Dan Cohen ser Mary Lou Thompson, som har Alzheimers, reagere på den playliste, han har lavet til hende.

Billede: Billede: Med venlig hilsen fra BOND 360

Af Dr. Anne Fabiny, chefredaktør, Harvard Women’s Health Watch

Du har måske set den prisbelønnede dokumentarfilm Alive Inside, som blev udgivet i 2014. Den følger Dan Cohen, en socialarbejder, der bringer musik til mennesker med demens på plejehjem.

Cohen bad en dokumentarist om at følge ham i tre dage for at bevidne den forbløffende effekt, som musikken havde på adfærd, humør og livskvalitet hos patienter, der tilsyneladende ikke længere havde nogen større forbindelse til sig selv og til verden. Filmmageren var så bevæget og imponeret, at han fulgte Cohen i månedsvis og skabte denne film.

Cohens metode er ret enkel. Han beder en beboers familie om at opregne de sange eller instrumentale stykker, som personen engang nød. Derefter opretter han en individualiseret spilleliste på en MP3-afspiller til beboeren.

Musikken, som spænder fra jazz til rock til klassisk, fremkalder overraskende reaktioner. Nogle personer, som tilsyneladende ikke kunne tale, begynder at synge og danse til musikken, og andre er i stand til at fortælle, hvornår og hvor de har lyttet til den pågældende musik. Musikken synes at åbne døre til beboernes hukommelseskamre.

Der er en voksende mængde beviser, der forklarer, hvorfor folk i filmen kommer tilbage til livet og begynder at føle sig som deres tidligere jeg, når de lytter til deres afspilningslister. At lytte til og spille musik reaktiverer områder af hjernen, der er forbundet med hukommelse, ræsonnement, tale, følelser og belønning. To nyere undersøgelser – den ene i USA og den anden i Japan – viste, at musik ikke blot hjælper os med at hente lagrede minder frem, men også med at lægge nye minder. I begge undersøgelser scorede raske ældre mennesker bedre i test af hukommelse og ræsonnement efter at have gennemført flere ugentlige lektioner, hvor de lavede moderat fysisk træning til musikalsk akkompagnement.

Forskere ved musik- og neuro-imaging-laboratoriet på Beth Israel Deaconess Medical Center, der er tilknyttet Harvard, har vist, at sangtekster kan være særligt nyttige for mennesker, der er ved at komme sig efter et slagtilfælde eller en hjerneskade, som har beskadiget den venstre hjernehalvdel, der er ansvarlig for tale. Da evnen til at synge stammer fra den uskadte højre hjernehalvdel, kan folk lære at tale deres tanker ved først at synge dem og gradvist droppe melodien. Den tidligere repræsentant Gabrielle Giffords brugte denne teknik til at lære at tale godt nok til at vidne for et udvalg i kongressen to år efter, at et skudsår i hendes hjerne ødelagde hendes evne til at tale. Sang har også hjulpet raske mennesker med at lære ord og sætninger hurtigere.

For at opleve musikterapi i praksis kan du gå ind på hjemmesiden for Music and Memory Foundation, musicandmemory.org, og se, hvad der sker med en plejehjemsbeboer, Henry, mens han lytter til sin musik. Du kan også få mere at vide om den bevægelse, som Dan Cohen har startet, og finde ud af, hvordan du kan blive involveret. Og hvis du plejer – eller holder af – en person med let kognitiv svækkelse eller demens, garanterer jeg, at det vil inspirere dig til at anskaffe dig en MP3-afspiller og lave en playliste til den pågældende person! Det kan også inspirere dig til at lave en til dig selv.

Disclaimer:
Som en service til vores læsere giver Harvard Health Publishing adgang til vores bibliotek med arkiveret indhold. Bemærk venligst datoen for sidste gennemgang eller opdatering på alle artikler. Intet indhold på dette websted, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte medicinsk rådgivning fra din læge eller anden kvalificeret kliniker.