Es gibt viele verschiedene Glaubenssysteme, die denselben Kernprinzipien folgen, nämlich zu versuchen, das Leben so erfüllend wie möglich zu leben. Ob es nun heißt: „Was du nicht willst, dass man dir tu‘, das füg‘ auch keinem andern zu“, die Praxis der Meditation oder das Befolgen der zehn Gebote.

Aber die alten Hawaiianer hatten eine einzigartige und einfache Art, sich diesem Thema zu nähern. Es ist keine Religion, wenn du also religiös bist, ist es kein Ersatz für deine derzeitigen Überzeugungen. Stattdessen ist es eine Art, das Leben durch sieben einfache Prinzipien anzugehen.

Die 7 Prinzipien von Huna sind:

1. IKE- Die Welt ist das, was du denkst, dass sie ist

2. KALA- Es gibt keine Grenzen, alles ist möglich

3. MAKIA – Energie fließt dorthin, wohin die Aufmerksamkeit geht

4. MANAWA – Jetzt ist der Moment der Kraft

5. ALOHA – Lieben heißt glücklich sein glücklich

6. MANA – Kraft kommt von innen

7. PONO – Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit

IKE – Denke es und es wird geschehen.

Das IKE-Prinzip konzentriert sich auf die Macht der Gedanken und die Manifestation Ihrer Wünsche. Lasst uns experimentieren!

Seien Sie ganz ehrlich und vervollständigen Sie die folgenden Aussagen:

Ich denke, ich bin …

Ich denke, mein Job ist …

Ich denke, meine Gesundheit ist …

Ich denke, die Welt ist …

Ich denke, meine Fähigkeit, Liebe zu empfangen, ist …

Ich denke… (kreieren Sie Ihre eigenen Aussagen)

Wie viele von uns können sagen, dass ihre Stimmung den Ausgang einer Situation beeinflusst hat? Deine Gedanken über Menschen, Dinge und Situationen beeinflussen direkt, was du in dein Leben lässt.

Hier ist eine gute Möglichkeit, darüber nachzudenken. Wenn Sie einen komödiantischen Film sehen oder einen guten Witz hören, aber Sie haben negative oder blockierende Gedanken gegenüber dem Schauspieler oder der Person, die die Informationen liefert, finden Sie es vielleicht überhaupt nicht lustig. Wenn es sich bei dieser Person um jemanden handelt, an den Sie positiv denken, würden Sie höchstwahrscheinlich lachen und wahrscheinlich über das Gehörte scherzen.

Kehren Sie zu dem Experiment zurück und teilen Sie mit, was die Aussagen ergänzen würde, wenn alles so laufen würde, wie Sie es sich wünschen. Schon der Akt des Denkens bringt Sie auf den Weg, die zweite Version dieser Aussagen zu Ihrer Realität zu machen.

Ihre Gedanken sind mächtig und manifestieren, wie sich eine Situation entwickelt. Stellt euch vor, ihr würdet euch entschließen, alles mit einem positiven Gedanken anzugehen, bevor ihr euch auf irgendeine andere äußere Energie einlasst, die die Art und Weise, wie ihr etwas wahrnehmen wollt, verändern könnte. Wie würde das Ihre Alltagssituationen verändern?

KALA- Die einzigen Grenzen im Leben sind die, die du dir selbst setzt

Das zweite Lebensprinzip erscheint auf den ersten Blick unrealistisch. Man könnte sagen: „Keine Grenzen? Ich kann also fliegen?“ Nein, du hast keine Superkräfte. Du kannst keine Laser aus deinen Augen schießen.

Aber wenn du glaubst, dass du niemals kreativ sein wirst, weil deine Kunstlehrerin in der fünften Klasse dir gesagt hat, dass deine Wassermalerei schrecklich war, setzt du dir nur selbst Grenzen. Glaube an das, was du erreichen willst, und du wirst dir deine eigene Welt der grenzenlosen Fähigkeiten erschließen, ganz ohne Geheimpille aus dem Kino.

Zapfe deine kreative Seite an und vermeide es, dir selbst Steine in den Weg zu legen, damit du wirklich die Fähigkeit hast, alles zu erreichen. Das ist an und für sich schon eine Superkraft.

MAKIA- Setze deine Energie zielgerichtet ein

Wenn du deine Aufmerksamkeit auf all die negativen Dinge in deinem Leben richtest, kannst du dir erlauben, in eine Spirale zu geraten, die man „wiederkäuende Negativität“ nennt. Das ist im Grunde ein Schneeballeffekt. Allein die Tatsache, dass Sie einen negativen Gedanken zulassen, prädisponiert Sie für weitere negative Gedanken.

Es mag etwas dran sein, dass glückliche Gedanken Peter Pan geholfen haben, in seine Kindheit zurückzufliegen. Wenn wir fröhlich denken, versetzen wir uns in einen unbeschwerten Geisteszustand.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, positive Gedanken zuzulassen, ist Meditation ein wirksames Mittel, um Ihre Energie auf die Bereiche zu lenken, die am meisten Aufmerksamkeit brauchen. Bevor Sie dem Wort „Meditation“ skeptisch gegenüberstehen, sollten Sie sich klarmachen, dass Meditation nicht bedeutet, mit gekreuzten Beinen in einem Raum zu sitzen und zu versuchen, eine außerkörperliche Erfahrung zu machen. Meditation kann so einfach sein wie Nachdenken. Wir alle denken jeden Tag. Wenn du dich darin übst, dir Zeit zu nehmen, um deine Gedanken bewusst wahrzunehmen, kannst du mit der Zeit kontrollieren, wohin dich deine Gedanken führen.

