Obwohl die medizinische Verwendung von MSM von keiner Regierung genehmigt wurde, sind eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen behauptet und untersucht worden. Stanley W. Jacob gab an, MSM an über 18.000 Patienten mit einer Vielzahl von Beschwerden verabreicht zu haben; er war Mitverfasser eines Buches, in dem er MSM mit einer Vielzahl von Behauptungen anpries, einschließlich der Nützlichkeit als natürliche Quelle von „biologisch aktivem Schwefel“, was darauf hindeutet, dass die Menschen einen Mangel an solchen Formen von Schwefel in ihrer Ernährung haben. Es gibt keine Referenzzufuhr (Dietary Reference Intake, DRI) oder einen Tageswert für Schwefel, aber bemerkenswerte Nahrungsquellen sind Kreuzblütengemüse, Knoblauch, Zwiebeln, Asafoetida, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Pflanzenmilch, Tiermilch und Eier (Eiweiß und Eigelb).

Die Behauptungen über die Notwendigkeit einer Schwefelergänzung gehen auf den Biochemiker Robert Herschler zurück, der 1982 das Patent „Dietary and pharmaceutical uses of methylsulfonylmethane and compositions comprising it“ (Diätetische und pharmazeutische Verwendungen von Methylsulfonylmethan und Zusammensetzungen, die es enthalten) anmeldete; er behauptete, dass MSM bei Stress, Entzündungen der Schleimhäute, Allergien und Magen-Darm-Beschwerden nützlich sei.

Darüber hinaus muss in Fällen, in denen es um topische Therapeutika geht, die Rolle von MSM als Wirkstoff an sich im Gegensatz zu seiner Rolle bei der Förderung der Hautpermeation (ähnlich wie bei seinem Lösungsmittelverwandten DMSO) charakterisiert/kontrolliert werden.Die biochemischen Wirkungen von ergänzendem Methylsulfonylmethan sind kaum bekannt. Einige Forscher vermuten, dass MSM entzündungshemmende Wirkungen hat. Das Spektrum der biologischen Wirkungen von Dimethylsulfoxid (DMSO) und MSM ist unterschiedlich, aber die Wirkungen von DMSO können zumindest teilweise durch MSM vermittelt werden.

FDA actionEdit

Im Juli 2007 reichte ein Hersteller von MSM bei der US-amerikanischen FDA eine Meldung ein, in der er den Status „generally recognized as safe“ (GRAS) beanspruchte. Der GRAS-Status bezieht sich auf die Sicherheit und beinhaltet keine Bewertung der Wirksamkeit. Die FDA antwortete im Februar 2008 mit einem Schreiben, in dem sie keine Einwände erhob und OptiMSM, die Markenform von MSM, als GRAS einstufte. Diese Kennzeichnung erlaubt den Zusatz von MSM zu Nahrungsergänzungsmitteln und Mahlzeitenersatzprodukten, Getränken mit Frucht-Smoothies, Durstlöschern mit Fruchtgeschmack und Riegeln wie Müsliriegeln und Energieriegeln.

Evidenz aus klinischen StudienEdit

Kleine Studien über mögliche Behandlungen mit MSM wurden sowohl an Tieren als auch an Menschen durchgeführt. Diese Studien haben einige Vorteile von MSM aufgezeigt, insbesondere bei der Behandlung von oxidativem Stress und Osteoarthritis, aber es fehlen Beweise für andere Anwendungen. Die Natural Medicines Comprehensive Database enthält eine laufend aktualisierte Liste gesundheitsbezogener MSM-Studien.

Krebs

Eine südkoreanische Studie, die sich auf die Rolle von MSM bei Wachstumsfaktoren im Zusammenhang mit Brustkrebs konzentriert, stellt fest, dass MSM sowohl in vitro als auch in vivo mehrere Angriffspunkte hat, darunter STAT3, STAT5b, IGF-1R und VEGF, und bestätigt die Fähigkeit von MSM, Tumorentstehung, -wachstum und -metastasierung in einer dosisabhängigen Weise zu unterdrücken. Auch die Expression dreifach negativer Hormonrezeptoren wird durch MSM herunterreguliert. In einem Xenotransplantationsmodell zeigten die Mäuse eine gehemmte Tumorzellmigration und ein unterdrücktes Tumorwachstum in einer dosisabhängigen Weise, wenn sie MSM als Teil ihres Trinkwassers in einer Menge von null, drei oder fünf Prozent des Gewichts von MSM im Verhältnis zum Volumen erhielten. Die Autoren empfehlen MSM aufgrund seines Multi-Targeting-Mechanismus nachdrücklich als Versuchsmedikament für die Behandlung von Brustkrebs.

