¿Sabías que puedes hacer tus propias mascarillas faciales de belleza en casa utilizando ingredientes que se encuentran en tu cocina? No sólo es divertido hacer mascarillas caseras sino que pueden ayudar a proteger contra la inflamación, la acumulación de células muertas de la piel, las arrugas y los radicales libres. Y lo mejor de todo es que, si utilizas los ingredientes adecuados, tu piel tendrá un aspecto tan terso, suave y joven como si te hicieras un tratamiento facial profesional. Hemos creado recetas para las cinco mejores mascarillas faciales que dejarán tu cara, cuello y pecho con un aspecto suave, flexible y sin arrugas.

1. Exfolia tu piel con una mascarilla facial de café

La exfoliación es una parte importante de cualquier rutina de belleza. Elimina las células muertas de la piel, suaviza el cutis y cierra los poros. Pero menos es más en lo que respecta a la exfoliación. Una exfoliación excesiva puede provocar sequedad, irritación, enrojecimiento y sensibilidad. Por eso recomendamos exfoliar la cara, el cuello y el pecho sólo una vez por semana. Y para hacer este proceso más fácil, aquí hay una simple mascarilla exfoliante de café que funciona de maravilla!

Ingredientes

• Granos de café
• Azúcar moreno
• Aceite de oliva virgen extra

Recetas

1. En un bol, combina ½ taza de granos de café y ½ taza de azúcar moreno.
2. Añadir ¼ de taza de aceite de oliva virgen extra.
3. Revolver bien hasta que los ingredientes secos se disuelvan en el aceite y se haya creado una pasta.

Instrucciones de aplicación

1. Empezar lavando la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y abrir los poros.
2. Coge un poco de la mezcla de la mascarilla con los dedos y frótala suavemente en la frente durante veinte segundos.
3. Coge un poco más y frótala suavemente en la nariz durante otros veinte segundos
4. Continúa aplicando la pasta en las otras partes de la cara.
5. Asegúrate de frotar durante veinte segundos antes de pasar a la siguiente zona.
6. Cuando hayas cubierto toda tu cara con la mascarilla de café, déjala reposar durante cinco minutos.
7. Después, lávate la cara con agua tibia y sécate la cara con una toalla suave.

Hidrata con una mascarilla tibia de avena

La humedad es esencial para una piel sana. Protege contra el daño solar, mejora la circulación, aumenta los niveles de colágeno y ayuda a mantener la elasticidad. Una forma muy eficaz de hidratar la piel es aplicar una mascarilla facial de avena caliente dos veces por semana. Aquí tienes cómo preparar una.

Ingredientes

• Agua tibia
• Avena
• Yogur natural
• Miel
• Blanca de huevo

Recetas

1. Calienta ½ taza de agua hasta que esté tibia.
2. Incorpora ⅓ taza de avena.
3. Deja reposar la mezcla durante dos minutos.
4. Añade 2 cucharadas de yogur natural y 2 cucharadas de miel.
5. Mezclar bien.
6. Separar 1 clara de huevo de la yema.
7. Incorporar la clara de huevo a la mezcla.

Instrucciones de aplicación

Nota: Recomendamos esperar a que la mascarilla se enfríe antes de aplicarla.

1. Empezar por lavarse la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y los poros abiertos.
2. Luego aplica una fina capa de la mezcla y déjala reposar durante diez minutos.
3. Retira la mascarilla de avena lavándote la cara con agua tibia.
4. Por último, sécate la piel con una toalla suave.

Consejo rápido: coloca un colador en el fregadero para evitar que la avena obstruya tu desagüe.

3. Evita la sequedad de la piel con esta mascarilla de cacao y yogur & de aceite de coco

El aceite de coco de esta mascarilla facial elimina las toxinas, hidrata la piel seca y cansada y mejora la producción de colágeno con la vitamina E, mientras que el cacao actúa para deshacerse de los radicales libres que pueden causar arrugas. Combina esto con las propiedades antienvejecimiento que aporta el calcio del yogur griego, y tienes una poderosa receta para combatir la piel seca.

Ingredientes

• Aceite de coco
• Polvo de cacao
• Yogur griego

Receta

1. Asegúrate de que los ingredientes están a temperatura ambiente para que sean más fáciles de mezclar.
2. En un bol, combina 1 cucharadita de aceite de coco y ¼ de cucharadita de cacao en polvo.
3. Revuelve hasta que el cacao en polvo se distribuya uniformemente en el aceite de coco.
4. Bate 1 cucharadita de yogur griego natural.
5. Mezcla hasta que los ingredientes estén completamente mezclados.

