Die Zubereitung Ihrer Mahlzeiten mit einem NuWave-Backofen ist nicht nur schneller und einfacher als mit einem herkömmlichen Ofen, sondern auch eine gesündere Alternative. Das Garen mit Umluft verkürzt die Garzeit und lässt die Luft effektiver zirkulieren. Durch die Verwendung der mitgelieferten Rostaufsätze befindet sich das Fleisch außerdem oberhalb des Fettes, was das Garen mit dem Nuwave-Ofen zu einer gesünderen Option macht.

So kochen Sie saftiges Hähnchen im NuWave-Ofen!

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Die Sommerhitze ist hier in West Virginia mit voller Wucht angekommen. Wenn es draußen so heiß wird, hasse ich es wirklich, den Ofen einzuschalten, um überhaupt etwas zu kochen. Dann greife ich zu meinem handlichen NuWave-Tischbackofen. Mein Vater hat mich vor ein paar Jahren mit dem NuWave-Ofen bekannt gemacht. Er liebt es, die neuesten Gadgets und kleinen Küchengeräte auszuprobieren, wenn sie auf den Markt kommen.

Als er seinen NuWave bekam, schwärmte er von allem, was er darin kochte, und wie perfekt das Ergebnis war. Also musste ich mich natürlich selbst davon überzeugen. 2 Jahre und viele Rezepte später ist der NuWave jetzt mein Lieblingsküchengerät, vor allem im Sommer, wenn es zu heiß ist, um den Ofen einzuschalten. Dieses köstliche Grillhähnchen steht ganz oben auf unserer Favoritenliste.

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Hilfreiche Informationen und Kochbücher für den NuWave Backofen:

NuWave 20631 Oven Pro Plus – Dies ist das Modell, das ich besitze. Ich kann es nicht genug empfehlen! Wenn Sie Ihren eigenen NuWave kaufen möchten, beginnen Sie mit diesem hier.

Wenn Sie bereits einen NuWave-Ofen besitzen, schauen Sie sich diese großartigen NuWave-Kochbücher an, die auf Amazon erhältlich sind. Wir sind immer auf der Suche nach fantastischen neuen Rezepten für den Nuwave!

Nuwave Oven Cookbook: 101 unglaubliche Rezepte für vielbeschäftigte Familien (Nuwave Oven Recipes Series)

Das Nuwave Oven Kochbuch: 101 köstliche Rezepte für Genießer

Nuwave Backofen Rezepte, die jeder lernen kann

Wussten Sie, dass Sie auch im NuWave backen können? Sie haben sogar ihr eigenes supercooles Backzubehör …

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Dieses köstliche BBQ-Hähnchen zuzubereiten war mit dem NuWave Ofen so einfach. Ein paar Gewürze und etwa 25 Minuten sind alles, was Sie für ein perfektes und saftiges Hähnchen benötigen.

Anleitung:

Legen Sie Ihr Hähnchen auf das Drahtgestell des NuWave-Ofens. Bestreichen Sie die Oberseite leicht mit Olivenöl. Bestreuen Sie es mit Ihren Lieblingsgewürzen. Wir haben Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Cayennepfeffer verwendet.

Die Kuppel wieder aufsetzen. Wählen Sie COOK TIME, geben Sie 12 Minuten ein und drücken Sie auf Start.

Nach Ablauf der 12 Minuten drehen Sie Ihr Hähnchen um und wiederholen Sie das Würzen und den Garvorgang auf der anderen Seite.

Fügen Sie Ihre Lieblingsaromen hinzu

Nach 12 Minuten Garzeit auf jeder Seite sollte Ihr Hähnchen durchgebraten, saftig und servierfertig sein. Wenn Sie jedoch, wie ich, Barbecue-Soße hinzufügen möchten, können Sie diese nach der ursprünglichen Garzeit auftragen.

Bestreichen Sie das Hähnchen mit Ihrer Lieblings-BBQ-Soße und garen Sie es weitere 3 Minuten. Das Hähnchen umdrehen, die andere Seite mit der Soße bestreichen und weitere 3 Minuten garen. Das ist nicht unbedingt notwendig, aber ich mag die Art und Weise, wie der NuWave die Sauce auf das Hähnchen backt und ihm eine knusprige Schicht verleiht.

Vorteile beim Kochen mit dem NuWave Ofen

Es gibt so viele Vorteile, wenn Sie einen NuWave Ofen für die Zubereitung Ihrer Mahlzeiten verwenden:

• Kocht gefrorenes Fleisch genauso perfekt wie frisches.
• VIELSEITIGES Garen – Braten, Backen, Grillen, Braten, Dämpfen und sogar Dehydrieren! Alle Ihre bevorzugten Garmethoden können im NuWave durchgeführt werden
• GESUNDES GAREN – Das Fett tropft vom Fleisch ab, so dass Ihr Essen nicht in einer Fettlache sitzt.
• KÜRZERE GARZEITEN.
• EINFACH ZU REINIGEN.
• HEIZT die Küche beim Garen nicht auf.

Garzeiten für andere Hähnchenteile:

Brüste (mit Knochen), Keulen und Schenkel:

• Frisch – 10-12 Minuten pro Seite
• Gefroren – 14 Minuten pro Seite

Brust (ohne Knochen/ohne Haut)

• Frisch – 7-8 Minuten pro Seite
• Gefroren – 10-11 Minuten pro Seite

Ganzes Huhn

• Frisch – 15-17 Minuten pro Seite und Pfund
• Gefroren – 25-30 Minuten pro Seite und Pfund

Sie können selbst sehen, wie viel Fett und Speck sich von dem Huhn gelöst hat, als wir es fertig gegart hatten. Stellen Sie sich vor, wenn Sie es in einer normalen Backform im Ofen zubereiten würden, würde das Huhn in diesem Fett sitzen. Es ist so viel gesünder für dich, wenn du es auf diese Weise zubereitest!

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