Nun, da die Friseurbesuche und Behandlungen auf unbestimmte Zeit eingestellt sind, liegt die Gesundheit unserer Haare ganz in unserer Hand. Eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihren Locken zu Hause etwas Liebe zu geben? Stellen Sie eine DIY-Haarmaske her. Eine selbstgemachte Haarmaske spart nicht nur eine Menge Geld, sondern garantiert auch, dass die Inhaltsstoffe, die Sie auf Ihre Strähnen auftragen, völlig natürlich und ungiftig sind.
„Pflanzliche Inhaltsstoffe sind ganzheitlich, d. h. ein einziger Inhaltsstoff bietet eine Vielzahl von Vorteilen und hat keine negativen Folgen, wie z. B. das Hinterlassen von chemischen Ablagerungen oder Rückständen“, sagt Devin Toth, Friseur im Salon SCK in New York.
Und weil Sie genau wissen, welche Inhaltsstoffe in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gelangen, fällt es Ihnen leichter, Ihre DIY-Formeln so zu optimieren, dass Sie die bestmöglichen Ergebnisse für Ihren Haartyp und das jeweilige Haardrama erzielen, das Sie bekämpfen wollen.
- Wie Sie das Beste aus Ihren DIY-Haarmasken herausholen
- Wie man eine DIY-Haarmaske für jeden Haartyp macht
- Honig + heiße Ölmaske
- Rosmarin + Matcha Maske
- Kokosölmaske
- Avocado + Jojobaöl Maske
- Banane + Aloe-Vera-Maske
- Apfelessig-Pfefferminz-Maske
- Maske aus Zitrone und Lavendel
- Rizinusölmaske
- Kokosnussöl + Honigmaske
Wie Sie das Beste aus Ihren DIY-Haarmasken herausholen
Testen Sie die Inhaltsstoffe zuerst: „Es ist immer wichtig, bestehende Lebensmittelallergien zu berücksichtigen“, sagt Toth. „Wenn Sie unsicher sind, testen Sie jeden Inhaltsstoff an Ihrem Handgelenk, bevor Sie ihn in der Haarmaske verwenden.“
Sorgen Sie dafür, dass sie gründlich aufgetragen wird: Die Masken sollten auf das trockene oder feuchte Haar aufgetragen werden, Abschnitt für Abschnitt, von der Wurzel bis zu den Spitzen. „Um eine vollständige Sättigung zu gewährleisten, sollten Sie die Maske mit einem grobzinkigen Kamm einarbeiten“, sagt Michelle Cleveland, Inhaberin des Hair Addict Salon in New Jersey. (Wenn Sie eine Maske auftragen, um ein bestimmtes Kopfhautproblem zu behandeln, tragen Sie die Maske nur auf die Kopfhaut als Peeling auf.)
Lassen Sie sich von Ihrem Haartyp leiten: DIY-Masken können zwischen 15 und 60 Minuten einwirken, so dass Sie je nach Haarzustand und gewünschtem Ergebnis ein wenig experimentieren müssen. „Wenn Ihr Haar beispielsweise sehr porös und trocken ist, nimmt es die Inhaltsstoffe schneller und länger auf als Haare, die nicht so geschädigt sind“, sagt Cleveland. „Das ist gut, wenn Sie Produkte verwenden, die Feuchtigkeit spenden, kann aber schlecht sein, wenn Sie eine Maske zum Entfernen von Produktablagerungen verwenden, wie z. B. eine Apfelessigmaske.“
Faktor für Ihre Stylinggewohnheiten: Es wird empfohlen, Haarmasken einmal pro Woche anzuwenden, aber Ihr persönlicher Durchschnitt könnte anders sein. Nehmen wir an, Sie möchten eine Maske anwenden, um Produktablagerungen zu bekämpfen: „Wenn Sie aber nur selten Stylingprodukte verwenden und nur die Ablagerungen eines starken Shampoos oder einer Spülung entfernen möchten, reicht eine 15-minütige Anwendung pro Monat aus“, sagt Cleveland.
Halten Sie Ihr Shampoo bereit: Da Sie sich ja Lebensmittel in die Haare schmieren, müssen Sie die Maske gründlicher ausspülen, sagt Toth. Am besten ist es, die Maske kurz vor dem Waschen der Haare aufzutragen, um Zeit zu sparen.
Wie man eine DIY-Haarmaske für jeden Haartyp macht
Honig + heiße Ölmaske
✔️ Das Problem: Hitzeschäden
Neben der Tatsache, dass Honig Vitamine, Mineralien und Proteine enthält, die bei der Reparatur von Haarbruch helfen, ist er auch ein Weichmacher, der Glanz verleiht. Warme Öle wie Olivenöl „enthalten Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren, die das Haar vor Hitze schützen und die Elastizität des Haares stärken“, sagt Cleveland.
