Farbe für die Gesundheit

Wir können Farbe nutzen, um unser geistiges Wohlbefinden zu beeinflussen, indem wir:

• Farbe tragen
• Farbe trinken oder essen
• Mit Farbe visualisieren oder meditieren (z.z. B. Farbatmung)
• Sich mit Farbe umgeben (grüner Garten, blauer Himmel usw.)

ROT

Fördert: Energie, Stärke, Motivation, Selbstvertrauen, Willenskraft, Mut, Initiative, Konzentration auf Details
Gut bei: Depressionen, Negativität, Schüchternheit (bei Ärger vermeiden, Reizbarkeit)

ORANGE

Fördert: Stimuliert Körper und Geist, Selbstwertgefühl, Optimismus, innere Stärke, Kreativität, Selbstausdruck, Glück, öffnet den Geist für neue Ideen und Perspektiven, revitalisierend
Gut bei: Depressionen, Negativität, Trauma, Stress, Trauer und Verlust

GOLD
Fördert: Enthusiasmus, ausgleichende Gedanken und Gefühle, Weisheit
Gut bei: Depressionen (besonders in den Wechseljahren), Stress, Angst

GELB

Fördert: Aufmunternd, reinigend, Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstbeherrschung, Rationalisierungs- und Denkfähigkeit, Zufriedenheit, geistig anregend
Gut bei: Depression, Verzweiflung, Müdigkeit, Negativität, Empfindlichkeit gegenüber Kritik, Mangel an Selbstvertrauen (bei Schlaflosigkeit, Hyperaktivität vermeiden)

GRÜN

Fördert: Gleichgewicht, Harmonie, persönliche Entwicklung, Selbstakzeptanz, Mitgefühl für sich und andere, Erneuerung

Gut bei: Stress, Angst, Selbstmitleid, Verwirrung

TURKISE

Fördert: Ruhe, Reinigung, Heilung, persönliche Beziehungen, Austausch, Freundschaft, Widerstandsfähigkeit
Gut bei: Stress, Angst, Ärger

BLAU

Fördert: Ruhe, Frieden, Entspannung, Entschleunigung, Beruhigung, Selbstdarstellung, Intuition, Ehrlichkeit, Wahrheit, Kreativität
Gut bei: Schlaflosigkeit, Stress, Angst, Übererregung, Ärger

INDIGO

Fördert: Weisheit, Intuition, Verständnis, Spiritualität, Frieden, Ruhe, Inspiration
Gut bei: Wut, Obsessionen, Psychosen, Schlaflosigkeit, Angstzustände (bei Depressionen, Einsamkeit vermeiden)

VIOLETT / LILA
Fördert: Inspiration, Phantasie, Einfühlungsvermögen, Zugehörigkeitsgefühl, Hilfe für andere, Selbstachtung, Würde
Gut bei: Stress, Angst, Besessenheit, Mangel an Selbstvertrauen, geringes Selbstwertgefühl, schwere Depression

MAGENTA
Fördert: Loslassen der Vergangenheit oder angstauslösender Gedanken, Weitergehen, spirituelles Verständnis
Gut für: Reduces aggression

PINK
Promotes: Ruhe, Klarheit der Gedanken, Zuneigung, Mitgefühl, Fürsorge, Freundlichkeit, Entschlossenheit
Gut bei: Schwierige Beziehungen, Schlaflosigkeit, Ärger, Aggression, Überempfindlichkeit

Schwarz enthält keine Farbe

Weiß enthält alle Farben

Braun enthält Rot, Blau und Gelb

Farbe für Gesundheit PDF

Farbatmung

Wirksame Fähigkeiten online lernen – Der Decider Skills for Self Help Online Kurs

HEALING COLOURED LIGHT Visualisierung mp3
Frauenstimme, mit Musik. 13 Min. 40
2.50

Farbbilder verwenden, um bestimmte psychische oder körperliche Probleme wie Angst, Stress, Schlaflosigkeit, Depressionen, chronische Schmerzen, Infektionen und Tumore anzugehen.

HEALING COLOURED LIGHT Visualisierung mp3
Männliche Stimme, mit Musik.

15 Min.
2.50

Farbbilder verwenden, um bestimmte körperliche oder psychische Probleme wie chronische Schmerzen, Infektionen und Tumore, Angst, Stress, Schlaflosigkeit und Depressionen zu behandeln.

Selbsthilfebücher

Colour Healing Manual: Das komplette Farbtherapieprogramm
Die geheime Sprache der Farbkarten
Farben der Seele: Verwandle dein Leben durch Farbtherapie
Das Kunsttherapie-Malbuch
Farbtherapie-Postkarten (Colour Your Stress Away)