Hay algo verdaderamente mágico en estar en la sala caliente con un montón de otros yoguis (muy sudorosos), moviéndose y respirando juntos, como individuos y como una comunidad.

Pero cuando eso no es posible (tal vez no tienes un estudio de Modo Yoga en tu zona, estás de viaje o simplemente tu horario no coincide con el de tu estudio), o cuando prefieres no salir de casa, sigues teniendo la oportunidad de disfrutar de una práctica maravillosamente guiada.

Para esos momentos en los que no puedes ir al estudio a practicar con un profesor en directo, existe Modo Yoga on-the-go, un conjunto de tres CDs de audio independientes basados en la práctica de Modo Yoga.

El CD de 60 minutos de Modo Yoga on-the-go es el más popular y está guiado por el cofundador de Modo Yoga, Ted Grand.

Ted también ha grabado una clase más corta de 25 minutos para los yoguis con poco tiempo para practicar.

Si buscas una experiencia más completa, también ofrecemos un CD de Modo Yoga on-the-go de 90 minutos guiado por la cofundadora de Modo Yoga, Jessica Robertson.

Los tres CD de Modo Yoga on-the-go están disponibles en nuestra tienda online y en la mayoría de los estudios de Modo Yoga.