• Los tratamientos faciales de crioterapia utilizan una ráfaga de aire extremadamente frío para tratar una variedad de afecciones de la piel en la cara y el cuello.
  • Se dice que estos tratamientos faciales ayudan a reducir la inflamación y a promover la producción de colágeno, aunque hay pocas pruebas científicas que lo respalden.
  • Los posibles efectos secundarios son la hiperpigmentación y un riesgo muy pequeño de congelación.

Los tratamientos faciales de crioterapia, también conocidos como frotox, son la última moda entre las celebridades. Se utiliza nitrógeno líquido para lanzar una corriente de aire casi helado sobre el rostro. Se dice que esto produce una amplia gama de beneficios, desde poros menos prominentes hasta la mejora del flujo sanguíneo.

Aquí explicaremos la historia de la crioterapia y qué esperar durante un procedimiento facial de crioterapia. También investigaremos la evidencia científica de los tratamientos faciales con crioterapia, discutiremos los posibles efectos secundarios y esbozaremos brevemente los tratamientos faciales alternativos.

Historia y usos de la crioterapia

En la década de 1970, la crioterapia era popular en Japón como tratamiento para la esclerosis múltiple y la artritis reumatoide. Con el tiempo, se extendió a los países occidentales y se dio a conocer como tratamiento para el dolor muscular y la inflamación, de ahí su popularidad entre los atletas de élite.

En los últimos años, la crioterapia se ha ido filtrando poco a poco también en el ámbito estético, y se ha promocionado como tratamiento para la pérdida de peso y las arrugas. La crioterapia de todo el cuerpo (WBC) consiste en permanecer en un tanque o cámara de congelación -a una temperatura de hasta -250°F- durante dos o cuatro minutos cada vez. También se pueden realizar tratamientos más localizados para tratar músculos doloridos y zonas específicas del cuerpo.

Aunque sólo recientemente ha ganado popularidad como tratamiento facial, los dermatólogos conocen los beneficios clínicos de la crioterapia desde hace tiempo.

«La crioterapia es un procedimiento habitual que los dermatólogos realizan para eliminar verrugas y tratar lesiones cutáneas. Mediante un spray dirigido, aplicamos nitrógeno helado en forma líquida para crear esas temperaturas de congelación», explica el Dr. Bobby Buka, un destacado dermatólogo de Nueva York y fundador de Bobby Buka MD Dermatology. «El frío repentino e intenso congela y mata las células de la piel al contacto. Todo el procedimiento dura como mucho unos minutos».

¿Cómo se realizan los tratamientos faciales con crioterapia?

Cada spa utiliza un proceso ligeramente diferente para la crioterapia, pero el enfoque general sigue siendo el mismo. La esteticista limpiará y luego exfoliará la piel utilizando un exfoliante, un peeling o una microdermoabrasión. A continuación, puede aplicarse un suero en el rostro para preparar la parte de crioterapia del tratamiento facial.

Moviendo la varilla de crioterapia constantemente para que el frío no permanezca demasiado tiempo en un punto, la esteticista hará circular el aire de nitrógeno ultrafrío por el rostro y la zona del cuello. Esto suele durar entre 10 y 20 minutos.

La crioterapia puede ir seguida de otros populares tratamientos de spa, como un masaje facial o una mascarilla hidratante, aunque éstos son complementos del proceso de crioterapia propiamente dicho.

«A diferencia de otros tratamientos, éste no es invasivo, y no se aplican tratamientos posteriores a la piel», explica Ron Robinson, químico cosmético y fundador de BeautyStat.com.

¿Funciona realmente el Frotox?

Según sus seguidores, los tratamientos faciales de crioterapia Frotox ofrecen beneficios a varios niveles.

«Aparte de la sensación de frío y frescura en la piel, el tratamiento afirma que reafirma inmediatamente la piel y cierra los poros», explica Robinson. «Luego se supone que deja la piel más brillante y radiante, además de ayudar a potenciar el colágeno».

Aquí están las principales afirmaciones de los defensores de la crioterapia facial:

  • El aire exfolia aún más la capa externa de células muertas de la piel, haciendo que parezca más suave y joven.
  • El frío reduce la hinchazón, las ojeras y el enrojecimiento al hacer que los vasos sanguíneos se contraigan temporalmente.
  • La piel absorbe más producto al dilatarse los vasos sanguíneos después del tratamiento (por eso se suelen aplicar sueros).
  • Los rápidos cambios de temperatura favorecen el flujo sanguíneo y la distribución de vitaminas y nutrientes, lo que a su vez aumenta la producción de colágeno.

Qué dicen las pruebas

Dado que los tratamientos faciales con crioterapia son tan nuevos, casi no se han realizado estudios científicos sobre ellos específicamente, y las pruebas de sus afirmaciones distan mucho de ser concluyentes.

El otro gran reclamo de los tratamientos faciales con crioterapia es la reducción de las arrugas y las líneas de expresión. Como señala el Dr. Buka, se ha demostrado que la crioterapia ayuda con ciertas afecciones de la piel, como la eliminación de verrugas y la reducción de las cicatrices queloides, pero en la mayoría de los demás casos -incluida la reducción de las arrugas- las pruebas son un poco turbias.

