Nu, hvor trimning og behandlinger i salonen har fået en pause på ubestemt tid, er det op til os selv at sørge for vores hårs sundhed. En af de nemmeste måder at give dine lokker lidt kærlighed derhjemme? Lav en DIY-hårmaske. Ud over at være en stor besparelse er en hjemmelavet hårmaske praktisk talt en garanti for, at de ingredienser, du smører på dine hårstrå, er helt naturlige og ikke-toksiske.

“Plantebaserede ingredienser er holistiske, hvilket betyder, at en enkelt ingrediens vil give en række fordele og ikke have negative konsekvenser, såsom at efterlade kemisk opbygning eller rester”, siger Devin Toth, der er frisør hos Salon SCK i New York.

Og fordi du ved præcis, hvilke ingredienser der kommer i dit hår og din hovedbund, vil du have lettere ved at justere dine DIY-formler, så du kan opnå de bedst mulige resultater for din hårtype og det særlige hårdrama, du bekæmper.

Sådan får du mest muligt ud af dine DIY-hårmasker

Teste ingredienserne først: “Det er altid vigtigt at overveje eventuelle eksisterende fødevareallergier, du måtte have”, siger Toth. “Hvis du er usikker, skal du teste hver ingrediens på dit håndled, før du bruger dem i hårmasken.”

Sørg for, at den bliver påført grundigt: Maskerne skal påføres i tørt eller fugtigt hår, sektion for sektion, fra rod til spids. “For at sikre fuldstændig mætning skal du rive den igennem med en bredtandet kam”, siger den kendte frisør Michelle Cleveland, der er indehaver af Hair Addict Salon i New Jersey, for at sikre fuldstændig mætning. (Hvis du anvender en maske for at løse et specifikt hovedbundsproblem, skal du kun anvende masken på din hovedbund som en skrubbe.)

Lad din hårtype vejlede dig: DIY-masker kan sidde i alt fra 15-60 minutter, så afhængigt af dit hårs tilstand og det ønskede resultat skal du måske eksperimentere lidt med dem. “Hvis dit hår f.eks. er superporøst og tørt, vil det absorbere ingredienserne hurtigere og længere tid end hår, der ikke er så skadet,” siger Cleveland. “Mens det er godt, hvis du bruger produkter, der tilfører fugt og fugt, kan det være dårligt, hvis du anvender en maske til at fjerne produktophobninger, som f.eks. en æblecidereddike-maske.”

Tag hensyn til dine stylingvaner: Det anbefales, at hårmasker anvendes en gang om ugen, men dit personlige gennemsnit kan være anderledes. Lad os sige, at du ønsker at anvende en maske for at tackle produktophobninger: “Disse masker er gode at bruge en gang om ugen i ca. 15-30 minutter, hvis du bruger meget hårde produkter, men hvis du sjældent bruger stylingprodukter og blot ønsker at fjerne ophobninger fra en kraftig shampoo eller balsam, er det nok en gang om måneden i 15 minutter”, siger Cleveland.

Hold din shampoo ved hånden: Da du smører mad i håret, er du nødt til at skylle masken mere grundigt ud, siger Toth. Det er bedst at lægge masken lige før, du skal til at vaske dit hår, så du sparer tid.

Sådan laver du en DIY-hårmaske til alle hårtyper

ValentynVolkovGetty Images

Honning + varm olie maske

✔️ Problemet: Ud over det faktum, at honning indeholder vitaminer, mineraler og proteiner, der hjælper med at reparere hårbrud, er det også et blødgørende middel, der tilfører glans. I mellemtiden indeholder varme olier, såsom olivenolie, “E-vitamin og omega-3-fedtsyrer, som beskytter håret mod varme og styrker hårets elasticitet”, siger Cleveland.

Ingredienser:

• 2 spsk rå økologisk honning
• 1 spsk ekstra jomfruolivenolie

Anvisninger: Bland honning og olie sammen, og varm blandingen op for at hjælpe med at gøre honningens konsistens flydende (sørg for at teste temperaturen, før du anvender den). Påfør blandingen i fugtigt hår, og stryg den igennem, sektion for sektion, fra rødderne til spidserne. Dæk det til med enten en badehætte eller et varmt, fugtigt håndklæde i 15-20 minutter. Skyl godt ud med varmt vand.