SafetyEdit

Umfassende Untersuchungen an Tiermodellen zeigen, dass MSM eine sehr geringe Toxizität aufweist, wenn es sowohl oral als auch topisch verabreicht wird.

In klinischen Studien berichteten mehrere Studien über minimale oder gar keine Nebenwirkungen nach einer 12-wöchigen Verabreichung. Zu den in diesen Studien berichteten Nebenwirkungen gehörten leichte gastrointestinale Probleme, Müdigkeit und Kopfschmerzen, die sich jedoch nicht von Placebo zu unterscheiden schienen. In einer neueren 26-wöchigen Studie über Arthrose der großen Gelenke wurden bei der Einnahme von 6 Gramm MSM pro Tag keine unerwünschten Ereignisse oder abnorme Veränderungen bei der Laborüberwachung beobachtet. MSM wird in therapeutischen Dosen als „möglicherweise sicher“ eingestuft, obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um seine Sicherheit bei langfristiger Einnahme zu bewerten.

OsteoarthritisEdit

Eine Überprüfung von zwei kleinen randomisierten kontrollierten Studien mit Methylsulfonylmethan zur Linderung von Knieschmerzen bei Osteoarthritis (OA) „berichtete über eine signifikante Verbesserung der Schmerzergebnisse in der Behandlungsgruppe im Vergleich zu Vergleichstherapien; es wurden jedoch methodische Probleme und Bedenken hinsichtlich der optimalen Dosierung und der Behandlungsdauer hervorgehoben.“ An den beiden Studien nahmen 168 Personen teil, von denen 52 MSM erhielten, entweder 1,5 g/Tag oder 6,0 g/Tag. Die Autoren der Studie erklärten: „Derzeit kann keine endgültige Schlussfolgerung gezogen werden“, und es gibt „keinen endgültigen Beweis dafür, dass MSM bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Arthrose des Knies einem Placebo überlegen ist.“

Im Anschluss an die Überprüfung von 2008 wurden zwei weitere klinische Studien durchgeführt:

• Eine war eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 49 Teilnehmern, die 12 Wochen lang dreimal täglich 1,125 g MSM oder Placebo einnahmen. Die Ergebnisse zeigten einen signifikanten Rückgang der WOMAC-Werte für die körperliche Funktion und der WOMAC-Gesamtwerte sowie eine Verbesserung der VAS-Schmerzwerte. Die Wirkung der MSM-Supplementierung war etwas geringer als die der Einnahme von NSAR, wie in anderen klinischen Studien berichtet. Die Autoren schrieben: „Längerfristige Studien könnten zusätzliche und größere Verbesserungen bringen.“
• In der zweiten Studie wurden 6,0 g/Tag gegenüber Placebo über 26 Wochen verabreicht. Die Probanden wurden anhand des WOMAC-Fragebogens, der SF-36-Lebensqualitätserhebung und globaler Beurteilungen der OA-Symptome durch Patienten und Ärzte bewertet. Die WOMAC-Ergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen in allen Bereichen für die MSM-Gruppe. Die MSM-Gruppe zeigte auch einen starken Trend zu Veränderungen im Krankheitsstatus. Die sorgfältige Laborüberwachung der Gesundheitsindikatoren zeigte keine Nebenwirkungen der MSM-Supplementierung, und es wurden keine unerwünschten Ereignisse gemeldet.

Synergismus von Methylsulfonylmethan und Glucosamin und ChondroitinEdit

Es gibt Erkenntnisse indischer Forscher, die eine Verbesserung von Symptomen wie Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen bei Patienten durch eine kombinierte Einnahme von MSM und Glucosamin zeigen. Zwei weitere Studien untersuchten die Auswirkungen von MSM in Kombination mit Glucosamin und Chondroitin (GC) auf die Gelenkfunktion. In der ersten Studie zeigten sich in der Gruppe GC+MSM signifikante Vorteile früher als in der GC-Gruppe. Dies deutet darauf hin, dass die Zugabe von MSM die Zeit bis zum Nutzen verkürzt. In einer anderen Studie erzielte die GC+MSM-Gruppe im Vergleich zur Placebo- und GC-Gruppe signifikante Verbesserungen sowohl bei den WOMAC- als auch bei den VAS-Schmerzwerten. Dies deutet darauf hin, dass die Zugabe von MSM das Ausmaß der Vorteile erhöht.

