La función de recetas le permite combinar varios ingredientes, de modo que MyFitnessPal pueda calcular automáticamente el número correcto de calorías y nutrientes cuando registre una porción de esa receta en su diario.
En la web
Los usuarios del sitio web de habla inglesa deben ver las instrucciones de nuestra herramienta de importación de recetas. Las instrucciones están aquí.
Esta nueva herramienta le permite registrar una receta con sólo introducir la dirección web (URL) de una receta de su sitio web de recetas favorito. O bien, puede pegar o escribir una lista de ingredientes y nosotros la compararemos con los elementos de nuestra base de datos.
Además de acelerar el proceso de introducción de recetas, el nuevo Importador de recetas ofrece otras ventajas con respecto a nuestra herramienta clásica de recetas web, como la posibilidad de editar la cantidad de un ingrediente en una receta existente. Puede encontrarlo en la web haciendo clic en «Comida» y luego en «Recetas»
Nuestra herramienta de recetas original está actualmente disponible para los usuarios no ingleses del sitio de MyFitnessPal.
- Haga clic en «Comida» y luego en «Recetas» y en «Introducir nueva receta». Introduzca un nombre para la receta y especifique el número de raciones** que produce.
Hay dos formas de añadir recetas en nuestras aplicaciones móviles:
Desde la Agenda:
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Entra en tu agenda y Añade Comida
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Selecciona la pestaña Recetas y luego haz clic en el + (arriba a la derecha)
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Selecciona Crear una Receta y luego Introduce los Ingredientes Manualmente o Añade Desde la Web
- Si eliges usar Añadir Desde la Web necesitarás la URL de la receta (Ej. https://www.myfitnesspal.com/)
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Introduzca el nombre de la receta y el número de raciones**
- Si elige Importar a Granel, introduzca la lista de ingredientes y el sistema elegirá los más adecuados. Podrá comprobar la actualización de los mismos más tarde
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Seleccione Añadir ingredientes (puede escanear el código de barras o escribir en el campo de búsqueda)
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No podrá no podrá utilizar los elementos de su lista de alimentos recientes/frecuentes/mis alimentos
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- Seleccione Siguiente y, a continuación, revise su receta y Guarde
De Recetas, Comidas & Alimentos
- Abrir el Menú o Más…
- Seleccione Recetas, Comidas & Alimentos o Mis Comidas, Recetas & Alimentos
- Asegúrese de estar en la pestaña de Recetas y luego seleccione Crear una Receta
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Después introduzca los ingredientes manualmente o añada desde la web
- Si elige usar Añadir desde la web necesitará la URL de la receta (ej. https://www.myfitnesspal.com/)
-
Introduzca el nombre de la receta y el número de raciones**
- Si elige Importar a Granel, introduzca la lista de ingredientes y el sistema elegirá los más adecuados. Podrá comprobar la actualización de estos más tarde
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Seleccione Añadir ingredientes (puede escanear el código de barras o escribir en el campo de búsqueda)
- No podrá utilizar elementos de su lista de alimentos recientes/frecuentes/miyos
- Seleccione Siguiente y, a continuación, revise su receta y Guárdela
** Si no está seguro de cuántas raciones producirá una receta, introduzca un número aproximado cuando cree la receta por primera vez.
Después de cocinar la receta, puede evaluar el número de porciones que se han producido. Entonces, se puede editar la receta e introducir el número correcto de porciones. Este artículo contiene información adicional sobre la edición de recetas.