A los 2 años, los niños pequeños son cada vez más conscientes de que una visita a la consulta del médico probablemente incluya un procedimiento desagradable, como una vacuna. Y si están enfermos, probablemente no estén de humor para ser razonados. Descubre cómo otros padres consuelan y tranquilizan a sus hijos antes, durante y después de una visita al médico.

Disminúyelo

Mi hijo tiene 2 años. Para facilitar las vacunas, intento no darle importancia. Si le advierto unos segundos antes de la vacuna que habrá un pequeño pinchazo y luego se acabará, y sigo con un abrazo, lo olvida rápidamente. Sin embargo, si le doy importancia, se lamenta durante una hora. Sólo lo hice una vez!
– June O

Dígale a su hijo lo que puede esperar

Les expliqué a mis hijos que una inyección es otra forma de introducir la medicina que necesitan en sus cuerpos. Estaban familiarizados con la masticación de pastillas analgésicas, así que esto no fue un gran salto para ellos. Así podían alegrarse de que las vacunas se administraran con tan poca frecuencia. El enfoque cambió de «¿Por qué tenemos que recibir alguna inyección?» a «¿No nos alegramos de que sólo necesitemos unas 12 inyecciones en nuestra vida?». Creo que si una persona entiende algo que le da miedo, reduce un poco el temor.
– Tracey

Hace unas semanas descubrí un sarpullido en mi hija Megan. No le molestaba, pero le dije que tenía un sarpullido. De camino a la consulta del médico le expliqué que el médico querría ver su sarpullido. Cuando entró por la puerta, ella le saludó y se levantó la camiseta para mostrarle el sarpullido. No lloró en absoluto y él pudo examinarla con facilidad. Ahora, sólo le explico lo que va a pasar en la oficina y está bien. Ojalá me hubiera dado cuenta hace mucho tiempo.
– Christina

Les digo de antemano lo que va a pasar y me ciño a la verdad. Si va a doler, lo digo y les digo que sólo va a doler un rato. Nuestro médico les permite tocar los instrumentos y familiarizarse con cualquier equipo antes de hacer nada. Así no tienen que enfrentarse a lo desconocido ni temer sorpresas desagradables.
– Cassiopeia

Mi hijo tiene 2 años y no tiene ningún problema con las visitas al médico cuando se lo comento el día anterior. Intento ser entusiasta, diciendo: «¡Eh, mañana vas a ver al Dr. G.! Asegúrate de chocar los cinco con él». En serio, entonces empieza a emocionarse chocando los cinco con el médico. No hay lágrimas… nada. Ni siquiera se inmutó durante un análisis de sangre. Si simplemente me presento al médico sin decir nada antes, se asusta. Sólo cometí ese error una vez.
– AmberM

Ayuda a tu hijo a ver la consulta del médico como un lugar amigable

Mi hija y yo llegamos a la consulta del médico justo a tiempo para la cita, no antes. Para esa larga espera en la diminuta sala de exploración, me aseguro de que tenga un juguete favorito y un bocadillo/bebida. Cantamos y nos abrazamos y hablamos de todo lo que hay en la sala. Le dejo tocar todo lo que quiera, excepto el temido «bote de residuos médicos». Incluso le lavamos las manos en el lavabo. Después de que la enfermera obtiene la información necesaria, nos desnudamos, contando los dedos de los pies y de las manos y haciendo la canción de «cabeza, hombros, rodillas y dedos de los pies». Me aseguro de contarle al médico una anécdota divertida sobre ella, para que cuando crezca sea más probable que la recuerde (esto ha funcionado bien con sus hermanos mayores).
– Glenna

Cuando llevo a mi hijo a la consulta del médico no se asusta en absoluto. Eso es porque las personas que trabajan allí no llevan batas de laboratorio ni nada parecido; llevan camisas normales y vaqueros. Hice fotos de todos los que estaban en la consulta con Tyler o Logan en brazos e hice un álbum de fotos y puse sus nombres debajo de su foto. Lo revisamos el día de la cita. Conoce a todo el mundo y le encantan.
– Amy

