Eine der häufigsten Nebenwirkungen von HIV ist eine Candida-Überwucherung, auch bekannt als Candidose, Hefepilzinfektion oder Soor. Candida albicans ist ein natürlicher Bestandteil der Darmflora, kann aber leicht zu einer Infektion führen, wenn das Immunsystem einer Person geschwächt ist oder wenn Antibiotika die guten Bakterien eliminieren. In diesen Fällen gerät die Hefe, die normalerweise von Probiotika (den guten Bakterien) gefressen wird, unkontrolliert und gerät außer Kontrolle, was Ärzte in den Anfängen von HIV feststellten.

Häufig werden Hefeinfektionen fehldiagnostiziert oder falsch behandelt und treten typischerweise im Rachen, in der Vagina oder im Verdauungstrakt auf. Zu den Symptomen gehören weiße, geronnene Flecken im Mund oder Rachen, Juckreiz, Brennen und Ausfluss aus der Scheide sowie chronische Blähungen oder schmerzhafte Blähungen. In den meisten Fällen sind diese Infektionen nicht schwerwiegend, aber für Menschen mit HIV kann das Pilzwachstum lebensbedrohlich werden.

Anthony Salzarulo, ein ganzheitlicher Gesundheitspraktiker in New York City, sagt, dass ganzheitliche Ansätze die Chancen einer Hefeüberwucherung verringern und Candida in Schach halten können.

„Es geht mehr darum, die Ökologie des Körpers auszugleichen, damit der Körper nicht länger ein günstiger Wirt für die Candida-Überwucherung ist“, sagt Salzarulo. „Wenn man es auf diese Weise betrachtet, steigen die Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung exponentiell an.“

Die natürliche Behandlung, so Salzarulo, ist eine Änderung des Lebensstils, nicht nur eine schnelle Lösung – aber sie ist besser als rezeptpflichtige Medikamente: „Ich glaube, dass nichtholistische Ansätze sehr schlechte Ergebnisse erzielen. Meiner Meinung nach kommen deshalb so viele Menschen mit diesem Problem zu mir.“

Hier sind einige von Salzarulo empfohlene natürliche Heilmittel:
1. Schlafen. Um ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten, muss man sich regelmäßig ausruhen.

2. Ernähren Sie sich gesünder. Der Verzicht auf raffinierten Zucker und Kohlenhydrate fördert die schnellere Genesung von einer Infektion, da Zucker das Wachstum von Candida fördert. Lassen Sie Alkohol und Weißmehl ganz weg, bis der Körper seine innere Ökologie wiedergefunden hat. Fügen Sie gesunde Fette wie Fischöl, rohe Bio-Butter und natives Kokosnussöl extra hinzu, die das Bakterienwachstum reduzieren. Erhöhen Sie die Aufnahme von Ballaststoffen durch dunkles grünes Blattgemüse, das die Verdauungsfunktion fördert.

3. Bewegen Sie sich. Bewegung erhöht das Energieniveau, die geistige Wachheit und das Wohlbefinden und hilft, die durch Candida verursachte Müdigkeit zu bekämpfen. Und es kommt noch besser: Aerobes Training erfordert große Mengen an Sauerstoff, die die Hefezellen aushungern und das Candida-Wachstum abtöten. Laufen, Tanzen, Schwimmen und Radfahren sind allesamt gute Formen der Bewegung, die dazu beitragen, Ihren Körper von einer Candida-Überwucherung zu befreien.

4. Werden Sie regelmäßig. Vielleicht möchten Sie die Anzahl Ihrer Stuhlgänge erhöhen. Ohne Ausscheidungen bleiben abgestorbene Mikroben im Körper zurück, so dass Antimykotika und Probiotika ihre Wirkung nicht entfalten können und die Behandlung völlig zum Erliegen kommt. Der Verzehr von Ballaststoffen, Magnesium und viel Wasser, das Auflegen von heißen Rizinusölpackungen auf den Bauch und Darmspülungen sind nur einige der Möglichkeiten, die Sie ausprobieren sollten.

5. Probiotika einnehmen. Die Zugabe von Probiotika – die in Joghurt, Kefir, Miso und Sojaprodukten enthalten sind – zu einer Candida-Reinigungsdiät erhöht die Anzahl nützlicher Bakterien und bekämpft die Infektion. Die guten Bakterien fressen Hefe und bringen den Körper wieder in ein gesundes pH-Gleichgewicht. Probiotische Kapseln sind ebenfalls erhältlich.

6. Fügen Sie später Antimykotika hinzu. Nachdem Sie diese anderen Tipps in Ihre Gesundheitsroutine aufgenommen haben, ist es an der Zeit, natürliche Antimykotika wie Pau d’Arco, Oregano-Öl, Caprinsäure (die in Kokosnussöl enthalten ist) und magensaftresistenten Knoblauch hinzuzufügen.
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