I essens…

• Mineralsalte består i høj grad af 2 elementer, der er essentielle for menneskelivet – nemlig natrium og klorid.
• Mineralsalte understøtter kroppens generelle sundhed og optimale funktion ved at regulere muskel- og cellefunktion, blodtryk, fordøjelse, afgiftning, afgiftning, optagelse af næringsstoffer og væskebalance.
• Ved lokal anvendelse reducerer mineralsalte ruhed, tørhed, ømhed og hævelse. De er værdifulde til eksfoliering, stimulering af cirkulationen, hydrering, styrkelse, fugtgivende og rensning.
• Ved anvendelse i aromaterapi er mineralsalte kendt for at rense indendørs miljøer og behandle åndedrætsbesvær. I kombination med æteriske olier i et bad afgifter de naturligt, lindrer smerter og betændelse, afslapper spændinger i muskler og bryst, lindrer fysisk og mental stress, blødgør huden, renser overbelastninger og giver energi til krop og sind.
• Brugte i håret bidrager mineralsalte til volumen, glans og spændstighed, samtidig med at de blødgør strengene. De reparerer og forebygger skader forårsaget af tørhed, absorberer overskydende olier og fugt og renser hovedbunden.
• Med medicinsk brug kan mineralsalte slappe af i musklerne, opretholde deres korrekte funktion og lindre eller forebygge kramper, ømhed og spasmer. De er også kendt for at opretholde balancen mellem væsker og elektrolytter, reducere eller forebygge dehydrering, regulere blodtrykket, fjerne kropslige giftstoffer, opretholde knogler og bindevævets sundhed og forbedre cirkulationen.

HISTORIEN OM MINERALSALT

Siden oldtiden har det været en almindelig praksis at udvinde flere typer naturlige salte, der findes både under jorden og under vandet, især under havvand. Salt, der er udvundet af fordampet havvand, kaldes også for solarsalt eller bajersalt. Mineralsalt fra Det Døde Hav er et eksempel på et salt, der er udvundet af havvand. På trods af at de høstes fra ler eller fra foden af bjergområder, anses lyserødt salt og stensalt – Himalayas lyserødt salt er et eksempel på begge – også for at være havsalt. Det skyldes, at alle salte stammer fra saltminer eller fra fordampning af vandet fra saltmarker, saltsletter, saltvandfald, kilder, saltpander eller saltvandsområder, herunder havet, saltvandssøer eller -damme, indlandshave, lukkede bugter eller vandområder, der er rige på mineraler. Ligeledes menes det, at Himalayasalt – også kaldet Himalayakrystalsalt, lyserødt salt og stensalt – er tørrede rester af aflejringer fra gammelt havsalt. Derfor kaldes det også for Himalayasalt. Gennem århundreder er salte, der er høstet fra alle disse steder, traditionelt blevet brugt i kulinariske, aromaterapeutiske, medicinske, rensende og kosmetiske anvendelser.

Salt består i høj grad af 2 elementer, der er essentielle for menneskets liv, nemlig natrium og klorid. De virker til at støtte kroppens generelle sundhed og optimale funktion på mange måder. Mineraler er elementer, der dannes naturligt, og som er kemisk sammensat af kemikalier på en måde, der resulterer i, at de har strukturer, der er krystalagtige. Himalayalyserødt salt består af mange af disse mineraler, f.eks. natriumklorid, også kendt som halit. Selv om natriumklorid er hvidt og kubisk i strukturen, skyldes den lyserøde farve i Himalayasalt jernoxider.

I henhold til historiske beretninger brugte indfødte i Himalayaregionen lyserødt Himalayasalt til at konservere fødevarer som kød og fisk; man opdagede imidlertid, at dette salt – der er kendt for at være det reneste i verden – også havde sunde og terapeutiske egenskaber, der gjorde det fordelagtigt til brug i badekar og kropsskrubber, for blot at nævne nogle få anvendelsesmuligheder.

