Es hat etwas wahrhaft Magisches, mit einem Haufen anderer (sehr verschwitzter) Yogis in einem heißen Raum zu sein – sich gemeinsam zu bewegen und zu atmen, sowohl als Individuen als auch als eine Gemeinschaft.

Aber wenn das einfach nicht möglich ist (vielleicht hast du kein Modo Yoga Studio in deiner Nähe, du bist auf Reisen, oder dein Zeitplan passt einfach nicht zu deinem Studio), oder wenn du das Haus lieber nicht verlassen möchtest, hast du immer noch die Möglichkeit, eine wunderschön geführte Praxis zu genießen.

Für die Zeiten, in denen du es nicht ins Studio schaffen kannst, um mit einem Live-Lehrer zu üben, gibt es Modo Yoga on-the-go, ein Set von drei separaten Audio-CDs, die auf der Modo Yoga Praxis basieren.

Die 60-minütige Modo Yoga on-the-go CD ist unsere beliebteste und wird von Ted Grand, dem Mitbegründer von Modo Yoga, geleitet.

Ted hat auch eine kürzere 25-minütige Klasse für Yogis mit wenig Zeit zum Üben aufgenommen.

Wenn Sie eine umfassendere Erfahrung suchen, bieten wir auch eine 90-minütige Modo Yoga on-the-go CD an, die von Modo Yoga Mitbegründerin Jessica Robertson geleitet wird.

Alle drei Modo Yoga on-the-go CDs sind in unserem Online-Shop und in den meisten Modo Yoga Studios erhältlich.