Zutaten:
- 2 Esslöffel roher Bio-Honig
- 1 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
Anwendung: Mischen Sie den Honig und das Öl zusammen und erwärmen Sie die Mischung, um die Konsistenz des Honigs zu verflüssigen (testen Sie die Temperatur vor der Anwendung). Die Mischung auf das feuchte Haar auftragen und Abschnitt für Abschnitt vom Ansatz bis zu den Spitzen durchkämmen. Mit einer Duschhaube oder einem warmen, feuchten Handtuch abdecken und 15-20 Minuten einwirken lassen. Gut mit warmem Wasser ausspülen.
Rosmarin + Matcha Maske
✔️Das Problem: Dünnes, plattes, schlaffes Haar
Das Arganöl, das ätherische Rosmarinöl, das Ei und das Hibiskuspulver in dieser Maske wirken zusammen, um Wachstum und Dicke zu fördern, sagt Toth. Das Kalium und die Kieselsäure (ein Mineralelement) in Bananen sind ebenfalls gut für die Verdickung der Haare, während die EGCG-Verbindung in grünem Tee helfen kann, den Haarausfall zu verlangsamen.
Zutaten:
- 1 Esslöffel Argan- oder Sonnenblumenöl
- 3-5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
- 1 zerdrückte reife Banane
- 1 Esslöffel Hibiskuspulver
- 1 Esslöffel Matcha-Grünteepulver
- 1 Ei
Anwendung: Nachdem Sie die Zutaten gründlich vermischt haben, tragen Sie die Maske auf das trockene oder feuchte Haar auf, vom Ansatz bis zu den Spitzen. Decken Sie den Kopf mit einem Handtuch oder einer Duschhaube ab und lassen Sie die Maske 20-60 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser ausspülen.
Kokosölmaske
✔️Das Problem: Trockenes Haar
„Für diejenigen, die sehr trockenes oder graues Haar haben, ist Kokosnussöl ein ausgezeichneter natürlicher Conditioner“, sagt Eliut Rivera, Gründer des Eliut Salon in New York. „Es enthält feuchtigkeitsspendende und reparierende Eigenschaften, wie Fettsäuren, die tief in den Haarschaft eindringen.“
Zutaten: 2 Esslöffel Kokosnussöl
Anweisungen: Das Kokosöl erwärmen, bis es flüssig ist. Vom Ansatz bis zu den Spitzen auftragen und mit einer Duschhaube für 20 Minuten abdecken, dann gründlich auswaschen.
Avocado + Jojobaöl Maske
✔️Das Problem: Stumpfes Haar
Avocados und Eier enthalten Nährstoffe wie Fettsäuren, Aminosäuren, Vitamin E und Biotin, die dem Haar eine seidig glatte Textur und Glanz verleihen, sagt Marina Perkovic, Kopfhaut- und Haarspezialistin im Eliut Salon. Rosmarin ist ein reichhaltiges Antioxidans, das hilft, freie Radikale zu neutralisieren, die die Haarkutikula schwächen oder die Gesundheit Ihrer Kopfhaut beeinträchtigen könnten.
Inhaltsstoffe:
- 1 Avocado
- 1 Ei,
- 1 Esslöffel Jojobaöl
- 3-5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
Anwendung: Alle Zutaten gründlich vermischen und auf das Haar auftragen – vom Mittelscheitel bis zu den Spitzen (wo sich die meisten Schäden befinden), dann in der Nähe und auf der Kopfhaut. Mit einer Duschhaube für 20-60 Minuten abdecken. Gut ausspülen.
Banane + Aloe-Vera-Maske
✔️Das Problem: Krauses, widerspenstiges Haar
Die Fette, Vitamine und Beta-Glucane von Haferflocken verleihen dem Haar Glanz, Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit, während die Milch Vitamine, Zink und Kalzium enthält, die ebenfalls Glanz verleihen. Avocado, Aloe-Vera-Gel und Banane enthalten Nährstoffe wie Aminosäuren und Kieselsäure, die das Haar glätten und beschweren, damit Sie mehr Kontrolle über Ihre Strähnen haben. Argan- und Sonnenblumenöl bekämpfen Frizz mit Vitamin E. „Diese Basisöle sind feuchtigkeitsspendend und klein genug, um in den Haarschaft einzudringen“, sagt Toth.