Det menes, at man begyndte at udvinde Himalayan Pink Salt omkring den tid, hvor det blev opdaget af Alexander den Store og hans tropper i 326 f.Kr. Ifølge legenden stoppede de i området for at hvile sig, da deres heste begyndte at slikke på stenene, som viste sig at være salt. De første optegnelser om saltudvinding i Himalaya er dog fra 1200-tallet, og de henviser til Janjua-samfundet i Pakistan og Indien. Så tidligt som 2700 f.Kr. blev en detaljeret farmakologisk redegørelse for forskellige salte, deres anvendelse og deres udvindingsmetoder registreret og offentliggjort i Kina. Denne systematisk optegnede publikation, der er kendt som “Peng-Tzao-Kan-Mu”, var den tidligste beskrivelse af mere end 40 sorter af disse naturlige råstoffer samt en redegørelse for saltudvinding.

Salt var højt værdsat i Grækenland og Rom og blev brugt som valuta og handlet mod slaver. Denne historiske praksis gav anledning til udtrykket “ikke sit salt værd” og prægede udtrykket “løn”, eftersom det latinske ord, hvorfra det stammer, betød “et beløb, der blev givet til soldater for at købe salt”. I tusindvis af år har det historiske køb, salg og handel med salt således været en vigtig kilde til rigdom og en integreret faktor i kulturernes, økonomiernes og metropolernes fremskridt og ekspansion i Asien og Europa. Salt er ikke kun blevet et af de ældste krydderier og konserveringsmidler til fødevarer, men det er også blevet meget anvendt til blegning, farvning, glasering af keramik, sæbefremstilling, blødgøring af vand og konservering af dyrehuder i en proces kaldet garvning.

Den græske læge Hippokrates anbefalede sine lægekolleger at nedsænke patienter i havvand, da han mente, at saltvand havde helbredende fordele for mange sundhedsproblemer. Efterhånden som badning i varmt saltvand – også kaldet “sole” og “saltvand” – blev mere udbredt med henblik på at behandle muskelsmerter og ledsmerter, blev den medicinske anvendelse af badesalt mere udbredt. Efterhånden blev de også populære i kosmetiske anvendelser til behandling af fregner, akne og psoriasis. Andre gamle grækere fortsatte også brugen af disse metoder. Til sidst blev der i 1753 udgivet en publikation med titlen “The Uses of Sea Water” af Charles Russel, en engelsk læge.

I romerske områder var solens varme den vigtigste teknik til at fordampe havets saltvand, som blev opsamlet i “briquetage” eller keramiske beholdere. Denne koncentrerede salt- og mudderopslæmning blev derefter skrabet op og eventuelle tilbageværende urenheder skyllet ud med rent havvand. Den resulterende saltlage blev hældt i lavvandede lerkar og anbragt på korte lersøjler over et ildsted til den endelige fordampning af det resterende vand. Det sidste trin bestod i at skrabe det tørrede salt ud, inden det blev solgt. Denne traditionelle produktionsmetode blev også anvendt i landdistrikterne i Sichuan, Kina, indtil det 20. århundrede, hvor processen blev industrialiseret. I en publikation i 5 bind med titlen “De Materia Medica” nævner den romerske læge Dioskurides salt som et potent middel mod sår, bid og lidelser i forbindelse med dårlig fordøjelse.

I det gamle Egypten var Kleopatra kendt for at bade i Det Døde Hav, et vandområde, der var kendt for at være rig på mineraler, der havde blødgørende, udglattende og foryngende egenskaber. I modsætning til ikke-saltbade, som dehydrerer huden og får den til at skrumpe, gengiver saltvand de forhold, der er nødvendige for, at huden forbliver i balance. På denne måde forhindrer saltvand huden i at miste fugt. Derfor blev de kosmetiske fordele ved badesalt især kastet i søgelyset.