Un estudio de 2015 encontró que la terapia de frío enfocado ayudó a reducir las arrugas hiperdinámicas de la frente (esas antiestéticas líneas horizontales creadas con el tiempo por las contracciones musculares), pero de nuevo esto es sólo un estudio.

«Ciertamente, la gente experimentará una experiencia muy refrescante y refrescante y podría ver algunos beneficios inmediatos de brillo y estiramiento», dice Robinson. «Pero se necesitarían más estudios para confirmar que realmente estimula el colágeno».

Facial de crioterapia antes y después

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Posibles efectos secundarios

La piel también puede decolorarse después del tratamiento, especialmente si ya es oscura y contiene una buena cantidad de pigmento, o si se ha bronceado recientemente.

Su esteticista puede aconsejarle sobre si es una buena candidata para la crioterapia facial. Debido a la posibilidad de hiperpigmentación, debe evitar el uso de tratamientos faciales a base de ácidos (como el ácido salicílico o kójico) durante unos días antes y después del procedimiento, ya que eso puede hacer que la piel sea más susceptible a los cambios de coloración.

En su actualización para el consumidor sobre la crioterapia de cuerpo entero, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) también señala que existe un riesgo de deficiencia de oxígeno, congelación, quemaduras y lesiones oculares por las temperaturas extremas. Este riesgo es menor en un tratamiento facial con crioterapia, ya que sólo la cara y el cuello se someten a las bajas temperaturas (además, el esteticista debe mantener la varilla de crioterapia en movimiento para limitar la exposición prolongada). No obstante, debe tener cuidado y asegurarse de que sólo le trata un profesional cualificado.

Si padece alguna enfermedad de la piel, como rosácea o dermatitis atópica, la exposición a temperaturas extremas -incluida la crioterapia facial- puede empeorarla. Si esta es su situación y está pensando en someterse a un tratamiento facial con crioterapia, hable primero con su dermatólogo.

Tratamientos faciales alternativos

Si aún desea recibir un tratamiento profesional, pero no está segura de la crioterapia facial, hay una serie de alternativas que puede explorar.

«Hay tantos tratamientos por ahí que pueden abordar las arrugas y otros problemas asociados con la piel madura. La crioterapia sólo debería utilizarse para eliminar los crecimientos de la piel, es decir, el tejido cutáneo excesivo, no el tejido normal», afirma el Dr. Buka.

Microdermoabrasión

La microdermoabrasión utiliza un instrumento giratorio para eliminar la capa superior de la piel, con el fin de suavizar su aspecto y permitir que vuelva a crecer más fuerte y sana con mayores niveles de colágeno.

La microdermoabrasión puede utilizarse para tratar una variedad de problemas menores de la piel, como poros obstruidos, líneas finas, asperezas y cicatrices menores. Consulte nuestra guía completa sobre la microdermoabrasión para obtener más información.

Exfoliaciones químicas

Las exfoliaciones químicas se ofrecen en tres niveles de intensidad -ligera, media y profunda- y utilizan distintas concentraciones de ácido para eliminar la capa superior de la piel y revelar la piel más nueva que hay debajo.

Las exfoliaciones químicas pueden ayudar a tratar múltiples afecciones de la piel, como las manchas de la edad, las cicatrices del acné, la hiperpigmentación, las arrugas y el daño solar. Para obtener más información, consulte nuestra guía completa sobre los peelings químicos.

Fotofaciales

Los fotofaciales, o rejuvenecimiento fotográfico, utilizan la luz para tratar la piel a nivel molecular y tratan afecciones de la piel como la rosácea, las arañas vasculares, las pecas, las líneas finas y las manchas de la edad.

Existen dos tipos principales de fotofaciales: Los faciales de LED (diodo emisor de luz) y los faciales de IPL (luz pulsada intensa). Ambos tipos pueden ser proporcionados por un dermatólogo profesional o un spa, e incluso hay algunos dispositivos faciales de LED en casa disponibles para su compra también.

» Si estás considerando un facial de crioterapia o debatiendo entre varias alternativas, pide consejo a un médico estético y programa una cita utilizando la herramienta de consulta online gratuita de Zwivel.

  • La crioterapia reduce la respuesta inflamatoria sin alterar el proceso de regeneración muscular y la remodelación de la matriz extracelular del músculo de rata (2016) nature.com/articles/srep18525
  • Cambios de pigmento en la piel humana tras la crioterapia (1986) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3769517
  • Seguridad y eficacia de la terapia de frío focalizada para el tratamiento de las arrugas hiperdinámicas de la frente (2015) journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/2015/02000/Safety_and_Effectiveness_of_Focused_Cold_Therapy.9.aspx
  • Uso de la crioterapia en el tratamiento de queloides (1993) doi.org/10.1111/j.1524-4725.1993.tb00386.x
  • Crioterapia de cuerpo entero: A «Cool» Trend that Lack Evidence, Poseses Rises (2016) fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm508739.htm
  • Whole-Body Cryotherapy for Preventing and Treating Muscle Soreness After Exercise (2015) cochrane.org/CD010789/MUSKINJ_whole-body-cryotherapy-preventing-and-treating-muscle-soreness-after-exercise
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Zwivel Team11:55 am

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