Es gibt nichts Schlimmeres als zu high zu werden. Deshalb sind Cannabiskenner immer vorsichtig bei der Wahl der Sorten und der Art der Verabreichung. Die Wahrheit ist, dass man es leicht übertreiben kann, besonders wenn man sein eigenes Konzentrat herstellt oder seine eigenen Cannabispflanzen anbaut.

Aber wenn man einen zu großen Zug genommen oder zu viel von den Esswaren genossen hat, kann man dann irgendetwas tun, außer zu warten, bis alles vorbei ist?

Hier werfen wir einen Blick darauf, wie man den Rausch loswird oder zumindest die Schärfe der Dinge nimmt.

Top 4 Gründe, warum du zu high warst

1. Es war dein erstes Mal und du warst ein bisschen unerfahren. Wenn du nicht an die Wirkung von Cannabis und THC gewöhnt bist, ist „zu high“ eigentlich relativ.
2. Du hast dich mit Freunden entspannt und versucht, mit ihnen Schritt zu halten. Das ist der häufigste Grund für Übertreibungen.
3. Du hast zum ersten Mal Konzentrate probiert und einfach zu viel genommen und zu tief inhaliert.
4. Du hast es mit Esswaren versucht, aber zu viel gegessen und dabei vergessen, dass es viel länger dauert, bis die Wirkung im Blutkreislauf ankommt als bei anderen Methoden wie Rauchen, Dampfen oder Dabbing.

Wie wird man nicht high: Die erste Regel lautet: Keine Panik!

Unser erster Ratschlag ist, zu versuchen, nicht in Panik zu geraten. Das ist nicht immer einfach, vor allem, wenn es die erste Erfahrung ist, die man macht, wenn man die Kontrolle verloren hat.

Die meisten extremen Hochs gehen mit der Zeit vorbei, und es ist unwahrscheinlich, dass Sie sich ernsthaft schaden werden. Es kann sein, dass du Paranoia oder Angst verspürst, aber finde einfach einen bequemen und sicheren Ort, um das zu verarbeiten. In Panik zu geraten, ist keine Lösung. Denken Sie daran:

• Du wirst nicht sterben.
• Du wirst dich erholen.

Alles, was dir bleiben wird, ist ein wenig Müdigkeit und die Aussicht, dass du vielleicht ein paar Tage brauchst, um deinen Kopf wieder zu fassen. Die meisten erfahrenen Cannabiskonsumenten wissen das, und deshalb machen sie sich auch keine Sorgen, wenn sie es übertrieben haben.

Die eigenen Grenzen kennen

Wir alle reagieren auf Cannabis auf unsere individuelle Weise. Wenn du in einer Gruppe bist, wird jeder in unterschiedlichem Maße high werden und die Wirkung aufgrund seiner eigenen Psychologie und Physiologie spüren. Wenn du ein Anfänger in Sachen Cannabis bist, wirst du wahrscheinlich nicht wissen, was dich erwartet. Mit der Zeit wirst du jedoch mit zunehmender Erfahrung ein besseres Gefühl dafür bekommen, was für dich funktioniert und was nicht.

Die meisten Menschen, die Cannabis in der Freizeit konsumieren, haben es irgendwann übertrieben. Den eigenen Körper zu verstehen, ist vielleicht keine exakte, wissenschaftliche Lösung dafür, wie man wieder high wird, aber wie bei den meisten Dingen ist Vorbeugen im Allgemeinen besser als Heilen.

Achte darauf, dass du Cannabis immer mit Freunden konsumierst, denen du vertraust und die du kennst. Wenn du von Fremden umgeben bist, wenn du extrem high bist, kann dich das noch mehr paranoid und ängstlich machen. Recherchiere, wie du die verschiedenen Produkte am besten einnehmen kannst.

Wenn du zum Beispiel Esswaren zu dir nimmst, nimm nicht zu viel davon zu dir. Lebensmittel brauchen länger, um in den Blutkreislauf zu gelangen als Rauch. Es kann ein oder zwei Stunden dauern, bis du die Wirkung spürst. Lass dich nicht dazu verleiten, noch mehr zu essen, weil du denkst, dass das Essbare dich nicht high macht.

Geben Sie sich niemals das Gefühl, mit Gleichaltrigen mithalten zu müssen. Geh in deinem eigenen Tempo. Es interessiert niemanden wirklich, ob du große Mengen Cannabis zu dir nehmen kannst oder nicht.

Ehrwürdige Tipps, wenn du zu high bist

Geh ins Internet und du wirst viele Artikel darüber finden, wie du wieder high wirst. Das unterstreicht die Tatsache, dass dies sogar bei erfahrenen Cannabiskonsumenten recht häufig vorkommt. Einige dieser Methoden werden bei dir funktionieren, andere vielleicht nicht. Sie sind auf jeden Fall einen Versuch wert!

Wasser, mehr Wasser und Knabbereien

Es wird Dich nicht überraschen, wenn Du erfährst, dass, wie bei übermäßigem Alkoholgenuss, viel Wasser und ein paar leckere Snacks dazu beitragen können, Dein Cannabis-High abzuschwächen. Es wird das THC nicht gerade aus deinem System spülen, aber es wird deinen Mund vor dem Austrocknen bewahren und dich hydriert halten, während du dich erholst.

Natürlich solltest du dich von jeglichem Alkohol fernhalten, da er deine Situation zweifellos verschlimmern wird. Untersuchungen haben gezeigt, dass die THC-Konzentration im Blut schon durch eine kleine Menge Alkohol erhöht werden kann. Also lass das Bier und die Spirituosen weg, bevor du dein Cannabis rausholst. Du brauchst beides nicht zu kombinieren.