I moderne tid er salt fortsat en værdifuld eksfolierende, stimulerende, hydrerende, styrkende, fugtgivende og rensende komponent i utallige kosmetiske produkter såsom shampoo og scrubs. Da mineralsalte er hydroskopiske, er de kendt for at tiltrække vand. Derfor trækker de, når de anvendes lokalt, næringsstoffer og fugt fra dybere niveauer i huden til det øverste lag, hvilket bidrager til hudens smidighed og minimerer forekomsten af rynker.

Med kurbade og andre wellnesscentre, der reklamerer for brugen af badesalte i forskellige krystalstørrelser, dufte og farver, anvendes badesalte fortsat i dag i vid udstrækning til fremme af afslapning og genoprettelse af et godt helbred. Denne artikel belyser de forskellige måder, hvorpå mineralsalte kan anvendes til at forbedre hudens, hårets og kroppens sundhed.

MINERALSALTETS FORDELER

De vigtigste bestanddele i mineralsalte fra Det Døde Hav er: Magnesiumklorid, kaliumklorid, natriumklorid, bromid, kalciumklorid og sulfat.

MAGNESIUM er kendt for at:

• Accelererer cellestofskiftet
• Er et antiallergifremkaldende middel
• Rens og afgifter huden
• Bidrager til foryngelse af huden
• Behandler følelser af stress
• Regulerer væskeophobning
• Forlænger udseendet af aldrende hud
• Begrænser nervesystemet

CALCIUM er kendt for at:

• Begynder, styrker og renser huden
• Regulerer væskeophobning
• Stimulerer og forbedrer cirkulationen
• Bidrager til sundheden af knogler og negle

BROMID er kendt for at:

• Er afslappende
• Er antiinflammatorisk
• Er gavnlig ved behandling af forskellige typer allergier
• Renser og afgifter huden

SODIUM CHLORID er kendt for at:

• Hydrer og nærer huden
• Faciliterer kroppens udskillelse af toksiner

SULFUR er kendt for at:

• Forbedrer hudens sundhed
• Hjælper effektivt mod symptomer på hudlidelser, herunder eksem, psoriasis og seborrhea

POTASSIUM er kendt for at:

• Fremmer kroppens følelse af at være energisk
• Balancerer hudens fugtniveau
• Forsætter essentielle mineraler i kroppen efter intens træning

Mineralsalte, der anvendes i aromaterapi, er kendt for at rense indendørs miljøer ved at tiltrække og indfange luftbårne forurenende stoffer, støv og allergener. Ved at trække vanddamp ind i deres krystaller kan mineralsalte også fungere som affugtere, og derfor var en af de oprindelige terapeutiske anvendelser af mineralsalte til behandling af åndedrætslidelser en af de oprindelige terapeutiske anvendelser af mineralsalte. Dette kaldes speleoterapi eller haloterapi. Begge udtryk er afledt af græske ord, idet det første udtryk betyder “grotteterapi”, som indebærer behandling af åndedrætsbesvær ved at indånde den luft, der findes i grotter. Det andet udtryk, der stammer fra det græske ord for “salt”, indebærer indånding af et tørt salt aerosol i et miljø med kontrolleret luft, der efterligner det naturlige klima i en saltgrotte. Simpelthen at indånde saltrig luft har været en almindelig praksis i Europa siden 1800-tallet, hvor folk besøgte saltminer med samme formål.

Ved at lade de små luftbårne saltpartikler trænge ind og rejse gennem åndedrætssystemet vil bihulerne og lungerne blive afgiftet af saltets antimikrobielle og antibakterielle egenskaber. En moderne praksis inden for speleoterapi indebærer, at man sidder i et rum, der er gennemsyret af saltrig luft, hvilket er kendt for at lindre astma, rense bihulerne for at afhjælpe sæsonbestemte allergier, lindre overbelastning af brystet, reducere hoste, forbedre hudlidelser som dermatitis og eksem og stimulere åndedrætsfunktionen hos rygere og personer med cystisk fibrose. Når mineralsalte kombineres med æteriske olier i et bad, skaber det duftende badevand en aromaterapeutisk oplevelse, der virker naturligt afgiftende, lindrer smerter og betændelse, lindrer spændinger i muskler og bryst, lindrer fysisk og mental stress, blødgør huden, fjerner forstoppelse og giver energi til krop og sind.

