Me resulta increíblemente doloroso mirar viejas fotografías mías de cuando no estaba bien, concretamente entre los 16 y los 21 años. En cada fotografía puedo decir exactamente lo que pesaba ese día. Me hace sentir increíblemente triste que a lo largo de mi adolescencia tardía mis recuerdos más fuertes estén relacionados con mi cuerpo y no puedo evitar pensar en el terrible desperdicio que fue todo ese tiempo.

Solía pesarme todos los días, sin saber que la simple ciencia explica que el cuerpo humano fluctúa a lo largo de cada día de forma natural, o que engordar media piedra de la noche a la mañana debido a una borrachera épica no era el «peso corporal real», y que los números de la balanza se estabilizarían fácilmente si me permitía ser indulgente.

Me alegra decir que ya no me peso, pero comprendo perfectamente cómo la báscula puede convertirse en un factor desencadenante y una obsesión para las personas con trastornos alimentarios.

Me encantó descubrir el proyecto My Body Gallery, que es un archivo en línea de personas que comparten fotografías de sí mismas en ropa interior y registran su peso y altura. Muestra lo diferente que puede ser cada cuerpo aunque pese exactamente lo mismo, demostrando que pesarse es un punto nulo. He hablado con Anna Friedman, directora creativa y de marketing de My Body Gallery, para saber más.

¿Podría explicar un poco el proyecto My Body Gallery? ¿En qué consiste exactamente?

MyBodyGallery es una galería de imágenes de personas «reales» de origen colectivo cuyo objetivo es promover una imagen corporal positiva. Algunos visitantes la utilizan para inspirarse y hacerse una idea de la gran variedad de formas y tipos de cuerpo que existen. La galería también puede ser utilizada de forma productiva por personas con trastornos psicológicos como la dismorfia corporal para obtener una doble comprobación visual sobre el aspecto de determinados pesos. Otros usuarios encuentran que las imágenes de la galería pueden ayudarles a establecer objetivos de pérdida o ganancia de peso o a realizar un seguimiento del progreso personal con respecto a la lucha contra un trastorno alimentario o el seguimiento de un programa de fitness.

¿Cómo empezó? ¿Por qué empezó?

El sitio fue fundado por la fotógrafa Odessa Cozzolino en 2010. Se había dado cuenta, durante las sesiones fotográficas, de que las mujeres estaban desmoralizadas por la influencia de la publicidad y los medios de comunicación: sufrían de una mala imagen corporal debido a un mandato para un solo modelo particular de mujer: el tipo de modelo estándar alto y delgado y blanco. Las herramientas de mejora como Photoshop no hacían más que empeorar las cosas. Cozzolino quería crear un centro en el que las mujeres pudieran ver imágenes de mujeres «reales». Así que dio un salto de fe y creó el sitio. Más tarde añadió una versión para hombres.

¿Qué ha aprendido desde el lanzamiento?

Bueno, he estado trabajando en el proyecto durante algo más de dos años. Lo que he aprendido personalmente es que la gente es increíblemente generosa con su tiempo y sus representaciones – tenemos más de 30.000 fotos que la gente ha subido al sitio. Tenemos más de 30.000 fotos subidas al sitio. Hay personas increíblemente valientes que publican sus fotos para ayudar a los demás: fotos con cicatrices, personas que luchan claramente contra los trastornos alimentarios u otros problemas de salud, fotos de cuerpos que se salen de la norma dictada por los medios de comunicación en ambos extremos del espectro. Permitimos a la gente anonimizar sus fotos, pero muchos de los miembros de nuestra comunidad no lo hacen y la mayoría parecen tan felices en sus fotos como para contribuir al bien común. Mis propios problemas de imagen corporal también han mejorado considerablemente.

¿El proyecto está dirigido únicamente a las mujeres?

Tenemos un sitio complementario para hombres, pero todavía no ha tenido el mismo éxito que el sitio para mujeres. Nos gustaría que hubiera mucha más participación en la parte masculina.

¿Hasta qué punto difieren los cuerpos de las mujeres? ¿Puede haber grandes diferencias en la apariencia de dos mujeres con el mismo peso?

Puede haber enormes diferencias. La forma del cuerpo y la masa muscular pueden variar significativamente de una persona a otra.

¿Cómo ha podido ayudar el proyecto a las personas? ¿Por qué es importante?

Recibimos regularmente correos electrónicos de visitantes de la página que nos dicen que han estado deprimidos por su cuerpo (a veces hasta el punto de tener pensamientos suicidas), y entonces encontraron My Body Gallery y les dio fuerzas, les hizo darse cuenta de que no eran desviados o de alguna manera carentes o imperfectos. Les hizo darse cuenta de que sólo eran una de las muchas variaciones de lo normal. También les da un sentido de comunidad, de que forman parte de algo más grande.

¿Ha sido positiva la respuesta a la Galería My Body?

Ha sido increíblemente positiva. Hemos tenido la suerte de contar con visitantes constantes durante 6 años. Hemos tenido visitantes de todos los países del mundo. Una media de 250.000 (¡un cuarto de millón!) visitantes únicos llegan al sitio cada mes.

¿Cómo se presenta el futuro de My Body Gallery?

Nos gustaría ver si podemos aumentar la participación en el sitio de los hombres acompañantes. Esperamos crear un canal de YouTube y empezar a crear contenido de vídeo positivo para el cuerpo con algunos de nuestros increíbles miembros de la comunidad. Nos gustaría encontrar algunos medios de comunicación regulares o patrocinadores para que podamos hacer más alcance.

¿Algún consejo para las personas que luchan con su propia imagen corporal?

Absolutamente: Siempre que estés luchando, recuerda que no estás solo, mucha gente tiene la misma sensación de conflicto que tú. Sé amable contigo mismo, nadie es perfecto. Todo lo que podemos hacer es nuestro mejor esfuerzo. Y por último, si alguien te juzga por el aspecto de tu cuerpo, ¡es su problema, no el tuyo!