Casual dating har mange fordele – som f.eks. at have friheden til at hænge ud med hvem du vil, når og hvor du vil. En af de potentielle faldgruber? At man ved et uheld får følelser for nogen, når man ikke har til hensigt at få det. Følelser er en sjov ting – du har ikke altid kontrol over dem, så selv hvis du dater nogen uden at have til hensigt at forfølge noget seriøst, er der stadig en chance for, at du falder for dem. Så kan du date tilfældigt uden at fange følelser? Og i så fald, hvad kan du gøre for at sikre dig, at du holder tingene afslappet?
Det korte svar er ifølge forholdsekspert April Masini: Ja, det er helt muligt at date afslappet, uden at de irriterende følelser kommer i vejen. Sikke en lettelse, ikke? Men ikke så hurtigt – Masini siger, at din evne til at gennemføre dette afhænger meget af din personlighed.
“For nogle mennesker er det lettere end andre,” siger hun til Elite Daily. “Hvis du er en person, der normalt falder hårdt og hurtigt, så forvent, at dine normale følelser vil komme i vejen for afslappet dating. Omvendt, hvis du er en person, der kan afbryde forbindelsen fra at blive forelsket, så forvent, at det vil arbejde til din fordel, når det kommer til afslappet dating.”
Det kan være nyttigt, så, at tænke på din romantiske track record. Hvad er de elementer, der har en tendens til at udløse dine følelser til at vokse for nogen? For mange mennesker svarer mængden af kvalitetstid, som de bruger på at knytte bånd med nogen, direkte til deres følelser, der udvikler sig. Hvis det er dig, og du er fast besluttet på at date tilfældigt, så ved du, at du måske skal være forsigtig med at lade dine dates trække ud til langt ind i den næste dag eller at hænge ud med den samme person flere gange om ugen. For andre mennesker er fysisk intimitet en stor faktor i forhold til at fange følelser.
“Sex ændrer tingene,” siger Masini. “Noget af dette har biologiske rødder, noget af dette har psykologiske rødder, noget af dette har sociale rødder, og noget af dette har en kombination af disse ting. Bottom line er, at one night stand eller venner med fordele er meget svært at opretholde på en regelmæssig basis.”
Det lyder måske ekstremt, men hvis du er fast besluttet på at undgå at fange følelser, siger Masini, at en måde at gøre det på er at modstå fristelsen til at have sex. Hvis du af erfaring ved, at du er i stand til at dyrke afslappet sex uden at ønske mere, så gør det – men husk, at hvis du tilbringer meget kvalitetstid med den pågældende person og lærer vedkommende at kende uden for soveværelset, så er risikoen for, at du udvikler nogle følelser for vedkommende, bestemt større.
En anden ting, du skal undgå, hvis du ønsker at date tilfældigt uden at falde for en person, er at invitere vedkommende til visse betydningsfulde begivenheder – Masini kalder dem “skelsættende begivenheder”
“Skelsættende begivenheder i forhold har en tendens til at skabe følelsesmæssige bånd,” forklarer hun. “For eksempel at tage nogen med til din søsters bryllup, hvor de vil møde din familie, deltage i familiefotos og blive en del af dette minde sammen med dig, vil binde jer to følelsesmæssigt sammen. At tilbringe nytårsaften, Thanksgiving, juleaften eller Valentinsdag med nogen vil hjælpe dig med at fange følelser for nogen, så hvis du ikke ønsker disse følelser, skal du undgå disse datoer.”
Men sådan er det nu engang. Hvis du fanger følelser, er der ingen grund til at flippe ud. Selv om du måske ikke havde tænkt dig, at det skulle ske, er det ikke nødvendigvis en dårlig ting – og det er bestemt ikke noget, du skal skamme dig over eller være flov over.
Som du ifølge Masini er frisk fra et brud og har mistanke om, at du måske er ved at komme tilbage, eller hvis du kun er i byen i et begrænset tidsrum, kan det være problematisk at fange følelser. Ellers kan du helt og holdent omfavne det. I bedste fald vil du selvfølgelig dele disse følelser med dit crush og opdage, at de er på samme side. Men selv hvis det ikke er tilfældet, giver det at få følelser for en person, som du tilfældigt dater, en fænomenal mulighed for at tjekke dig selv, og hvad du ønsker/har brug for af dating. Er afslappet dating tilfredsstillende nok, eller håber du i hemmelighed på en mere meningsfuld forbindelse? Hvis du falder for nogen, kan det betyde, at det er på tide at revurdere, om du har lyst til at fortsætte casual dating.
Vær sikker på, at det faktisk er helt muligt at date tilfældigt uden at knytte sig til nogen eller blive direkte forelsket i dem. Når det er sagt, kræver det dog en særlig slags personlighed at opretholde dette, og oven i købet kræver det en vis forsigtighed omkring, hvordan du håndterer casual dating. Hvis du undgår de ting, der får dig til at føle en øjeblikkelig dybere forbindelse til en person, uanset om det er at have sex eller fejre en ferie sammen, kan det helt sikkert hjælpe dig med at forhindre, at du kommer for dybt ind i det. Men husk: Hvis du pludselig begynder at få følelser for en person, er der ikke noget galt med dig. Du er et menneske, og en del af det betyder, at du har et komplekst spektrum af utrolige, uforudsigelige følelser. Det er op til dig, hvordan du ønsker at handle på disse følelser, men det vigtigste er, at du anerkender dem og ærer dem. Så, og først da, kan du beslutte, om casual dating fungerer for dig.