Wie wird man also ein selbstbewusster Mensch, der die Kunst des Datings meistert, ohne von seinen Unsicherheiten aufgehalten zu werden? Du musst vielleicht ein paar drastische Maßnahmen ergreifen – denn das schwer fassbare Selbstvertrauen, das jeder zu erreichen versucht, ist auch nicht einfach (oder billig) zu haben!

Wie ich schon sagte, der Preis für selbstbewusstes Dating ist nicht billig, also mach dich bereit, deine Bank zu sprengen (und vielleicht noch ein paar andere Dinge)!

Sieh so aus, wie du dich fühlst

Man hört oft, dass man sich für den Job kleiden soll, den man will, nicht für den Job, den man hat. Nun, BARE ist hier, um Ihnen zu sagen, dass Sie dasselbe beim Dating tun sollten, wenn Sie selbstbewusst ausgehen wollen. Um auf dem Schlachtfeld der Verabredungen selbstbewusst aufzutreten, brauchst du ein paar Waffen – und diese Waffen sind ganz einfach Make-up.

Also mach dich bereit, dir das ins Gesicht zu schminken – kräftige Flügel, leuchtender Neon-Lidschatten, knallroter Lippenstift, gemeißelte Konturen und eine voll deckende Grundierung werden dein Selbstvertrauen sicher steigern! Wenn es so etwas gibt, dann musst du es unbedingt ausprobieren! Wenn Sie erst einmal das Gefühl haben, Ihr Gesicht perfektioniert zu haben, werden Sie sicher nicht mehr zögern, demjenigen hinterherzulaufen, auf den Sie ein Auge geworfen haben.

Keine Sorge, wir sind hier, um Ihnen mehr als nur eine Waffe in Ihrem Arsenal zu geben, um gut auszusehen. Unser zweites Geheimnis sind Dessous. Auch wenn niemand anderes sie sehen wird, unterschätzen Sie niemals die Wirkung passender sexy Dessous für sich selbst! Wenn du dich selbst verführen kannst, wen kannst du dann nicht verführen?

Je mehr du Make-up als Werkzeug beherrschst, desto selbstbewusster wirst du deine ärgerlichen Unsicherheiten überwinden können. Ich garantiere es!

Gehen Sie ins Fitnessstudio

Wenn der Anblick eines Supermodels diese ärgerlichen Unsicherheiten im Handumdrehen an die Oberfläche bringt, dann sollten Sie das mit einer teuren Mitgliedschaft im Fitnessstudio beheben!

Und wir alle wissen, dass ein gutes Workout ohne butterweiche Leggings und einen passenden Sport-BH nicht möglich ist. Warum solltest du deine Zeit damit verbringen, umsonst zu Hause zu trainieren, wenn du für dein Körperbewusstsein Geld ausgeben kannst?

Wenn du im Fitnessstudio besser aussiehst, wirst du dich definitiv selbstbewusst fühlen, um dich so zu verabreden, wie du es schon immer wolltest. Schlüpfen Sie in ein körperbetontes Kleid, das Ihre Hüften umspielt, und lassen Sie das Elasthan weg. Wir alle wissen, dass du dich nicht sexy und selbstbewusst fühlen kannst, wenn du nicht läufst, bis dir die Füße wehtun, und keine Bauchpressen machst, bis du zusammenbrichst!

Kenne deinen Körper

Es ist eine Sache, gut auszusehen, aber es ist eine andere Sache, seinen Körper zu kennen. Zunächst denkt man bei Schönheit oft an große, pralle Brüste, einen runden Hintern und ein symmetrisches Gesicht (vielleicht mit ein paar blonden Haaren). Aber eines der attraktivsten Dinge ist nicht etwas Körperliches, sondern sich selbst zu kennen und zu besitzen.

Nur weil du auf der Straße jemanden siehst, der ein leuchtend grünes, rückenfreies Kleid trägt, oder jemanden mit tollen Wimpernverlängerungen, heißt das nicht, dass es an dir genauso aussehen wird. Andererseits kann etwas, das an einer anderen Person furchtbar aussieht, an dir großartig aussehen.

Darüber hinaus bedeutet die Kenntnis deines Körpers auch, dass du dich um ihn kümmerst. Abgesehen davon, dass du ins Fitnessstudio gehst und dich abrackerst, um deine Muskeln zu formen und Fett zu verbrennen, solltest du auch auf deine Haltung, deinen Schlaf und deine Flüssigkeitszufuhr achten, damit deine tollen Gesichtszüge optimal zur Geltung kommen können. Holen Sie also Ihren Push-up-BH heraus und tanken Sie Schönheitsschlaf und Wasser (oder Wein… oder Wodka… nur ein Scherz…), um zu spüren, wie das Selbstvertrauen in Ihnen aufsteigt!

