El libro Nacido para correr de Christopher McDougall -y la popularísima tendencia a correr de forma natural que provocó- cambió nuestra forma de pensar sobre el correr, pero también ha suscitado muchas preguntas: ¿Hemos corrido de forma equivocada? ¿Y hemos corrido con el tipo de calzado equivocado? ¿Cuál es el tipo de pisada más seguro? ¿Cuántos tipos hay? ¿Y qué es un golpe de pie? Ninguna guía existente ha abordado claramente estas cuestiones, hasta ahora. The Running Revolution proporciona tanto a los corredores principiantes como a los experimentados todo lo que necesitan saber para realizar la transición de forma segura y eficiente y dominar una forma de correr más segura y biomecánicamente eficiente que garantice la mejora del rendimiento y minimice el desgaste del cuerpo.

Más que una guía de talla única, The Running Revolution proporciona a los lectores instrucciones claras, con ilustraciones útiles, que pueden integrar fácilmente en sus historias de carrera únicas para correr de forma segura, inteligente y eficiente durante muchos años.