A mi hija le aterraban las visitas al médico, así que le compré un botiquín de juguete y le enseñé todo lo que había en él. Jugamos a las visitas al médico y practicamos a examinarnos mutuamente y a sus muñecas. También leímos algunos libros infantiles sobre el tema. Cuando tenía que ir al médico, le contaba de antemano lo que iba a pasar y lo que iba a ver en la consulta. Llevó su estetoscopio de juguete y un peluche para que el médico lo examinara. En la sala de exploración, le pedí que buscara los objetos que le había dicho que estarían allí, y el médico examinó el peluche. Luego mi hija pudo «examinar» al médico con su propio estetoscopio. Ahora las visitas al médico no tienen ningún problema, ¡ella las espera con impaciencia!»
– Libby

Tengo tres hijos y trato de llevarlos a todos a las citas con el médico y el dentista de nuestra familia. De esta manera, cada niño es «el paciente» menos de la mitad de las veces, y pueden ver que el consultorio del médico no es necesariamente un lugar aterrador. A veces alguien recibe una inyección, pero la mayoría de las veces no.
– Tracey

Dar muchos elogios

A mi hijo le aterra absolutamente ir al médico. En cuanto ve el edificio, se pone a llorar. Así que, para calmar su ansiedad, la mañana de la visita empiezo a hablarle de ella; le cuento lo que va a hacer el médico y le dejo practicar con sus peluches. Lo repaso varias veces. Y cuando estamos realmente allí, a medida que se realiza cada tarea, le doy un feedback positivo diciéndole: «Has hecho un buen trabajo con eso» o «Ya eres un niño grande». Si está allí porque está enfermo, le repito que el médico va a hacer que se sienta mejor. Además, para aliviar el dolor de las inyecciones, le aplico crema anestésica local EMLA una hora antes de su visita.
– Suzette

Trae las golosinas

Para aliviar la angustia emocional de las inyecciones, compro y envuelvo un pequeño regalo para mi hijo. Lo guardo en el bolso hasta que está en la sala de exploración. Entonces dejo que sostenga el paquete mientras la enfermera prepara la inyección. Ella sigue sosteniendo el regalo con la mano libre mientras le ponen la inyección y lo abre en cuanto termina. Sigue doliendo, pero el regalo la ayuda a distraerse un poco.
– Tracey

Cuando llevo a mi hija a que le pongan las vacunas, le traigo una pegatina y una venda divertida para que se la ponga después de las vacunas. Suele haber pocas lágrimas, si es que hay alguna.
– Diesel

Dejo que se lamente a voluntad, sin «callar» ni intentar vestirla de nuevo a toda prisa. Los niños necesitan tiempo para expresar el dolor y la traición que suponen los disparos. La distraigo después de un par de minutos con su bebida. Luego nos vestimos, dejamos el cheque preescrito y nos vamos. Seguimos con muchos abrazos y besos y un regalo especial en casa (sí, ¡algo dulce!).
– Glenna

A mi hija le regalaron un kit de médico para su segundo cumpleaños y le encanta jugar con él. Desde entonces, le encanta ir al médico y deja que éste haga lo que haya que hacer, porque lo entiende mejor.
– Anónimo

Usa una crema anestésica

Lo mejor que hicimos fue pedir una crema anestésica a nuestro médico. Ahora las vacunas no duelen, así que no hay nada que temer. Yo misma la usé para la vacuna de la gripe y no tuve ningún dolor después. Ahora mi hijo está deseando ir al médico para jugar con los divertidos juguetes y ver a otros niños.
– Anónimo

El secreto de las vacunas

No le mencioné las vacunas a mi hijo de 4 años hasta justo antes de que se produjeran. En ese momento, le dije que tenía el secreto para que las vacunas no dolieran. «Simplemente no mires». Le dije que si no miraba, sólo se sentiría como un pequeño pellizco. Cuando terminó, le contó a todo el mundo su «secreto» para recibir inyecciones.
– Anónimo