- Bei Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen werden extrem kalte Luftstöße eingesetzt, um eine Reihe von Hautkrankheiten im Gesicht und am Hals zu behandeln.
- Diese Gesichtsbehandlungen sollen Entzündungen reduzieren und die Kollagenproduktion fördern, obwohl es dafür kaum wissenschaftliche Beweise gibt.
- Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören Hyperpigmentierung und ein sehr geringes Risiko von Erfrierungen.
Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen – auch Frotox genannt – sind der neueste Trend unter den Gesichtsbehandlungen für Prominente. Flüssiger Stickstoff wird verwendet, um einen fast gefrierenden Luftstrom auf das Gesicht zu blasen. Dies soll zu einer Vielzahl von Vorteilen führen, von weniger hervorstehenden Poren bis hin zu einer verbesserten Durchblutung.
Hier erklären wir die Geschichte der Kryotherapie und was Sie bei einer kryotherapeutischen Gesichtsbehandlung erwarten können. Wir werden auch die wissenschaftlichen Beweise für Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen untersuchen, mögliche Nebenwirkungen erörtern und kurz auf alternative Gesichtsbehandlungen eingehen.
- Geschichte und Anwendungen der Kryotherapie
- Wie werden Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen durchgeführt?
- Wirkt Frotox wirklich?
- Was die Beweise sagen
- Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen vor und nach
- Mögliche Nebenwirkungen
- Alternative Gesichtsbehandlungen
- Mikrodermabrasion
- Chemische Peelings
- Fotogesichtsbehandlungen
Geschichte und Anwendungen der Kryotherapie
In den 1970er Jahren war die Kryotherapie in Japan als Behandlung für Multiple Sklerose und rheumatoide Arthritis beliebt. Mit der Zeit verbreitete sie sich in den westlichen Ländern und wurde als Mittel gegen Muskelkater und Entzündungen bekannt, weshalb sie auch bei Spitzensportlern beliebt ist.
In den letzten Jahren hat die Kryotherapie langsam auch im ästhetischen Bereich Einzug gehalten und wird als Mittel zur Gewichtsreduzierung und zur Faltenbehandlung angepriesen. Bei der Ganzkörperkältetherapie (WBC) wird der gesamte Körper zwei bis vier Minuten lang in einem Gefrierbehälter oder einer Gefrierkammer bei bis zu -250°F gehalten. Es können auch lokalisierte Behandlungen durchgeführt werden, um Muskelkater und bestimmte Körperregionen zu behandeln.
Auch wenn die Kryotherapie als Gesichtsbehandlung erst kürzlich an Popularität gewonnen hat, kennen Dermatologen die klinischen Vorteile der Kryotherapie schon seit einiger Zeit.
„Die Kryotherapie ist ein gängiges Verfahren, das Dermatologen zur Entfernung von Warzen und zur Behandlung von Hautläsionen einsetzen. Mit einem gezielten Spray bringen wir eiskalten Stickstoff in flüssiger Form auf, um diese Gefriertemperaturen zu erzeugen“, erklärt Dr. Bobby Buka, ein führender Dermatologe in New York City und der Gründer von Bobby Buka MD Dermatology. „Die plötzliche und intensive Kälte gefriert und tötet die Hautzellen bei Kontakt. Die ganze Prozedur dauert höchstens ein paar Minuten.“
Wie werden Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen durchgeführt?
Jedes Spa wendet ein etwas anderes Verfahren für die Kryotherapie an, aber der allgemeine Ansatz bleibt derselbe. Die Kosmetikerin reinigt die Haut und peelt sie dann mit einem Peeling oder einer Mikrodermabrasion. Anschließend kann ein Serum auf das Gesicht aufgetragen werden, um es auf die Kryotherapie vorzubereiten.
Die Kosmetikerin bewegt den Kryotherapiestab ständig, damit die Kälte nicht zu lange an einer Stelle bleibt, und lässt die ultrakalte Stickstoffluft über Gesicht und Hals zirkulieren. Dies dauert in der Regel zwischen 10 und 20 Minuten.
Auf die Kryotherapie können andere beliebte Spa-Behandlungen folgen, wie eine Gesichtsmassage oder eine feuchtigkeitsspendende Maske, obwohl diese nur ein Zusatz zur eigentlichen Kryotherapie sind.