Mineralsalte, der anvendes kosmetisk eller topisk generelt, lindrer tørhed og kløe, afbalancerer hudens olieproduktion og pH-niveau, blødgør og udglatter hud, der er ramt af ruhed, rynker eller cellulite, mens de udvider porerne for at lette udrensningen af urenheder og toksiner, og eksfolierer for at fjerne død hud og afsløre et sundere lag. Disse egenskaber gør mineralsalte fordelagtige til behandling af akne og til at opretholde et frisk og ungdommeligt udseende ved at blødgøre og fylde huden for at udjævne rynker. Mens okklusive fugtighedscremer ofte efterlader fedtede rester, der tilstopper porerne og gør dem problematiske for aknepræget hud, er mineralsalte kendt for at forbedre naturlige fugtighedscremeres evne til at binde fugt til huden og samtidig efterlade en beskyttende fugtbarriere. Mineralsalte er kendt for at kunne modvirke irritation, mathed, ujævn hudtone og tørhed uden at efterlade spor af en fedtet rest.

Mineralsalte, der anvendes i håret, er kendt for at bidrage med volumen, glans, spændstighed og blødhed til hårstråene. Ved at fugte håret reparerer og forebygger de skader forårsaget af tørhed. Omvendt absorberer de også overskydende olier og fugt som f.eks. sved. Med deres svovl- og natriumindhold renser mineralsalte ikke kun hovedbunden, men afhjælper også problemer i forbindelse med skældannelse, f.eks. skæl.

Med medicinsk anvendelse kan mineralsalte opretholde en korrekt muskelfunktion, slappe af i musklerne for at lindre eller forebygge kramper, ømhed, spasmer og smerter, opretholde balancen mellem væsker og elektrolytter, reducere eller forebygge dehydrering, regulere blodtrykket, fjerne kropslige giftstoffer, opretholde knogler og bindevæv og forbedre cirkulationen. Ud over at forbedre hudens sundhed er mineralsalte – især når de anvendes i bade – kendt for at bidrage til et mere afslappet, forfrisket og positivt humør. Dette er kendt for at have den virkning, at det lindrer stress som f.eks. symptomer på søvnløshed. Ved at afbalancere kroppens pH-niveau er mineralsalte kendt for at fremme den generelle sundhed ved at øge immuniteten, stimulere fordøjelsen og forbedre kroppens evne til at optage næringsstoffer fra maden.

Som illustreret er mineralsalte kendt for at have mange terapeutiske egenskaber. I det følgende fremhæves deres mange fordele og de former for aktivitet, som de menes at udvise:

KULTIVERING OG HØSTNING AF MINERALSALT AF KVALITET

Pink Himalayasalt udvindes i hånden fra Pakistans Khewra Saltmine nær foden af Himalayabjergkæden, der strækker sig fra Afghanistan, før den passerer gennem Pakistan, Indien, Nepal, Myanmar, Bhutan og Kina. Denne bjergkæde, der er den næststørste saltmine i verden, ligger 300 miles fra Himalayabjergene og er et bakkesystem med en enorm mængde stensaltforekomster. Troen på, at Himalayasalt er den reneste form for salt, stammer fra det faktum, at lava for mere end 200 millioner år siden fungerede som et beskyttende dække for havsaltlagene i Himalaya, hvilket beskyttede disse krystallinske saltformationer mod at blive udsat for giftstoffer fra den moderne tid. Disse urenheder omfatter forurenet luft og vand.

