¿Has oído hablar de Mooji antes? Es un maestro espiritual originario de Jamaica. Nuestras citas curadas a continuación son la forma más sencilla y eficaz de entender algunas de sus ideas clave.
Primero, unas breves notas sobre el enfoque de Mooji en la enseñanza. Animaba a sus alumnos a reconocer el yo no dual pidiéndoles que se cuestionaran quiénes son en el nivel más profundo.
Dos ejercicios que es conocido por hacer que sus estudiantes lleven a cabo son los siguientes:
- Identificar el sentimiento natural «Yo soy» o «Yo existo» y permanecer con este sentimiento de 5 a 7 minutos cada vez; y
- Llegar al reconocimiento de que todo (pensamientos, emociones, sensaciones) puede ser percibido, y luego preguntar «¿puede el perceptor mismo ser percibido?».
A continuación, algunas de sus citas más poderosas que te harán volar la mente de par en par.
Sobre dejar ir
«Los sentimientos son sólo visitantes, deja que vengan y se vayan.»
«La rendición no es una debilidad, es una fuerza.Se necesita una fuerza tremenda para entregar la vida a lo supremo – al despliegue cósmico.»
«Deja que sea lo que sea. Deja de intentar manipular. Esto es la Libertad.»
«Lo que venga, no lo apartes. Cuando se vaya, no te lamentes.»
«Morir a tus propios apegos es una muerte hermosa.
Porque esta muerte te libera a la vida real.
Tienes que morir como una semilla para vivir como un árbol.»
Sobre las relaciones
«Si das demasiada importancia a la compañía humana no descubrirás tu verdadero Ser. Las relaciones que no se basan en la verdad nunca son del todo fiables y rara vez son duraderas.
Tomar tiempo para descubrirte a ti mismo es el mejor uso del tiempo.
Prioriza esto.No hay que buscar excesivamente parejas o amigos, hay que buscar conocerse y ser uno mismo. Cuando empiezas a despertar a la Verdad, empiezas a notar lo bien que fluye la vida por sí misma y lo bien que te cuidan. La vida apoya las necesidades físicas, emocionales, mentales y espirituales de quien está abierto al autodescubrimiento. La confianza te abre los ojos al reconocimiento de esto. La entrega te permite fundirte en tu propio ser eterno.»
Sobre el silencio
«Hay una presencia, un silencio, una quietud que está aquí por sí misma. No hay ningún hacedor de ella, ningún creador de esta quietud. Simplemente está aquí en ti, contigo. Es la fragancia de tu propio ser. No hay nada que hacer al respecto, está presente de forma natural. Esta fragancia de paz, esta amplitud, es la fragancia de tu propio ser.»
Sobre quién eres
«No tengo que ser nada en absoluto. Ni siquiera tengo que ser yo mismo, porque no existe la posibilidad de no ser yo mismo. Soy ineludiblemente yo mismo.»
«No te preocupes por nada en absoluto.
No estás aquí por accidente.
Esta forma es sólo un disfraz por un tiempo.
Pero el que está detrás del disfraz,
es eterno. Debes saber esto.
Si sabes esto y confías en esto,
no tienes que preocuparte por nada.
Este mundo está tan lleno de amor.
Y tu corazón, tu ser,
está tan lleno de amor, tan lleno de paz.
No tienes que ir
a otro lugar para encontrar la paz.
Está justo donde tú estás.»
«¡Si te tomas a ti mismo como el cuerpo y la mente solamente, morirás! Cuando te descubras a ti mismo como conciencia, el miedo a la muerte ya no te molestará.»
«Los caminos de la mente son antiguos, pero tu Ser es intemporal.»
«Dices que quieres deshacerte del ruido, pero tú y el ruido van juntos. Tienes que ser tú sin ‘tú’ y todo el ruido se detendrá. El verdadero Tú es el testigo sin forma en el interior. La persona, la ruidosa, es sólo imaginaria. Reconocer esto es la Libertad»
«Entra en el fuego del autodescubrimiento. Este fuego no te quemará, sólo quemará lo que no eres»
«Tú eres lo inmutable manifestándose como lo cambiante»
«Amor mío, quédate aquí.
Ir en busca del Ser (como meta) es una ilusión;
Tú ya eres el Ser Único.
Comprarás el mapa,
Sólo para descubrir que ya estás Aquí.»
Sobre la búsqueda de la verdad
«Nunca asumas que has alcanzado la verdad. No hagas ninguna pretensión de conocimiento. No llegues a ninguna conclusión o evaluación sobre la verdad. En el momento en que lo hagas, tu caída está asegurada. Cuando imaginas que sabes algo, dejas de estar abierto a la exploración viva. Has cerrado una puerta y cortado el oxígeno a la verdad que respira.»
Sobre el momento presente
«No te apresures a interpretar el momento. Mantén la calma. Mi estímulo sería siempre: nunca pienses que algo está en tu contra, todo es una bendición. ¿Por qué debería ser diferente? Simplemente estate tranquilo. Deja que todo se resuelva por sí mismo.»
«El último puente que hay que cruzar es dejar ir el yo ‘espiritual’ creado por la mente. Quema ese puente detrás de ti. Quédate vacío de la imagen de ti mismo y deja de mirar hacia atrás. Permanece en la neutralidad del ser. Eso es!»
Sobre los sentimientos
«Los sentimientos, por sí mismos, no crean problemas. Es más bien la tendencia a interpretarlos y analizarlos. Cuando por costumbre crees en esas interpretaciones, es ahí donde comienza el sufrimiento»
Sobre la mente
«Ignorar la mente es una hermosa sadhana. Esto es lo que hicieron muchos de los sabios. Ignoraron la mente fuera de la existencia. Pierde su influencia y su potencia cuando se la ignora»
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