„Im Gegensatz zu anderen Behandlungen ist dies nicht invasiv, und es werden keine Folgebehandlungen auf die Haut aufgetragen“, erklärt Ron Robinson, Kosmetikchemiker und Gründer von BeautyStat.com.
Wirkt Frotox wirklich?
Fans zufolge bietet die Frotox-Kryotherapie-Gesichtsbehandlung Vorteile auf mehreren Ebenen.
„Abgesehen von dem kalten, erfrischenden Gefühl auf der Haut, soll die Behandlung die Haut sofort straffen und die Poren verengen“, erklärt Robinson. „
Hier sind die wichtigsten Behauptungen der Befürworter der Kryotherapie-Gesichtsbehandlung:
- Die Luft schält die äußere Schicht der abgestorbenen Hautzellen weiter ab, wodurch die Haut glatter und jugendlicher erscheint.
- Die Kälte reduziert Schwellungen, Augenringe und Rötungen, indem sie vorübergehend eine Verengung der Blutgefäße bewirkt.
- Die Haut nimmt mehr Produkt auf, da sich die Blutgefäße nach der Behandlung erweitern (deshalb werden oft Seren aufgetragen).
- Die schnellen Temperaturveränderungen fördern die Durchblutung und die Verteilung von Vitaminen und Nährstoffen, was wiederum die Kollagenproduktion steigert.
Was die Beweise sagen
Da die kryotherapeutischen Gesichtsbehandlungen so neu sind, wurden kaum wissenschaftliche Studien zu ihnen durchgeführt, und die Beweise für ihre Behauptungen sind alles andere als schlüssig.
Eine weitere wichtige Behauptung der kryotherapeutischen Gesichtsbehandlungen ist die Reduzierung von Falten und feinen Linien. Dr. Buka weist darauf hin, dass die Kryotherapie nachweislich bei bestimmten Hautkrankheiten hilft, z. B. bei der Entfernung von Warzen und der Verringerung von Keloidnarben, aber in den meisten anderen Fällen – einschließlich der Faltenreduzierung – ist die Beweislage etwas unklar.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 fand heraus, dass die fokussierte Kältetherapie dazu beiträgt, hyperdynamische Stirnfalten (diese unschönen horizontalen Linien, die im Laufe der Zeit durch Muskelkontraktionen entstehen) zu reduzieren, aber auch hier handelt es sich nur um eine Studie.
„Sicherlich werden die Menschen eine sehr kühlende und erfrischende Erfahrung machen und möglicherweise einige unmittelbare Aufhellungs- und Straffungseffekte sehen“, sagt Robinson. „Aber es wären weitere Studien nötig, um zu bestätigen, dass es tatsächlich das Kollagen stimuliert.“
Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen vor und nach
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Mögliche Nebenwirkungen
Die Haut kann sich nach der Behandlung auch verfärben, vor allem, wenn sie bereits dunkel ist und viel Pigment enthält, oder wenn Sie in letzter Zeit gebräunt waren.
Ihre Kosmetikerin kann Sie beraten, ob Sie ein guter Kandidat für eine Kryotherapie-Gesichtsbehandlung sind. Wegen der möglichen Hyperpigmentierung sollten Sie einige Tage vor und nach der Behandlung auf säurehaltige Gesichtsbehandlungen (z. B. Salicyl- oder Kojisäure) verzichten, da diese die Haut anfälliger für Farbveränderungen machen können.
In ihrem Verbraucher-Update zur Ganzkörperkryotherapie weist die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) auch auf das Risiko von Sauerstoffmangel, Erfrierungen, Verbrennungen und Augenverletzungen durch extreme Temperaturen hin. Bei einer kryotherapeutischen Gesichtsbehandlung ist dieses Risiko geringer, da nur Gesicht und Hals den kalten Temperaturen ausgesetzt sind (außerdem sollte die Kosmetikerin den Kryotherapiestab ständig bewegen, um eine längere Exposition zu vermeiden). Dennoch sollten Sie vorsichtig sein und sich vergewissern, dass Sie nur von einer ausgebildeten Fachkraft behandelt werden.
