Gerascofobi Terapi i Wolverhampton, West Midlands

Gerascofobi er frygten for at blive gammel eller nogle gange frygten for at dø eller udvikle et medicinsk problem i forbindelse med at blive gammel, for eksempel Alzheimers.

På denne side:

• Gerascofobi Symptomer
• Gerascofobi Behandling

Alle fobier er pr. definition irrationelle, men uanset hvad det frygtede objekt eller de frygtede omstændigheder er, producerer fobiske overbevisninger også reelle følelser af angst og stress for den, der lider, og Gerascofobi er ikke anderledes i denne forstand.

Mens det frygtede objekt eller den frygtede situation kan for andre mennesker synes at være “latterlig” eller “fjollet”, ved den person, der lider af Gerascofobi, kun alt for godt, at den angst, som de oplever, er reel og har en skadelig indvirkning på deres liv.

Vi forstår dette fuldstændig her hos Wolverhampton Hypnotherapy og vil behandle dig og din frygt for at blive gammel seriøst.

I mange år har psykologer været klar over, at vores sind er mere end i stand til at producere en reel biologisk reaktion på en given situation, og så længe gerascofobi-lidende “tror”, at det objekt eller den situation, de frygter, udgør en fare for dem, så vil de opleve reel frygt.

De fleste mennesker, der lider af gerascofobi, erkender, at deres frygt er “irrationel”, men fortsætter med at opleve den uanset denne viden. Det er grunden til, at det sjældent fører til en løsning, hvis man blot får at vide, at man skal “komme ud af det”!

Symptomer på gerascofobi

Symptomerne på gerascofobi minder meget om andre specifikke fobier og vil ofte omfatte:

• Forsøg på at gøre for meget
• Associering med meget yngre mennesker
• Panikanfald
• Udygtighed til at slappe af
• Følelser af svimmelhed
• Prikkende fornemmelser
• Palpitationer
• Smerter &Smerter
• Tørre og klæbrige mund
• Sveder overdrevent meget
• Atmangel på luft

Gerascofobi Symptomerne er generelt automatiske og ukontrollerbare og kan synes at overtage en persons tanker, hvilket ofte fører til, at der træffes ekstreme foranstaltninger for at undgå det frygtede objekt eller den frygtede situation, det, der er kendt som “sikkerheds-” eller “undvigelsesadfærd”.

Uheldigvis har denne sikkerhedsadfærd for den syge en paradoksal virkning og forstærker faktisk fobien snarere end at løse den!

Frygten for at blive gammel kan være resultatet af negative følelsesmæssige oplevelser, der enten direkte eller indirekte kan være knyttet til objektet eller situationsangsten.

Med tiden bliver symptomerne ofte “normaliseret” og “accepteret” som begrænsende overbevisninger i den pågældendes liv – “Jeg har lært at leve med det.”

I lige så mange tilfælde kan Gerascofobien være blevet værre med tiden, efterhånden som der udvikles mere og mere sofistikeret sikkerhedsadfærd og rutiner.

Den gode nyhed er, at langt de fleste mennesker, der lider af angst for at blive gammel, vil opleve, at et forløb med psykologisk terapi hjælper enormt meget.

Gerascofobi Behandling

Wolverhampton Hypnoterapi er i stand til at tilbyde en bred vifte af forskellige psykologiske behandlinger for Gerascofobi, herunder både ‘kognitive’ (tænkning) baserede samtaleterapier samt terapier baseret på ‘følelsesmæssigt’ indhold såsom hypnoterapi.

Hypnoterapi til Gerascofobi

– Klinisk hypnoterapi kan være nyttig til at hjælpe folk med at lokalisere og derefter bruge mange af deres egne indre styrker og ressourcer til at bekæmpe de problemer, der er forbundet med Gerascofobi. I denne henseende hjælper hypnoterapi en person til at “hjælpe sig selv” på meget samme måde som andre terapeutiske tilgange. Joan tilbyder også hypnoanalyse (hypnose kombineret med psykoanalytisk terapi), som af mange psykodynamiske terapeuter stadig betragtes som den “gyldne standard” for fuldstændig fjernelse af årsagerne til psykologiske problemer.

Kognitive terapier

– terapier som kognitiv adfærdsterapi (CBT) og BWRT (Brain Working Recursive Therapy) har en tendens til at betragte symptomerne på gerascofobi som værende forårsaget af ‘ubehjælpelige tankestile’ eller tankemønstre, der direkte ‘skaber’ ‘følelserne’ af angst og stress, når man møder det fobiske objekt eller den fobiske situation. Disse former for terapi kaldes ofte “korte” eller “direktive” terapier og har tendens til at fokusere på den tænkning, der forekommer “nu” snarere end som følge af en “tidligere oplevelse”, og vil ofte kun kræve 4 til 10 sessioner afhængigt af fobiens “sværhedsgrad”.

Denne sammenhæng mellem tænkning (kognition) og følelser (adfærd) er den centrale søjle i disse typer terapi og understøttes af en betydelig mængde videnskabelig dokumentation.

The Thrive Programme

– Paul tilbyder også hjælp til gerascofobi og de ubehjælpsomme tankemønstre, der er forbundet med denne fobi, i form af Thrive Programme, der er tilgængeligt på Tranceform Psykologiklinikken.

Konfidentielle indledende konsultationer for Gerascofobi

Vi tilbyder alle potentielle klienter en fortrolig indledende vurdering for at snakke om din frygt for at blive gammel.

Under denne 50 minutters konsultation vil vi diskutere de forskellige muligheder, der er tilgængelige for dig, og lave en velovervejet anbefaling baseret på dine individuelle personlige omstændigheder.

På Wolverhampton Hypnotherapy forstår vi vigtigheden af det terapeutiske forhold og lægger derfor stor vægt på at kunne mødes FØR vi aftaler nogen form for hjælp.

Vores politik er at hjælpe folk med at træffe en fuldt afbalanceret &overvejet beslutning om at gennemføre terapi med os, herunder både de økonomiske, arbejdsbyrden og de personlige konsekvenser.