I henhold til historiske kilder menes det, at dette saltområde forblev uberørt indtil 1849, da dr. Warth, en britisk mineingeniør, hjalp med at designe og bygge en passage, der ville gøre det lettere at komme ind i minen for at høste saltforekomsterne, der lå 5000 fod under bjergkæden. Hans mineteknik, som fortsat anvendes i moderne tid, involverede en “søjle- og kammermetode”, hvor halvdelen af saltet blev fjernet, mens den resterende halvdel fungerede som minens arkitektoniske støtte. I dag strækker 40 km tunneler sig over 11 niveauer i minen og går næsten 0,8 km ned i bjerget.

Når det lyserøde Himalayasalt udvindes i hånden som traditionen foreskriver, knuses det også i hånden og vaskes i hånden og tørres derefter i solen. Ligesom bordsalt består Himalayasalt stort set af natriumklorid, men i modsætning til bordsalt fjernes spormineralerne ikke, der blandes ikke antiklumpningsmidler i det, og det gennemgår ikke andre lignende processer. Pink Himalayasalt har en klarhed fra gennemsigtig til uigennemsigtig og en farve fra hvid til lyserød til mørkerød. Farverne indikerer, at saltkrystallerne varierer i deres mineral- og jernindhold, hvor rødt indikerer et højt jernindhold.

Mineralsalte, der udvindes af havvand, høstes ved solfordampning af havvand. Ved denne århundredgamle teknik er en række lavvandede kunstige saltfordampningsbassiner – også kaldet geologiske saltbassiner, saliner eller saltværker – typisk adskilt af diger. Dæmningerne er bygget højt for at give rigelig plads til en eventuel ophobning af salt.

Den første i denne række af damme er “indsugningsdammen”, hvortil havvandet pumpes ind. Vandet cirkulerer gradvist til resten af dammene i systemet og undergår en naturlig fordampning, efterhånden som det udsættes for sol og vind. Da den faldende vandmængde medfører, at bassinet bliver mere og mere mættet med salt, koncentreres saltvandet. Saltet passerer gennem krystalliseringsbassiner, hvor det krystalliserer og høstes. For at fjerne urenheder vaskes det høstede salt i ren, mættet saltlage.

ANVENDELSE AF MINERALSALT

Anvendelserne af mineralsalte er mange og spænder fra medicinske og lugtgivende til kosmetiske anvendelser. De mange former omfatter aromaterapi, bodyscrubs, badesaltblandinger, forskellige spa-anvendelser, hårsprays, krops- og rumdeodoranter og hjemmelavede sæber.

Ved kosmetiske eller aktuelle anvendelser kan mineralsalte tilsættes til et varmt bad for at opnå en rensende oplevelse, der på samme tid er afgiftende og genopbyggende. For at skabe en badesaltblanding, der nærer huden, lindrer ømme muskler og stimulerer cirkulationen, skal du begynde med at hælde 3 kopper salt fra Det Døde Hav eller Himalaya Pink Salt i en stor skål i keramik eller rustfrit stål. Tilsæt 30-60 dråber af en foretrukken æterisk olie eller olieblanding til saltene, og rør derefter rundt i blandingen med en metalske, indtil olien er blandet grundigt i saltet. Denne aromatiske badesaltblanding kan skejes op i og opbevares i en glas- eller plastikdåse. Til brug opløses en håndfuld i varmt badevand.

For en badblanding med fokus på afslapning kan ovennævnte trin følges med følgende foreslåede blanding af æteriske olier: 30 dråber æterisk lavendelolie, 5 dråber æterisk romersk kamilleolie, 5 dråber æterisk geraniumolie, 5 dråber æterisk sandeltræolie og 5 dråber æterisk ylang ylangolie. For en opløftende blanding blandes 15 dråber æterisk grapefrugtolie, 15 dråber æterisk appelsinolie, 10 dråber æterisk citrongræsolie, 5 dråber æterisk pebermynteolie og 5 dråber æterisk ylang ylang-olie. Bland 30 dråber æterisk lavendelolie, 10 dråber æterisk marjoramolie, 10 dråber æterisk pebermynteolie, 5 dråber æterisk eukalyptusolie og 5 dråber æterisk rosmarinolie for at opnå en badesaltblanding, der virker mod smerter. For en afgiftende badblanding, der renser porerne for snavs, snavs og bakterier og forebygger udbrud, hældes følgende i et varmt bad: 1 kop Himalayan Pink Salt og 1 kop sødmælk, der er blevet blandet med 10 dråber æterisk lavendelolie og 10 dråber æterisk enebærolie.