Instrucciones de aplicación

1. Empiece por lavarse la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y abrir los poros.
2. Aplique una fina capa de la mascarilla en la cara, el cuello y el pecho.
3. Deja que la mascarilla se seque durante quince minutos.
4. Para terminar el proceso, aclara tu cara con agua tibia y retira la mascarilla con una toalla.
5. Sécate la piel con una toalla suave.

4. Calma la inflamación con una mascarilla de bicarbonato de sodio

La piel inflamada es a menudo causada por niveles de pH desequilibrados y bacterias. Esta inflamación puede dar lugar a una piel descolorida, hinchada e irritada, que resulta inoportuna e incómoda. Por suerte, deshacerse de este enrojecimiento no es tan difícil como parece. De hecho, sólo se necesitan tres ingredientes comunes para reducir la inflamación y restaurar su brillo natural. Los tres ingredientes mágicos son el bicarbonato de sodio, el vinagre de sidra de manzana y la miel. El bicarbonato de sodio ayuda a equilibrar los niveles de pH de tu piel, mientras que el vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar las bacterias que puedan haberse acumulado en tus poros. La miel remata esta receta eliminando los radicales libres en lo más profundo de la piel.

Ingredientes

• Bicarbonato de sodio
• Vinagre de sidra de manzana
• Miel

Receta

1. En un recipiente para mezclar, combina 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
2. Revuelve hasta que el bicarbonato de sodio esté completamente disuelto.
3. Añade 2 cucharaditas de miel y mezcla bien.

Instrucciones de aplicación

1. Comienza lavando tu cara y cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y abrir los poros.
2. Sécate la piel con una toalla limpia.
3. A continuación, aplica la mascarilla de manera uniforme sobre la piel del rostro y déjala actuar durante diez minutos.
4. A continuación, vuelve a lavarte la cara con agua tibia para eliminar la mezcla seca.
5. Cuando la miel se haya eliminado por completo, aclara tu cara una vez más con agua fría para cerrar los poros.
6. Por último, sécate la piel con una toalla limpia.
7. Usa esta mascarilla dos veces por semana para combatir naturalmente la inflamación y el enrojecimiento.

5. Combate las arrugas y los radicales libres con un tratamiento nocturno

Una mascarilla facial nocturna una vez a la semana es una gran manera de combatir las arrugas mientras duermes. El aguacate es uno de los mejores ingredientes para este propósito porque contiene vitaminas A y E – ambos poderosos humectantes que eliminan los radicales libres, promueven el crecimiento del colágeno y suavizan la piel. La combinación de los demás ingredientes naturales de esta mascarilla facial actúa para renovar la superficie de la piel, mejorar la elasticidad, prevenir la deshidratación y reducir las líneas de expresión.

Ingredientes

• Avocado
• Miel
• Vinagre de sidra de manzana

Recetas

1. Pelar y deshuesar un aguacate entero.
2. En un bol, machacar el aguacate con un tenedor.
3. Añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y mezclar bien.
4. Mientras se sigue removiendo, verter 2 cucharadas de miel.
5. Juntar los ingredientes hasta crear una pasta.

Instrucciones de aplicación

Nota: Esta mascarilla debe aplicarse 30 minutos antes de acostarse.

1. Empiece por lavarse la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador sin aceite para eliminar el maquillaje y abrir los poros.
2. Aplica la mascarilla de aguacate en la cara con los dedos.
3. Si has cubierto toda la cara y aún te queda algo de mascarilla, extiende la mezcla también en el cuello.
4. Asegúrate de que la mascarilla está completamente seca antes de que tu cabeza toque la almohada.
5. Por la mañana, retira la mascarilla con agua tibia, una toallita y un limpiador suave.
6. Sécate la piel con una toalla suave y aplica tu crema hidratante favorita.

Cuidar el escote es tan importante como cuidar la cara

Por muy buenas que sean estas mascarillas de bricolaje para tratar los problemas de la cara, a veces necesitas una solución más potente para las persistentes arrugas del escote. Ahí es donde entra en juego el Sistema Completo SiO. Se trata de un sencillo proceso de tres pasos que trata las arrugas existentes en el escote a la vez que previene la formación de nuevas arrugas, todo ello mientras duermes.

Comienza limpiando el pecho con los Discos Limpiadores de Escote especialmente formulados. A continuación, aplique el SiO SkinPad y descanse. Mientras duerme, el SkinPad proporciona un soporte adicional para que la gravedad no tire de su pecho en posiciones que causen arrugas. El SkinPad también crea un microclima entre su piel y la almohadilla que atrae la humedad a la superficie, lo que reduce la aparición de arrugas y líneas finas.