Gerascophobia Therapy in Wolverhampton, West Midlands

Gerascophobia ist die Angst vor dem Altwerden oder manchmal auch die Angst vor dem Sterben oder der Entwicklung eines medizinischen Problems, das mit dem Altsein verbunden ist, zum Beispiel Alzheimer.

Auf dieser Seite:

• Gerascophobie-Symptome
• Gerascophobie-Behandlung

Alle Phobien sind per Definition irrational, aber unabhängig davon, was das gefürchtete Objekt oder die gefürchteten Umstände sind, erzeugen phobische Überzeugungen auch reale Gefühle der Angst und des Stresses für den Betroffenen, und Gerascophobie ist in diesem Sinne nicht anders.

Während das gefürchtete Objekt oder die gefürchtete Situation anderen Menschen als „lächerlich“ oder „albern“ erscheinen mag, weiß die Person, die unter Gerascophobie leidet, nur zu gut, dass die Angst, die sie erlebt, real ist und sich nachteilig auf ihr Leben auswirkt.

Wir hier bei Wolverhampton Hypnotherapy verstehen das vollkommen und werden Sie und Ihre Angst vor dem Älterwerden ernst nehmen.

Seit vielen Jahren wissen Psychologen, dass unser Verstand mehr als fähig ist, eine echte biologische Reaktion auf jede beliebige Situation hervorzurufen, und solange der an Gerascophobie Leidende „glaubt“, dass das Objekt oder die Situation, vor der er sich fürchtet, eine Gefahr für ihn darstellt, wird er echte Angst empfinden.

Die meisten Menschen, die an Gerascophobie leiden, erkennen, dass ihre Angst „irrational“ ist, erleben sie jedoch weiterhin ungeachtet dieses Wissens. Deshalb ist es selten eine Lösung, wenn man ihnen einfach sagt, dass sie „aufhören sollen“!

Gerascophobie-Symptome

Die Symptome der Gerascophobie sind anderen spezifischen Phobien sehr ähnlich und umfassen häufig:

• Versuch, zu viel zu tun
• Assoziationen mit viel jüngeren Menschen
• Panikattacken
• Unfähigkeit, sich zu entspannen
• Schwindelgefühle
• Prickelige Empfindungen
• Klopfen
• Schmerzen &Schmerzen
• Trockener und klebriger Mund
• Übermäßiges Schwitzen
• Atemlosigkeit

Gerasophobie Die Symptome treten im Allgemeinen automatisch und unkontrollierbar auf und können die Gedanken einer Person beherrschen, was häufig dazu führt, dass extreme Maßnahmen ergriffen werden, um das gefürchtete Objekt oder die Situation zu vermeiden, Dies wird als „Sicherheits-“ oder „Vermeidungsverhalten“ bezeichnet.

Unglücklicherweise haben diese Sicherheitsverhaltensweisen für die Betroffenen eine paradoxe Wirkung und verstärken die Phobie eher, als dass sie sie lösen!

Die Angst vor dem Älterwerden kann das Ergebnis negativer emotionaler Erfahrungen sein, die entweder direkt oder indirekt mit dem Objekt oder der Angst vor der Situation verbunden sein können.

Im Laufe der Zeit werden die Symptome oft „normalisiert“ und als einschränkende Überzeugung im Leben der Person „akzeptiert“ – „Ich habe gelernt, damit zu leben.“

In ebenso vielen Fällen kann sich die Gerascophobie im Laufe der Zeit verschlimmert haben, da mehr und mehr ausgeklügelte Sicherheitsverhaltensweisen und Routinen entwickelt werden.

Die gute Nachricht ist, dass die große Mehrheit der Menschen, die unter der Angst vor dem Älterwerden leiden, feststellen, dass eine psychologische Therapie enorm hilft.

Gerascophobie-Behandlung

Wolverhampton Hypnotherapy ist in der Lage, eine breite Palette verschiedener psychologischer Behandlungen für Gerascophobie anzubieten, darunter sowohl „kognitive“ (denkende) Gesprächstherapien als auch Therapien, die auf „emotionalen“ Inhalten wie Hypnotherapie basieren.

Hypnotherapie bei Gerascophobie

– Klinische Hypnotherapie kann Menschen dabei helfen, viele ihrer eigenen inneren Stärken und Ressourcen zu finden und zu nutzen, um die mit Gerascophobie verbundenen Probleme zu bekämpfen. In dieser Hinsicht hilft die Hypnotherapie dem Menschen, sich selbst zu helfen“, ähnlich wie andere therapeutische Ansätze. Joan bietet auch Hypnoanalyse (Hypnose in Kombination mit psychoanalytischer Therapie) an, die von vielen psychodynamischen Therapeuten immer noch als der „Goldstandard“ für die vollständige Beseitigung der Ursachen psychischer Probleme angesehen wird.

Kognitive Therapien

– Therapien wie die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und die BWRT (Brain Working Recursive Therapy) gehen davon aus, dass die Symptome der Gerascophobie auf „nicht hilfreiche Denkstile“ oder Denkmuster zurückzuführen sind, die direkt die „Gefühle“ von Angst und Stress bei der Begegnung mit dem phobischen Objekt oder der phobischen Situation „erzeugen“. Diese Therapieformen werden oft als „kurze“ oder „direktive“ Therapien bezeichnet und konzentrieren sich in der Regel auf das Denken, das „jetzt“ und nicht als Ergebnis einer „vergangenen Erfahrung“ auftritt, und erfordern oft nur 4 bis 10 Sitzungen, je nach „Schweregrad“ der Phobie.

Diese Beziehung zwischen Denken (Kognition) und Gefühlen (Verhalten) ist die zentrale Säule dieser Therapieformen und wird durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Erkenntnisse gestützt.

Das Thrive Programm

– Paul bietet auch Hilfe für Gerascophobie und die nicht hilfreichen Denkmuster, die mit dieser Phobie verbunden sind, in Form des Thrive Programms an, das in der Tranceform Psychology Klinik erhältlich ist.

Vertrauliche Erstberatung bei Gerascophobie

Wir bieten allen potenziellen Klienten eine vertrauliche Erstberatung an, um über Ihre Angst vor dem Älterwerden zu sprechen.

In diesem 50-minütigen Gespräch besprechen wir die verschiedenen Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen, und geben eine wohlüberlegte Empfehlung, die auf Ihre individuellen persönlichen Umstände abgestimmt ist.

Wolverhampton Hypnotherapy ist sich der Bedeutung der therapeutischen Beziehung bewusst und legt daher großen Wert darauf, dass wir uns VOR der Vereinbarung jeglicher Art von Hilfe treffen können.

Unser Grundsatz ist es, Menschen dabei zu helfen, eine vollständig ausgewogene & überlegte Entscheidung über eine Therapie bei uns zu treffen, einschließlich der finanziellen, arbeitsmäßigen und persönlichen Auswirkungen.