecerá, ¡la mía al menos lo hizo!

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Una sartén de pollo Monterey con pechugas de pollo cocidas y sazonadas con salsa barbacoa, dos tipos de queso y tocino.

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Pollo Monterey

Este pollo Monterey es una imitación de Chili’s que lleva pechugas de pollo sazonadas y bañadas en salsa barbacoa, queso, bacon y tomate. ¡Una opción de cena fácil que le encantará a toda la familia!
Curso Principal
Cocina Americana
Palabra clave salsa barbacoa pollo, pollo monterey

Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 30 minutos

Raciones 4
Calorías 465kcal
Autor Sara Welch

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 taza de salsa barbacoa
  • 1 taza de queso rallado Yo usé una mezcla de queso Monterey Jack y cheddar
  • 4 rebanadas de tocino cocido y desmenuzado
  • 1/2 taza tomates cortados en cubitos
  • 1/4 taza de cebollas verdes

Instrucciones

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande apta para el horno a fuego medio-alto. Precalentar el horno a 400 grados.
  • Salpimentar el pollo por ambos lados con sal y pimienta al gusto.
  • Cocinar el pollo durante 4-5 minutos por cada lado, o hasta que esté hecho. El tiempo de cocción puede variar dependiendo del grosor de su pollo.
  • Vierta la salsa barbacoa sobre el pollo. Espolvoree 1/4 de taza de queso sobre cada pechuga de pollo.
  • Ponga la sartén en el horno durante 3-5 minutos, o hasta que el queso esté derretido.
  • Espolvoree el bacon, los tomates y las cebollas verdes sobre el pollo y sirva.

Nutrición

Calorías: 465kcal | Carbohidratos: 31g | Proteínas: 33g | Grasas: 17g | Grasas saturadas: 7g | Colesterol: 108mg | Sodio: 690mg | Potasio: 722mg | Fibra: 1g | Azúcar: 16g | Vitamina A: 480IU | Vitamina C: 5.8mg | Calcio: 184mg | Hierro: 1.5mg

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