For at skabe en eksfolierende ansigtsscrub blandes 1 tsk. fint eller ultrafint dødthavsmineralsalt og 1 tsk. oliventransportolie. Skyl ansigtet med lunkent vand, og massér derefter forsigtigt denne blanding ind i ansigtet for at fjerne død hud og fremme en sund udstråling. Alternativt kan du få en sødt duftende bodyscrub ved at blande 1 kop fint salt fra det døde hav og ½ kop kokosnøddebærende olie i en stor skål. Tilsæt derefter 10 dråber æterisk geraniumolie. Tilsætning af en håndfuld tørrede rosenblade er valgfrit, selv om det øger det endelige produkts tiltrækningskraft. Bland alle ingredienserne sammen, og massér det forsigtigt ind i den våde hud i ansigtet eller på kroppen for at opnå en blødere følelse med en ungdommelig glød.

For en ansigtsvask, der balancerer hudens pH-niveau, skal du først tilføje 1 tsk. Himalayan Pink Salt til en skummende sæbedispenser. Tilsæt derefter 3 dråber æterisk olie af tea tree, 3 dråber æterisk olie af geranium og 3 dråber æterisk olie af lavendel. Tilsæt derefter ¼ kop flydende castil sæbe og 1 kop destilleret vand, og ryst derefter flasken for at blande alle ingredienserne grundigt sammen. Denne ansigtsvask kan anvendes to gange dagligt. For at få en mineral salt ansigtstoner, der reducerer overskydende fedtstoffer, opstrammer og strammer huden og mindsker udseendet af forstørrede porer, skal du blot kombinere ½ tsk Himalayan Pink Salt, 1 tsk Coconut Fractionated Carrier Oil, 1-2 dråber Essential Lemon Oil og ½ kop rent vand i en sprayflaske. Brug toner over ansigtet, men undgå øjnene. Lad toneren tørre, og fugter derefter ansigtet.

For en antiseptisk ansigtsdampbehandling, der er gavnlig for aknepræget hud, hældes 1/3 kop dødthavsmineralsalt eller Himalayan Pink Salt i en lille gryde fyldt med vand og opvarmes, indtil det koger. Hæld denne salt-vand-opløsning i en stor skål. Stå over den dampende skål med et håndklæde draperet over hovedet i mindst 10 minutter. Sørg for, at øjnene forbliver lukkede for at undgå irritation.

For en deodorant med mineralsalt, der ikke kun maskerer kropslugt, men også absorberer sved, samtidig med at kroppens afgiftning fremmes, bland 2 tsk. mineralsk salt fra Det Døde Hav eller Himalaya Pink Salt, 30 ml (1 oz.) Witch Hazel Distillate, 90 ml (3 oz.) destilleret vand og ½ tsk. bagepulver i en sprayflaske. Derefter tilsættes 10 dråber æterisk citronolie eller en anden æterisk olie efter personlig præference. For at bruge blandingen skal du blot sprøjte den som en almindelig spray-on kropsdeodorant.

For at skabe en fugtgivende mineralsaltmaske til ansigtet, der lindrer akne, reducerer betændelse og afhjælper andre hudirritationer, skal du blot lave en pasta bestående af 2 tsk. økologisk honning og 1 tsk. ultrafint dødthavsmineralsalt. Påfør denne maske over hele ansigtet, men undgå øjnene. Efter at have ladet den virke i 15 minutter skylles den af med varmt vand, og derpå påføres en fugtighedscreme.

