La «salud mental» se refiere a la forma en que las personas piensan, sienten y actúan cuando se enfrentan a las situaciones de la vida. Nuestra salud mental afecta a la forma en que manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Y la salud mental influye en la forma en que los individuos se ven a sí mismos, a sus vidas y a los demás en sus vidas. Al igual que la salud física, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida.

Todos los aspectos de nuestra vida se ven afectados por nuestra salud mental, y proteger la salud mental de nuestros hijos es una parte natural de nuestra obligación como padres. Cuidar a nuestros hijos -tanto emocional como físicamente- es fundamental para su vida diaria y su independencia.

Los niños y adolescentes pueden tener problemas graves de salud mental

Al igual que los adultos, los niños y adolescentes pueden tener trastornos de salud mental que interfieren en su forma de pensar, sentir y actuar. Cuando no se tratan, los trastornos de salud mental pueden provocar fracaso escolar, conflictos familiares, abuso de drogas, violencia e incluso suicidio. Los trastornos de salud mental no tratados suelen ser muy costosos para las familias, las comunidades y el sistema sanitario.

Los trastornos de salud mental son más comunes en los jóvenes de lo que muchos creen

Los estudios muestran que al menos 1 de cada 5 niños y adolescentes tiene un trastorno de salud mental en un momento dado. Sin embargo, menos de uno de cada cinco de estos niños reciben los servicios de salud mental que necesitan. Entre los jóvenes, al menos 1 de cada 10 tiene un trastorno emocional grave en un momento dado.