Also mach weiter und versuche es.

MANAWA- Lebe in der Gegenwart

Wussten Sie, dass Meditationsexperten weniger Gehirnaktivität in den Bereichen des Geistes haben, die für die Planung der Zukunft oder das Verweilen in der Vergangenheit zuständig sind? Das liegt daran, dass sie ihre Energie darauf verwendet haben, sich des gegenwärtigen Augenblicks bewusst zu sein.

Nehmen wir zum Beispiel die Vorsätze für das neue Jahr. Die meisten Vorsätze scheitern, weil viele von ihnen in dem wurzeln, was Sie glauben, in der Vergangenheit gescheitert zu sein, oder was Sie an Ihrer Zukunft ändern wollen. Es ist wahrscheinlicher, dass Ihnen etwas gelingt, wenn Sie so motiviert sind, dass Sie sofort die ersten Schritte unternehmen – genau jetzt.

Jetzt zu handeln, verleiht Ihren Gedanken an Veränderung und Positivität Kraft. Nimm die Richtung, die du durch IKE eingeschlagen hast, und die Positivität, die du in MAKIA gewonnen hast, und mach dich an die Arbeit mit MANAWA.

ALOHA- Glück kommt von Liebe

Wenn du überhaupt mit der hawaiianischen Kultur vertraut bist, dann hast du wahrscheinlich das Wort „Aloha“ gehört. Es gibt viele verschiedene Verwendungen für dieses Wort. Es bedeutet „Hallo“ und „Auf Wiedersehen“. In der alten hawaiianischen Kultur bedeutet es sogar, dass man in jemanden hineinschaut und gemeinsam atmet. Aber mehr als alles andere ist es auch Liebe.

Wie auch immer das Wort verwendet wird, es sollte immer aus einem Ort des Mitgefühls kommen. ALOHA ist eine Lebensweise, die dich deinem Herzen näher bringt.

Geh mit gutem Beispiel voran. Liebe, was um dich herum ist, das Gute und das Schlechte. Das wird dir helfen zu verstehen, wie das Universum funktioniert und denen, die auf ihrem Weg verloren sind, zeigen, dass es mächtigere Emotionen in der Welt gibt als Hass.

MANA- Unsere größten Stärken liegen in uns selbst

Die alten hawaiianischen Könige pflegten die sterblichen Überreste ihrer Vorfahren nach deren Tod zu verstecken. Ein Grund dafür war, dass man dachte, wenn rivalisierende Clans ihre Überreste finden und stehlen würden, würden sie ihr MANA erhalten. Mana kann Stärke bedeuten, aber es kann sich auch auf die Macht und den Einfluss beziehen, den jemand zu Lebzeiten hatte.

Aber Mana ist nicht nur für Könige und Königinnen reserviert. Wir alle haben es. Und es kommt nicht vom Gewichtheben im Fitnessstudio.

Wenn deine Seele eine andere Seele inspirieren kann, ist das MANA. Wenn dein Glaube an etwas so stark ist, dass du andere davon überzeugen kannst, sich einer positiven Sache anzuschließen, dann ist das MANA. Und wenn dein Herz rein ist und andere sehen können, dass deine Absichten gut sind, dann ist das MANA.

Es ist auch etwas, an dem wir arbeiten können, um jeden Tag zu wachsen und es zu erreichen. In unserer heutigen Gesellschaft haben wir oft das Gefühl, machtlos zu sein. Erinnere dich daran, dass du eine Kraft in dir trägst, die dir niemand nehmen kann.

PONO- Wahrheit ist eine Tugend

Die meisten Hawaiianer betrachten PONO als das wertvollste Prinzip aller Huna-Prinzipien. Genau wie „Aloha“ ist PONO schwer zusammenzufassen.

PONO zu leben bedeutet, nach deinen höchsten moralischen Fähigkeiten zu leben, die mit deiner Wahrheit zu tun haben. Und wenn man das Konzept von KALA anwendet, dann weiß man, dass die einzigen Grenzen, wie moralisch gut man sein kann, die Grenzen sind, die man sich selbst setzt.

In der westlichen Gesellschaft könnte man PONO zum Beispiel durch zufällige Akte der Freundlichkeit leben, indem man seinen Nächsten so behandelt, wie man selbst behandelt werden möchte, indem man die Wahrheit sagt oder sich ehrenamtlich engagiert. Bringt das Freude? Wenn die Handlung tatsächlich Freude bringt, dann ist das der Maßstab für ihre Wahrheit. Und durch diese Wahrheit zu leben bedeutet, PONO zu leben.

Zusammenfassend: Trainiere deinen Geist, darüber nachzudenken, wie du die Welt um dich herum haben möchtest. Sei freundlich, sei liebevoll und trainiere deinen Geist, in der Gegenwart zu leben. Arbeiten Sie an jedem der 7 Prinzipien, eines nach dem anderen. Wenden Sie sie eingehend auf verschiedene Aspekte Ihres Lebens an und sehen Sie, was das Universum darauf antwortet.

Wenn Sie mehr über die hawaiianische Kultur erfahren möchten oder einfach einen Führer für die Insel Oahu brauchen, dann schauen Sie sich unsere Touren an.