Don’t sweat it (too much)

Es ist normal, sich nervös zu fühlen – selbst die selbstbewusstesten Menschen der Welt sind nicht immun gegen das schweißtreibende Gefühl der Angst. Also nimm deinen Schweiß in Kauf! Aber stellen Sie sicher, dass Sie mit Deo und Flüssigkeit versorgt sind… Machen Sie sich klar, dass Nervosität normal und so menschlich ist, dass jeder sie erlebt.

Sie sollten sich Ihrer Nerven bewusst sein, aber sagen Sie sich, dass es zwar normal ist, sich verschwitzt zu fühlen (innerlich und äußerlich), aber Sie sollten sich davon nicht beherrschen lassen. Je mehr Erfahrung du mit Dates hast, desto leichter wird es werden – wie ein Muskel, den du trainierst. Auch wenn es dir vielleicht keine Macht bei Dates wie Don Juan verspricht, so wird es dir doch viel leichter fallen, selbstbewusst aufzutreten.

Schließlich solltest du daran denken, dass dein Date auch nervös ist!

Gebe dir selbst eine aufmunternde Ansprache

Du hast wahrscheinlich schon genug Filme gesehen, in denen dir gesagt wird, du sollst in den Spiegel schauen und dir selbst eine aufmunternde Ansprache geben – und ja, das ist eine Möglichkeit, das zu tun. Aber vielleicht haben Sie nicht immer einen Spiegel zur Hand.

Sich selbst positive Affirmationen zu geben, ist großartig (und beschränkt sich definitiv nicht auf Grimassenschneiden und adrenalingeladene Komplimente), und das Beste daran ist, dass Sie es überall tun können! Legen Sie sich ein paar Mantras zu, die auf einige Ihrer ärgerlichen Unsicherheiten abzielen.

Wenn Sie unterwegs sind – selbst wenn Sie auf der Toilette eine harte Zeit haben – können Sie Ihr Mantra im Kopf wiederholen.

Handhaben Sie Ablehnung wie ein BOSS

Ablehnung ist kein Kinderspiel – selbst an den besten Tagen. Aber Ablehnung gehört zum Dating dazu – trotz der Schickimicki-Filme bedeutet Dating nicht, durch Blumenfelder zu rennen und Kuchen zu essen, der zu gut aussieht, um echt zu sein. Manchmal wird man zurückgewiesen und Verabredungen sind einfach SCHLECHT.

Aber binde dein Selbstbewusstsein nicht an Zurückweisungen. Vor allem, wenn sie von einem Typen ohne Manieren kommt, den du sowieso nicht wiedersehen wolltest. Betrachten Sie es so: Ablehnungen sind ein versteckter Segen. Sie bedeuten einfach, dass es nicht die Person war, mit der du zusammen sein wolltest (puh, der Kugel ausgewichen).

Sei cool wie eine Gurke

Sich selbstbewusst zu fühlen bedeutet, dass du dir sicher bist, wo deine Stärken liegen. Aber zu wissen, was deine Stärken sind, ist nur der erste Schritt. Bei einer Verabredung musst du cool bleiben und sie deinem Date nicht unter die Nase reiben.

Um das zu verdeutlichen, stell dir vor, du hast ein Gespräch mit deinem Freund. Aber anstatt ihm zuzuhören, reden Sie ständig von Ihrer jüngsten Gehaltserhöhung und all den glänzenden neuen Dingen, die Sie sich „gönnen“ werden. Ihr Freund wird wahrscheinlich im Handumdrehen die Nase voll von Ihnen haben. Und wenn du an seiner Stelle wärst, würdest du dir sicher auch selbst eine reinhauen wollen.

Also bleib bei deiner nächsten Verabredung ruhig sitzen, nimm einen Schluck Wein und sprich über die Dinge, in denen du gut bist, wenn das Thema aufkommt. Bleiben Sie ein wenig geheimnisvoll. Machen Sie ihnen Lust auf mehr. Ziehen Sie sie an Land (wie einen Fisch am Haken).

Befolgen Sie diese Ratschläge von BARE, und Sie werden im Handumdrehen ein erfahrener Angler sein!