9 Wochen schwanger

Glückwunsch! Sie sind eine Woche näher dran, Ihren kleinen Wonneproppen in den Armen zu halten. Hier ist eine Liste von Dingen, an die Sie in der 9. Schwangerschaftswoche denken sollten. Holen Sie sich die Fetal Life App für Apple und Android, die von der American Pregnancy Association empfohlen wird.

Welche Veränderungen treten in der 9. Schwangerschaftswoche in Ihrem Körper auf?

Für andere Menschen sehen Sie vielleicht noch nicht schwanger aus, aber Sie bemerken auf jeden Fall einige Veränderungen. Sie können Stimmungsschwankungen, Sodbrennen und Völlegefühl haben. Dies sind häufige Beschwerden während der Schwangerschaft. Die beste Vorbeugung gegen Sodbrennen ist, es zu vermeiden. Sie können Sodbrennen vermeiden, indem Sie über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen, anstatt drei größere Mahlzeiten zu essen. Sie können Sodbrennen auch vermeiden, indem Sie sich nach den Mahlzeiten nicht hinlegen und scharfe oder fettige Speisen meiden.

Was passiert mit Ihrem Baby in der 9. Schwangerschaftswoche?

Ihr Baby ist zwar noch sehr klein, aber es ist jetzt bereit für eine schnelle Gewichtszunahme. Ihr Baby sieht immer mehr wie ein kleiner Mensch aus, denn der embryonale Schwanz ist in der 9. Die Augenlider sind vollständig ausgebildet, haben sich geschlossen und werden sich in der 28. Woche wieder öffnen. Alle Gelenke des Babys, einschließlich der Knie-, Ellbogen-, Schulter-, Knöchel- und Handgelenke, sind funktionsfähig und ermöglichen es dem Baby, sich in der Fruchtblase frei zu bewegen. Das Herz Ihres Babys hat um den 24. Tag herum zu schlagen begonnen. Jetzt hat sich das Herz in vier Kammern geteilt, und die Herzklappen beginnen sich zu entwickeln. Ihr Baby kann auch schon eine Faust machen und beginnt vielleicht, am Daumen zu lutschen.

Wie groß ist Ihr Baby in der 9. Schwangerschaftswoche?

Ihr Baby ist etwa so groß wie eine Weintraube, misst vom Kopf bis zum Steiß 4,24 Zentimeter und wiegt nur einen Bruchteil einer Unze.

Was sollten Sie für diese Woche planen?

Wenn Sie über 35 Jahre alt sind oder in Ihrer Familie eine genetische Krankheit wie Mukoviszidose vorkommt, sollten Sie einen genetischen Berater aufsuchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Überweisung oder über die Notwendigkeit von pränatalen Tests wie der Chorionzottenbiopsie (CVS). Dieser Test kann zwischen der 9. und 12. Woche durchgeführt werden und weist Chromosomenanomalien (z. B. Down-Syndrom) und genetische Störungen (z. B. Mukoviszidose) mit hoher Genauigkeit (98-99 %) nach.

Tipps für eine bessere Schwangerschaft

Zu diesem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft fühlen Sie sich möglicherweise müder. Dies kann durch hormonelle Veränderungen, nächtliche Schlafstörungen oder morgendliche Übelkeit verursacht werden. Wenn Sie nachts nicht gut schlafen können, kann das daran liegen, dass Sie keine bequeme Position finden oder häufig auf die Toilette gehen müssen. Wenn Sie Schwierigkeiten mit dem Schlafen haben, sollten Sie vielleicht Ihre Schlafposition ändern.

Tipps für den Partner der Mutter

Versuchen Sie, in Ihrem Schlafzimmer eine ruhige, entspannte Umgebung zu schaffen. Dies kann erreicht werden, indem das Büro aus dem Schlafzimmer in einen anderen Raum des Hauses verlegt wird. Sie können auch hellere Glühbirnen durch dimmere Glühbirnen ersetzen, oder wenn Sie wirklich geschickt sind, können Sie einen Dimmschalter einbauen.

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