Mineralsalte, der anvendes i aromaterapi, kan som tidligere nævnt være effektive i aromatiske bade. Selv om æteriske olier kan fortyndes i bæreolier, før de blandes i badesalt, kan både bæreolier og æteriske olier adskilles fra vandet, flyde på vandets overflade og komme direkte i kontakt med huden og dermed potentielt forårsage forbrænding eller sensibilisering af huden. Det anbefales derfor, at der indgår et opløsningsmiddel i blandingen, når der laves badesalt. For at opnå en aromatisk badesaltblanding fra Det Døde Hav blandes først 1 spsk. jojobaolie, 15 dråber af en æterisk olie efter personlig præference og et opløsningsmiddel (følg de mængder, der er angivet af leverandøren) i en lille skål. Bland dem grundigt sammen. I en separat skål kombineres 3 kopper mineralsalt. Dette kan være Himalayan Pink Salt, salt fra Det Døde Hav eller en kombination, der også indeholder Epsom Salt. Bemærk, at salte med større korn generelt tager længere tid om at opløses i vand. Tilsæt olieblandingen til denne skål, og bland begge blandinger grundigt sammen med en ske. Denne blanding kan opbevares i en lufttæt beholder. Til brug i et bad hældes ½ kop eller 1 hel kop af saltet under rindende vand i badekarret. Lad det fordele sig helt og opløses, inden du går i badekarret.

Med mineralsalte i håret kan de tilføre struktur og volumen. For at få en naturlig opskrift, der tager fat på problemet med fladt hår, skal du blot blande 1 spsk. Himalayan Pink Salt, 5 dråber æterisk bergamotolie og ½ kop rent vand i en sprayflaske. Sprøjt denne blanding på rent, fugtigt hår, og krøl strimlerne sammen med et håndklæde for at absorbere den overskydende fugt. For en aromatisk, svampedræbende og antiinflammatorisk mineralsaltskrub, der fugter og plejer hovedbunden, stimulerer cirkulationen for sundere hårvækst og lindrer tørhed og kløe, blander du først 2 spsk. fint eller ultrafint dødt havsalt, 2 spsk. oliventransportolie og 3-4 dråber af enten pebermynte, lavendel eller æterisk tea tree-olie sammen. Før du vasker håret med shampoo, masseres denne blanding forsigtigt ind i hovedbunden, og lad den sidde i 3-5 minutter. Skyl håret ud som sædvanligt. Denne scrub kan anvendes en gang om ugen. Alternativt kan der laves en antiskælshampoo ved at tilsætte 2 spsk. dødthavsmineralsalt eller Himalayarødt salt til en almindelig shampoo.

Mineralsalte, der anvendes i medicinske anvendelser, afgifter forsigtigt huden og kroppen. Der kan laves en “sål” til et medicinsk vaskekompres, hvor man bruger de genopbyggende og regenererende fordele ved Himalayan Pink Salt. Tunge er en opløsning, hvor vand er tilsat mineralsalt, og den er kendt for at lindre ubehagelighederne ved hudlidelser som f.eks. psoriasis og eksem, samtidig med at den renser og eksfolierer huden for at fjerne urenheder og mathed. Tunge har mange andre fordele, der omfatter: evnen til at afgifte kroppen ved at afbalancere dens pH-niveau, evnen til at tilvejebringe spormineraler, der forbedrer kroppens hydrering, evnen til at lindre eller reducere muskelkramper, evnen til at afbalancere hormoner, hvilket har en positiv indvirkning på søvn og vægttab, evnen til at virke som et antihistamin og evnen til at øge energien.