Wenn Sie bereits unter Hautkrankheiten wie Rosazea oder atopischer Dermatitis leiden, kann die Einwirkung extremer Temperaturen – auch bei Kryotherapie-Gesichtsbehandlungen – die Krankheit verschlimmern. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist und Sie eine kryotherapeutische Gesichtsbehandlung in Erwägung ziehen, sollten Sie zunächst mit Ihrem Hautarzt sprechen.
Alternative Gesichtsbehandlungen
Wenn Sie sich dennoch einer professionellen Behandlung unterziehen möchten, sich aber nicht sicher sind, ob eine kryotherapeutische Gesichtsbehandlung für Sie in Frage kommt, gibt es eine Reihe von Alternativen, die Sie in Erwägung ziehen können.
„Es gibt so viele Behandlungen, die Falten und andere mit der Hautalterung verbundene Probleme bekämpfen können. Die Kryotherapie sollte wirklich nur zur Entfernung von Hautwucherungen eingesetzt werden, also von überschüssigem Hautgewebe, nicht von normalem Gewebe“, sagt Dr. Buka.
Mikrodermabrasion
Bei der Mikrodermabrasion wird mit einem rotierenden Instrument die oberste Hautschicht entfernt, um das Erscheinungsbild der Haut zu glätten und ihr die Möglichkeit zu geben, stärker und gesünder mit einem höheren Kollagengehalt nachzuwachsen.
Mikrodermabrasion kann zur Behandlung einer Vielzahl kleinerer Hautprobleme eingesetzt werden, z. B. bei verstopften Poren, feinen Linien, Rauheit und kleinen Narben. Weitere Informationen finden Sie in unserem vollständigen Leitfaden zur Mikrodermabrasion.
Chemische Peelings
Chemische Peelings werden in drei Intensitätsstufen angeboten – leicht, mittel und tief – und verwenden unterschiedliche Säurekonzentrationen, um die oberste Hautschicht zu entfernen und die darunter liegende, neuere Haut freizulegen.
Chemische Peelings können bei verschiedenen Hautproblemen helfen, z. B. bei Altersflecken, Aknenarben, Hyperpigmentierung, Fältchen und Sonnenschäden. Weitere Informationen finden Sie in unserem vollständigen Leitfaden für chemische Peelings.
Fotogesichtsbehandlungen
Fotogesichtsbehandlungen oder Fotoverjüngung verwenden Licht, um die Haut auf molekularer Ebene zu behandeln und Hautkrankheiten wie Rosacea, Besenreiser, Sommersprossen, feine Linien und Altersflecken zu behandeln.
Es gibt zwei Hauptarten von Fotogesichtsbehandlungen: LED-Gesichtsbehandlungen (Licht emittierende Dioden) und IPL-Gesichtsbehandlungen (intensiv gepulstes Licht). Beide Arten können von einem professionellen Dermatologen oder einem Spa durchgeführt werden, und es gibt sogar einige LED-Gesichtsbehandlungsgeräte für zu Hause zu kaufen.
“ Wenn Sie eine Kryotherapie-Gesichtsbehandlung in Erwägung ziehen oder zwischen mehreren Alternativen abwägen, lassen Sie sich von einem Kosmetikarzt beraten und vereinbaren Sie einen Termin mit dem kostenlosen Online-Beratungstool von Zwivel.
- Kryotherapie reduziert Entzündungsreaktion ohne Veränderung des Muskelregenerationsprozesses und des Umbaus der extrazellulären Matrix des Rattenmuskels (2016) nature.com/articles/srep18525
- Pigmentveränderungen in der menschlichen Haut nach Kryotherapie (1986) ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3769517
- Safety and Effectiveness of Focused Cold Therapy for the Treatment of Hyperdynamic Forehead Wrinkles (2015) journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/2015/02000/Safety_and_Effectiveness_of_Focused_Cold_Therapy.9.aspx
- Use of Cryotherapy in the Treatment of Keloids (1993) doi.org/10.1111/j.1524-4725.1993.tb00386.x
- Whole Body Cryotherapy: A „Cool“ Trend that Lacks Evidence, Poses Risks (2016) fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm508739.htm
- Whole-Body Cryotherapy for Preventing and Treating Muscle Soreness After Exercise (2015) cochrane.org/CD010789/MUSKINJ_whole-body-cryotherapy-preventing-and-treating-muscle-soreness-after-exercise