Haut, Haare, NägelEdit

Die erste wissenschaftliche Untersuchung von MSM für die Hautgesundheit wurde 2015 veröffentlicht. Die RCT verwendete eine Dosis von 3 g pro Tag und schloss nur Frauen ein. Die Ergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen bei der Anzahl und Schwere von Gesichtsfalten, Festigkeit, Spannkraft und Textur. Eine andere Studie untersuchte Dosierungen von 1 g und 3 g und zeigte bei beiden Dosierungen eine Verbesserung der Falten, der Festigkeit und der Hydratation. Derselbe Autor veröffentlichte eine Studie über MSM für Haare und Nägel aus derselben klinischen Studie. Die Ergebnisse zeigten Verbesserungen bei Glanz, Volumen und Aussehen der Haare sowie bei Glanz und Aussehen der Nägel. Eine italienische Studie bewertete die Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels, das aus MSM, Hyaluronsäure und L-Carnosin besteht. Die Ergebnisse der RCT zeigten umfassende Verbesserungen bei der Hydratation und Elastizität der Gesichtshaut sowie eine verringerte Talgabsonderung.

Oxidativer Stress und EntzündungenEdit

Mehrere Studien an Menschen und Tieren deuten darauf hin, dass MSM oxidativen Stress und Entzündungen verringern kann. In einer kleinen Studie am Menschen wurde gezeigt, dass MSM die Muskeln vor Schäden schützt, indem es das Ausmaß der durch oxidativen Stress verursachten Schäden reduziert. In einer zweiten kleinen Studie war die gesamte antioxidative Kapazität nach der Einnahme von MSM deutlich erhöht. Tierstudien weisen auf eine hepatoprotektive Wirkung von MSM gegen verschiedene Toxine hin, darunter Acetaminophen, Paraquat und Tetrachlorkohlenstoff. Tiermodelle für experimentelle Kolitis und pulmonale Hypertonie deuten ebenfalls auf eine schützende Wirkung hin.

Allergien und ImmunitätEdit

Zwei Studien haben die Auswirkungen von MSM auf allergische Rhinitis untersucht. Eine multizentrische, offene klinische Studie aus dem Jahr 2004 ergab, dass MSM sowohl die Symptome der oberen als auch der unteren Atemwege im Zusammenhang mit saisonaler allergischer Rhinitis (SAR) reduziert und das Energieniveau erhöht. Es wurden keine signifikanten Veränderungen der IgE-Werte festgestellt, obwohl die Dauer der Studie wahrscheinlich nicht lang genug war, um Veränderungen zu erkennen. Eine RCT untersuchte drei Dosierungen von MSM und stellte fest, dass eine tägliche Dosis von 3 g im Vergleich zu 1 g oder 6 g pro Tag am wirksamsten war. Die tägliche Einnahme von 3 g verringerte allergiebedingte Symptome wie juckende Augen, juckende Nase, tränende Augen, Rhinorrhöe, Niesen und Nasenverstopfung. Die 3g-Dosis verbesserte auch den nasalen Spitzeninspirationsfluss (PNIF), was auf eine verbesserte Atmung hindeutet. Die Studie untersuchte auch eine akute Dosis von 12 g und stellte signifikante Verbesserungen bei allen Symptomen fest, außer bei juckenden Augen und Niesen, aber nicht bei PNIF.

MSM verbessert nachweislich die Marker der Immunfunktion. In einer RCT-Studie wurde festgestellt, dass Blutproben, die nach anstrengenden Übungen entnommen wurden, in der Placebo-Gruppe eine verminderte Reaktion auf einen infektiösen Stimulus zeigten, während die MSM-Gruppe eine robuste Reaktion aufrechterhielt, was darauf hindeutet, dass MSM vor stressbedingter Immunsuppression schützt. Die Autoren vermuten, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften von MSM die Überstimulierung von Entzündungszellen während des Trainings reduzieren und so ihre Fähigkeit erhalten, auf Infektionsgefahren zu reagieren. Dies wird durch In-vitro-Forschungsergebnisse unterstützt, die zeigen, dass MSM die Überaktivierung weißer Blutkörperchen hemmt und eine anti-apoptotische Wirkung hat.