Rose wurde 1948 in White City, London, geboren. Ihr Vater war Zugführer der Londoner U-Bahn und ihre Mutter Reinigungskraft im White City Stadium. 1963, im Alter von 15 Jahren, als sie als junge Buchhalterin arbeitete, erhielt sie Karten für eine Aufzeichnung der Hughie Green Quizshow Double Your Money. Die Show bot eine Auswahl von 42 Themen und bot £1 für die Antwort auf eine vom Moderator gestellte Frage mit der Chance, sein Geld von £1 bis zu einem Höchstbetrag von £32 zu verdoppeln. Der Hauptpreis war £1.000. Rose wurde aus dem Publikum ausgewählt, um teilzunehmen, und obwohl sie nur 8 Pfund gewann (für das von ihr gewählte Thema „Berühmte Frauen“), konnte sie Green mit ihrer Persönlichkeit überzeugen (er war „beeindruckt von ihrem Cockney-Charme und ihrer Art“), sie sechs Wochen später wieder als Gastmoderatorin in die Sendung einzuladen. Sie blieb drei Jahre lang, bis sie die Sendung verließ, kehrte aber noch einmal zurück, bevor sie im Juli 1968 abgesetzt wurde, da der Sender Associated-Rediffusion im selben Monat seine Lizenz verlor.

Später arbeitete sie an The Sky’s the Limit, das erstmals am 10. Juli 1970 ausgestrahlt wurde und bis zum 5. Juli 1974 lief. Es handelte sich um eine Reiseversion der Sendung Double Your Money. Die Fragen basierten auf geografischen Aspekten und der Hauptpreis waren 21.000 Flugmeilen und 600 Pfund Taschengeld (entspricht 9.349 Pfund im Jahr 2019)

Im Dezember 1966 sang Rose ein Duett mit ihrem Co-Moderator Hughie Green, das auf der B-Seite der Single „Cuddle up Baby“ unter dem Titel „Clap Your Hands“ aufgenommen wurde.