Det er vigtigt at bemærke, at okulær migræne nogle gange forveksles med en anden tilstand kendt som visuel migræne. Øjenmigræne er ikke det samme; en visuel migræne er meget mere almindelig og harmløs. En okulær migræne, også kendt som nethindemigræne, er normalt smertefri og kan forekomme sammen med eller efter en migrænehovedpine.

Hvad er symptomerne på en okulær migræne?

Det vigtigste symptom er som regel en lille blind plet, der påvirker det centrale syn på kun det ene øje. Det vil ofte påvirke det samme øje hver gang. Den blinde plet vil blive større, indtil det er en udfordring at se korrekt ud af det pågældende øje, hvilket påvirker aktiviteter som at køre bil eller læse.

Generelt varer episoden mindre end en time, og synet på det berørte øje vil vende tilbage til det normale af sig selv. Hvis du oplever yderligere synsproblemer, skal du bestille en tid hos din lokale optiker.

Hvis du ikke er sikker på, om du oplever en okulær eller visuel migræne, så dæk det ene øje til. Hvis du bemærker synsforstyrrelser på kun det ene øje, er det sandsynligvis en okulær migræne. Hvis det er begge øjne, kan du opleve en visuel migræne.

Hvorfor opstår okulær migræne?

Det menes, at okulær migræne har samme årsager som migrænehovedpine. Begge kan have en genetisk forbindelse, idet de, der har en familiehistorie med migræne, er mere modtagelige for dem.

Årsagen til okulær migræne kan være ned til nedsat blodgennemstrømning i nethinden. Blodkarrene til øjet bliver pludselig smallere, hvilket reducerer blodgennemstrømningen til øjet. Mange udløsende faktorer kan bidrage til, at en okulær migræne opstår, og de kan være forskellige fra person til person.

Triggere kan omfatte stress, søvnmangel, rygning og visse fødevarer som koffein, chokolade eller rødvin. Øjenmigræne er mere almindelig hos kvinder og mere almindelig blandt personer under 40 år.

Hvordan man behandler og forebygger øjenmigræne

Der er normalt ingen behandling nødvendig for en øjenmigræne, da symptomerne forsvinder af sig selv i løbet af en time. Men hvis du oplever synsforstyrrelser sammen med migrænehovedpine, skal du gå til din optiker eller praktiserende læge for at få yderligere råd om behandling.

Den mest almindelige behandling af okulær migræne omfatter smertelindring mod hovedpine og at kunne reducere din eksponering for eventuelle kendte udløsende faktorer. Det kan være nyttigt at føre en dagbog over din kost og livsstil, især alt, hvad der sker lige før en episode. Disse optegnelser kan føre til et etableret mønster for, hvad der udløser din okulære migræne, så du kan forsøge at reducere hyppigheden.