Wer schon einmal eine Migräne hatte, weiß, wie lähmend sie sein kann.

Vier Städte in Tennessee, darunter Knoxville, gehören zu den zehn größten Migräne-Hotspots, und Ärzte behandeln mehr Migränepatienten, berichtet WSMV-TV. Die neuen Informationen stammen von bestplaces.net.

„Mit Kindern, die zu Hause sind und von zu Hause aus arbeiten, sowie in einigen Fällen mit Patienten, die COVID hatten“, sagte Joy Derwenskus, außerordentliche Professorin für Neurologie am Vanderbilt University Medical Center.

Hier ist die Liste der 10 Orte, an denen Migräne am häufigsten auftritt, laut der Website:

Top ranked

An diesen Orten gibt es eine höhere Prävalenz von Migränefaktoren.

1. Cincinnati, OH-KY-IN
2. Madison, WI
3. Little Rock-North Little Rock, AR
4. Knoxville, TN
5. St. Louis, MO-IL
6. Nashville, TN
7. Johnson City-Kingsport-Bristol, TN-VA
8. Chattanooga, TN-GA
9. Greenville-Spartanburg-Anderson, SC
10. Canton-Massillon, OH

Es hilft nicht, dass es in Tennessee umweltbedingte Auslöser gibt, die Migräne verursachen.

„Das Wetter, wo wir wirklich heißes und feuchtes Wetter haben und dann diese Art von schnellen Temperaturschwankungen – Patienten sagen oft, dass ich weiß, wann ein Sturm kommt, weil ich eine Migräne bekomme, bevor es überhaupt anfängt zu regnen“, sagte Derwenskus.

Die Lebensmittel, die man isst, können auch ein auslösender Faktor sein.

„Alkohol kann ein Auslöser sein, Nitrite – also Mittagsfleisch“, sagte Derwenskus. „Für manche Menschen kann MNG ein Auslöser sein. Bestimmte Milchprodukte – Käse, Joghurt.“

Angstzustände, Depressionen und zu wenig Schlaf können ebenfalls Migräne auslösen.

Credit: CDC

Tennessee hat mehrere Städte, in denen die Migräneraten hoch sind.

Der Arzt sagt, dass es einige einfache Möglichkeiten gibt, ihnen Einhalt zu gebieten, berichtet WSMV.

„Gut hydrieren, keine Mahlzeiten auslassen – also regelmäßig essen. Sport treiben.“

Wenn Sie aber immer noch häufig zu Ibuprofen greifen, sollten Sie Hilfe suchen.

„Die Sorge ist, dass, wenn man immer häufiger Kopfschmerzen hat, das Risiko für die Entwicklung einer so genannten chronischen Migräne steigt“, so Derwenskus. „Da die Menschen häufig rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente gegen ihre Migräne einnehmen, kann dies im Laufe der Zeit zu einer Verschlimmerung beitragen.“

Neben Knoxville gehören Nashville, Chattanooga und Kingsport zu den Migräne-Hotspots in unserem Bundesstaat.