Inhaltsstoffe:
- 1 Esslöffel Argan- oder Sonnenblumenöl
- 1/3 Tasse Haferflocken (mit Vollmilch zubereitet)
- 1 pürierte reife Banane
- 2 Esslöffel Aloe Vera Gel
- 1/2 Avocado
Anweisungen: Die Zutaten gründlich vermischen und auf das trockene oder feuchte Haar auftragen, vom Ansatz bis in die Spitzen. Nach dem Auftragen können Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch oder einer Duschhaube bedecken (dies ist jedoch nicht erforderlich). Lassen Sie die Maske 20-60 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser gut ausspülen.
Apfelessig-Pfefferminz-Maske
✔️Das Problem: Lästige Schuppen
Apfelessig (ACV) ist dank seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften ein natürliches und effektives Mittel zur Tiefenreinigung der Kopfhaut. „Das Pfefferminzöl ist sowohl wegen seiner Wirksamkeit gegen Schuppen (es wirkt entzündungshemmend und antiseptisch) als auch wegen seiner Fähigkeit, den strengen Geruch des Apfelessigs zu bekämpfen, zugesetzt“, sagt Cleveland.
Zutaten:
- 1 Teil naturreiner roher Apfelessig
- 3 Teile lauwarmes Wasser
- 3-5 Tropfen Pfefferminzöl
Anwendung: Shampoonieren Sie das Haar wie gewohnt und lassen Sie die Spülung weg. Sobald Ihr Haar handtuchtrocken ist, massieren Sie die Mischung sanft – und gründlich – in Ihre Kopfhaut ein. Lassen Sie es 15-30 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit lauwarmem Wasser aus.
Sie können eine leichte Spülung in den Mittelscheitel und die Spitzen geben, wenn Ihr Haartyp dazu neigt, ohne Spülung schwieriger zu handhaben zu sein.
Maske aus Zitrone und Lavendel
✔️Das Problem: Eine fettige, ölige Kopfhaut
Diese Wirkstoffkombination enthält natürliche adstringierende Eigenschaften, die helfen, überschüssiges Öl und Ablagerungen von der Kopfhaut zu entfernen und gleichzeitig das pH-Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen, um die überschüssige Ölproduktion zu bremsen.
Inhaltsstoffe:
- 1 Esslöffel verdünnter Apfelessig (1 Teil ACV auf 5 Teile Wasser)
- 2 Esslöffel Aloe Vera Gel
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1/3 Tasse Haferflocken (mit Vollmilch zubereitet)
- 3-5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
Anwendung: Mischen Sie die Zutaten gründlich und massieren Sie sie sanft in die Kopfhaut ein, dann tragen Sie sie auf das Haar auf, vom Ansatz bis zu den Spitzen. (Ein grobzinkiger Kamm kann dabei sehr hilfreich sein.) Nach dem Auftragen können Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch oder einer Duschhaube bedecken, wenn Sie dies wünschen. Lassen Sie die Maske 20-60 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser gut ausspülen.
Rizinusölmaske
✔️Das Problem: Schwaches Haar
„Kaltgepresstes Rizinusöl hat erstaunliche haarstärkende Eigenschaften“, sagt Cleveland. Es enthält Omega-6-Fettsäuren und antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen können, durch freie Radikale verursachte Haarschäden zu reduzieren, während es gleichzeitig Sprödigkeit verhindert und die Textur verbessert.
Zutaten: 1 Teelöffel Rizinusöl
Anweisungen: Erhitzen Sie das Rizinusöl für etwa 10 Sekunden oder bis es warm (nicht heiß) ist. Massieren Sie das Öl in die Kopfhaut und in den Haarschaft ein. 15 Minuten einwirken lassen, dann gut ausspülen.
Kokosnussöl + Honigmaske
✔️Das Problem: Spliss in Hülle und Fülle
„Es gibt zwar keine wirkliche Reparatur für gespaltene Haarspitzen, aber es gibt einige großartige Mittel, die helfen, Spliss von vornherein zu vermeiden“, sagt Cleveland. Eines dieser Mittel ist diese selbstgemachte Maske aus Kokosnussöl und Honig. Sie bietet eine Megadosis an Feuchtigkeit, was die beste Verteidigung gegen Spliss ist.
Zutaten:
- 2 Teile naturreines rohes Kokosnussöl
- 1 Teil roher Bio-Honig
Anweisungen: Erwärmen Sie das Kokosöl und den Honig auf Raumtemperatur. Tragen Sie die Maske von den Haarwurzeln bis zu den Spitzen auf und lassen Sie sie etwa 25 Minuten lang einwirken. Gut ausspülen, da die Konsistenz dieser Maske ziemlich dick und schwer ist (und schwere Spülungen nach der Haarwäsche vermeiden).
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