Un poco de celos es común tanto en hombres como en mujeres. Al principio, puede ser halagador, o lindo, pero en algún momento, puede volverse un poco loco, y potencialmente aterrador. Si tu hombre está en el nivel de «celos locos», puede estar llamándote o enviándote mensajes de texto constantemente para saber dónde estás, amenazando a otros hombres que se limitan a mirarte o a preguntarte por una dirección, o incluso acusándote de engañarte cuando no respondes al teléfono o al mensaje de texto en cinco minutos. Los celos tienen el potencial de dañar muchas relaciones, así que si te encuentras en esta situación, pero no quieres perderle, aquí tienes algunos consejos:

Entiende las causas que hay detrás de los celos, que son el miedo y la inseguridad.

Tu chico está celoso porque tiene miedo de perderte por otra persona, demostrando que no se cree lo suficientemente bueno como para quedarse contigo, y que no confía en ti. Intenta decirle (o mejor aún, mostrarle) que él es el único que quieres. Si le aseguras que es perfecto para ti, puede darle más confianza.

Háblale.

A los hombres no les gusta mucho hablar, pero si le dejas claro que es importante para ti, estará más dispuesto a escucharte. Cuando hables, intenta escucharle más a él y a sus sentimientos y céntrate en lo que realmente le pone celoso. Tal vez no le guste que salgas de fiesta con tus amigos todas las semanas, o que uno de tus amigos varones te llame «nena». Intenta encontrar un término medio y ver si hay algo que le moleste específicamente y que puedas solucionar fácilmente.

Entiende que es su problema, y no tu culpa.

Está celoso porque tiene inseguridades sobre ti. Aunque puedes hablar todo lo que quieras, realmente depende de él cambiar. Tú no puedes hacer mucho, así que no sientas que es tu culpa que él esté locamente celoso, y no seas dura contigo misma por ello.

Ríete, y espera lo mejor.

Oye, vale la pena intentarlo. Quizás si consigues que se dé cuenta de que está haciendo el ridículo, lo dejará.

Averigua si sus problemas de confianza vienen de algo que le ocurrió en el pasado.

Si sus anteriores novias le engañaron, puede que espere lo mismo de todas las mujeres. En este punto, tienes que convencerle de que sólo porque otras mujeres lo hayan hecho, no significa que tú lo harás. Si se da cuenta de esto, puede que empiece a confiar más en ti y no te agrupe con esas otras putas.

Dale tiempo.

Algunos chicos son celosos al principio de las relaciones porque aún no habéis establecido la confianza. A medida que pase el tiempo, él verá lo importante que es para ti. Intenta esperar mientras le das razones para confiar en ti, y observa si sus celos disminuyen con el tiempo que pasáis juntos y cuanto más aprendéis el uno del otro.

Haz que se dé cuenta de que los celos son un problema y que están dañando vuestra relación.

Si entiende esto, y quiere estar contigo, hará un esfuerzo por cambiar y trabajar en sus celos. Muchos chicos pueden no darse cuenta de lo mucho que te están haciendo daño, y pueden pensar que los celos son sólo una forma de demostrar su afecto. Sé sincera con él y comprueba si está dispuesto a escucharte al menos.

Acude a terapia o asesoramiento de pareja.

Si no puedes solucionar sus celos por tu cuenta, una buena opción es hablarlo con un profesional. Ellos podrán escuchar ambos lados de la historia y darte sugerencias y consejos imparciales que podrían salvar tu relación y mejorar tu comunicación.

Si nada funciona, y no puedes lidiar con sus celos, entonces tal vez sea el momento de salir.

No te quedes en una relación que te hace infeliz o te asusta. Si no ves que él se esfuerza por cambiar o mejorar, y sabes que no vas a poder soportar sus celos para siempre, entonces dejarlo puede ser la única solución.

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Chelsey Nicole Chelsey es una escritora independiente en NYC. Es bastante normal para los estándares actuales, o al menos eso es lo que le dice su madre.