Snacks können dabei helfen, dich zu zentrieren und dir etwas zu geben, auf das du dich konzentrieren kannst. Mach dir keine Sorgen über die Qualität oder die Gesundheit, alles von salzigen Chips bis hin zu Burgern und Pommes ist erlaubt, wenn du einen exzessiven Rausch hast. Mit der Vergrößerung deines Bauchumfangs kannst du dich am nächsten Tag befassen, wenn du dich besser fühlst.

Wirkt schwarzer Pfeffer?

In jedem Leitfaden zum Entzug von Rauschmitteln steht, dass man ein oder zwei Körner schwarzen Pfeffers knuspern soll. Ob es sich dabei um ein Ammenmärchen oder um etwas Handfesteres handelt, ist nicht ganz klar, aber es wird angenommen, dass das Kauen auf einigen ganzen schwarzen Pfefferkörnern ein schlechtes High abschwächt. Einige Cannabis-Enthusiasten schwören darauf, während andere nicht so sehr davon überzeugt sind, dass es überhaupt etwas bewirkt.

Unser Rat? Probieren Sie es trotzdem aus. Es kann sein, dass das Knacken einer Paprika dich genug ablenkt, um den Rausch für eine Weile zu vergessen. Es scheint besser zu funktionieren, wenn du auch ein wenig unter Paranoia und Angstzuständen leidest.

Das beste Heilmittel ist Ruhe

Wenn du dich entspannen kannst, dann versuch das zu tun. Das ist nicht immer einfach, wenn du high bist, aber irgendwann geht dir die Puste aus. Suchen Sie sich ein bequemes Bett oder Sofa, wickeln Sie sich ein und versuchen Sie, tief einzuatmen, indem Sie die Luft durch die Nase ein- und durch den Mund ausatmen. Es ist zwar keine leichte Aufgabe, das Gehirn in den Leerlauf zu schalten, aber wenn du es schaffst, für eine Weile abzuschalten, kann das wahre Wunder bewirken.

Spazieren gehen, um abzuschalten

Eine Weile schlafen zu gehen, fällt den meisten von uns nicht so leicht, also sollten Sie es vielleicht umgekehrt machen und stattdessen spazieren gehen. Ein bisschen frische Luft und Bewegung können dir gut tun, aber es hängt viel davon ab, in welchem Bundesland du bist und wo du wohnst. Wenn die Nachbarn nicht wissen, dass du high bist und es auch nicht mögen, ist es vielleicht besser, sich zu verstecken, bis es dir besser geht.

Kräftiges Gehen kann dazu beitragen, dass das Blut durch den Körper gepumpt wird und das THC seinen Weg durch den Körper findet. Wenn du dich jedoch ängstlich oder paranoid fühlst, könnte es sich lohnen zu warten. Das Letzte, was du willst, ist, dass du dich verirrst, während du in einem überreizten Zustand wie diesem bist.

Wenn du jetzt noch nicht raus kannst, kannst du dich auch ausziehen und unter die Dusche gehen. Das sollte dir helfen, dich zu entspannen und dich danach ein wenig frischer zu fühlen.

Die Ablenkungstechnik

Die gängigste Methode, um vom Rausch loszukommen, ist, sich abzulenken. Tun Sie so, als ob nicht alles passiert, und schon bald wird die Zeit vergehen und Ihre Symptome werden sich beruhigen. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können. Viele Menschen spielen ein Videospiel, sehen einen Film, hören Musik oder machen es sich einfach mit einem geliebten Menschen gemütlich.

Kann CBD helfen?

CBD wird oft in Sorten verwendet, um die Wirkung von THC zu bekämpfen, und es mag vernünftig erscheinen, dass, wenn man unter einem zu starken Rausch leidet, die Einnahme von mehr dieser speziellen Substanz helfen könnte. CBD kann sicherlich bei der Bekämpfung von Angstzuständen helfen, aber es gibt nicht viele Beweise dafür, dass es wirkt, wenn man es nachträglich einnimmt.

Am Ende des Tages ist das Einzige, was du bei einem starken Rausch, den du nicht kontrollieren kannst, wirklich tun kannst, zu warten. Achte darauf, dass du nicht in ein Auto steigst und fährst oder irgendetwas Dummes tust, das dich in Gefahr bringen könnte. Wenn du zur Arbeit gehen sollst, melde dich krank – du wirst sowieso nicht viel nützen.

Werfen Sie einen Blick auf unsere Hanfsamen mit hohem CBD-Gehalt in unserem Online-Shop.

Vor allem sollten Sie nicht in Panik geraten. Wenn du unter einem wirklich schlimmen angstinduzierten Rausch leidest, der sich nicht zu beruhigen scheint, solltest du vielleicht deinen Arzt aufsuchen. Bis du dort ankommst und dich behandeln lässt, kann die Paranoia allerdings schon wieder vorbei sein.

Das Einzige, was du tun kannst, ist, dir zu notieren, was dein High verursacht hat. Hast du zu viel geraucht? Hast du eine Sorte mit hohem THC-Gehalt verwendet, die nicht zu dir passt?

Was auch immer die Ursache war, du musst daraus lernen. Die meisten Menschen tun das und ändern ihr Verhalten oder ihre Exposition entsprechend. Es ist hilfreich, das Erlebte so bald wie möglich nach dem Ereignis aufzuschreiben, damit man das Geschehene besser verarbeiten und verstehen kann.

Schließlich ist noch niemand an einer Cannabis-Überdosis gestorben, also ist das Wichtigste, sich keine Sorgen zu machen, wenn man plötzlich über die Stränge schlägt. Unser Rat ist, den Kühlschrank zu plündern, viel Wasser zu trinken und sich auszuruhen. In ein paar Stunden wirst du dich wieder gut fühlen.