For at lave en sål, skal du først fylde et glas mason jar med 1-2 kopper Himalayan Pink Salt eller Dead Sea Salt. Hæld filtreret vand over saltet, indtil der kun er 1 tomme plads tilbage mellem vandet og glassets munding. Skru låget tæt på, og ryst forsigtigt glasset for at blande vandet og saltet, før du lader det stå natten over for yderligere sammenblanding. Salt, der er tilbage på bunden af glasset, er et tegn på, at vandet ikke kan optage mere af det. På dette tidspunkt er sålen klar til brug. For at lave kompresset opløses 2 tsk. sål i 240 ml (8 oz.) renset vand. Udblød en ren vaskeklud i denne opløsning og påfør den på hudområder, der er ramt af psoriasis eller eksem, og lad den sidde trykket på hvert område i 5-15 minutter. Dette kan anvendes dagligt. Til større hudområder kan der anvendes en større sålgennemvædet håndklæde, som man lader sidde på i 20 minutter. Dette kan anvendes 3 gange om ugen. For at holde varmen under denne proces kan et tørt håndklæde lægges over det våde håndklæde.

En guide til mineralsaltsorter & DERES FORDELE

HIMALAYAN PINK SALT

INCI Navn: Natriumchlorid

Oprindelsesland: Indien

Antaget at: Natriumklorid

Vurderet til:

• Er den reneste form for salt, der findes
• Er håndmineret og høstet fra gamle saltlag under Himalayabjergene
• Er rig på over 80 mineraler og sporstoffer, herunder Calcium, Magnesium, Kalium, Kobber og Jern, som er kendt for at berolige kroppen og fremme dens afslapning
• Afspænde, give energi og opfriske kroppen
• Være ideel til brug i terapeutiske bade, rumsprays, kropssprays, hårsprays og shampoo

DEAD SEA MINERAL SALT – ULTRA FINE, FINE, og COARSE

INCI Navn: Maris Sal

Oprindelsesland: Israel

Antaget at:

• Er udvundet af et vandområde med en koncentration af mineraler, der er højere end i ethvert hav
• Indeholder bromider og jod
• Indeholder mineraler som magnesium, natrium, kalcium og kalium, som er kendt for at berolige kroppen og fremme dens afslapning
• Bidrager til en følelse af velværevelvære
• Er hvid i farven
• Ligner bordsalt i sin konsistens
• Har eksfolierende egenskaber, der gør det ideelt til brug i hudskrubber
• Er gavnligt i kombination med Epsom-salt (magnesiumsulfat)
• Er ideelt til brug som et afslappende tilsætningsstof til bade
• Er ideelt til brug i kosmetiske anvendelser som f.eks. fugtighedscremer, ansigtsmasker, bodyscrubs, badesaltblandinger, kropssprays, shampoo, hårsprays og rumsprays

KONTRAINDIKATIONER FOR MINERALSALT

Som med alle andre New Directions Aromatics produkter er kosmetiske mineralsalte kun til udvortes brug. Det anbefales på det kraftigste at konsultere en læge, før man bruger mineralsalte til terapeutiske formål. Gravide og ammende kvinder og personer, der tager receptpligtig medicin, rådes især til ikke at bruge mineralsalte uden lægelig rådgivning fra en læge. Disse salte bør altid opbevares i lufttætte beholdere på kølige, mørke og tørre steder, som er utilgængelige for børn, især børn under 7 år.

Mineralsalte må aldrig anvendes i nærheden af øjnene, de indre ører eller på andre særligt følsomme hudområder, især ikke på hud med rifter eller sår. Mineralsalte bør ikke anvendes på tørt hår, da dette kan forårsage brud eller hårtab. I fedtet hår bør saltmasker ikke anvendes mere end to gange om ugen. I tørt hår bør saltscrubs ikke anvendes mere end én gang inden for ti dage.

I tilfælde af en allergisk reaktion skal man afbryde brugen af produktet og straks opsøge en læge, apoteker eller allergolog med henblik på en helbredsmæssig vurdering og passende afhjælpende foranstaltninger. For at forebygge bivirkninger skal du rådføre dig med en læge før brug. Personer med helbredstilstande som kræft, hjertesygdomme, leverskader eller hudlidelser anbefales især at blive rådgivet. De, der søger lægehjælp til at styre stemninger, adfærd eller lidelser, bør behandle disse salte som et supplerende middel snarere end en erstatning for eventuelle medicinske behandlinger eller recepter.