Rosmarin + matcha-maske

✔️Problemet: Tyndt, fladt, slapt hår

Arganolien, æterisk rosmarinolie, æg og hibiscuspulver i denne maske virker sammen for at fremme vækst og tykkelse, siger Toth. Kalium og silica (et mineralelement) i bananer er også gode til at gøre håret tykkere, mens EGCG-forbindelsen, der findes i grøn te, kan være med til at bremse hårtab.

Ingredienser:

• 1 spsk argan- eller solsikkeolie
• 3-5 dråber æterisk rosmarinolie
• 1 moset moden banan
• 1 spsk hibiscuspulver
• 1 spsk matcha grøn tepulver
• 1 æg

Vejledning:

• Vejledning:

  • Efter at have blandet ingredienserne grundigt, påføres masken i tørt eller fugtigt hår fra rødder til spidser. Dæk eventuelt hovedet med et håndklæde eller en badehætte og lad masken sidde på i 20-60 minutter, inden du skyller den godt med varmt vand.
    

    Anna-OkGetty Images

    Kokosnøddeolie maske

    ✔️Temaet: For dem med meget tørt eller gråt hår er kokosolie en fremragende naturlig balsam,” siger Eliut Rivera, grundlægger af Eliut Salon i New York. “Den indeholder fugtgivende og reparerende egenskaber, som f.eks. fedtsyrer, der trænger dybt ind i hårstrået.”

    Ingredienser: Ingredienser: 2 spsk kokosolie

    Anvisninger: Varm kokosnøddeolien op, indtil den er blevet flydende. Påfør fra rødder til spidser og dæk med en badehætte i 20 minutter, og vask den derefter grundigt ud.

    Avocado + jojobaolie maske

    ✔️Spørgsmålet:

    Avocado og æg indeholder næringsstoffer som fedtsyrer, aminosyrer, E-vitamin og biotin, der genopliver den silkebløde tekstur og glans i dit hår, siger Marina Perkovic, hovedbunds- og hårspecialist hos Eliut Salon. Rosmarin er i øvrigt en rig antioxidant, der hjælper med at neutralisere frie radikaler, der kan svække hårets neglebånd eller ødelægge din hovedbunds sundhed.

    Ingredienser:

    • 1 avocado
    • 1 æg,
    • 1 spsk. jojobaolie
    • 3-5 dråber æterisk rosmarinolie

    Anvisning: Bland alle ingredienserne grundigt og påfør dem i håret fra midten af skaftet til spidserne (hvor de fleste skader er placeret) og derefter i nærheden af og på hovedbunden. Dæk med en badehætte i 20-60 minutter. Skyl godt.

    

    kirisa99Getty Images

    Banan + aloe vera maske

    ✔️Problemet: Kruset, ustyrligt hår

    Hvedemelens fedtstoffer, vitaminer og beta-glucaner giver håret glans, fugt og glid, mens mælken indeholder vitaminer, zink og calcium, der også giver glans. Avocado, aloe vera-gel og banan indeholder næringsstoffer, såsom aminosyrer og silica, der udglatter og tynger håret, så du får mere kontrol over dine hårstrå. Argan- og solsikkeolie bekæmper krus med E-vitamin. “Disse basisolier er fugtgivende og små nok til at trænge ind i hårstrået”, siger Toth.

    Ingredienser:

    • 1 spsk argan- eller solsikkeolie
    • 1/3 kop havregryn (tilberedt med sødmælk)
    • 1 moset moden banan
    • 2 spsk aloe vera-gel
    • 1/2 avocado

    Vejledning: Bland ingredienserne grundigt og påfør dem i tørt eller fugtigt hår, fra rødder til spidser. Når det er påført, kan du dække hovedet med et håndklæde eller en badehætte (dette er dog ikke påkrævet). Lad det virke i 20-60 minutter, inden det skylles godt med varmt vand.

    Apple cider eddike + pebermynte maske

    ✔️Spørgsmålet:

    Æblecidereddike (ACV) er en naturlig, men effektiv måde at rengøre hovedbunden i dybden på, takket være dets antibakterielle og svampedræbende egenskaber. “Pebermynteolien er tilsat for både dens effektivitet mod skæl (den er antiinflammatorisk og antiseptisk) og dens evne til at bekæmpe de skarpe lugte fra ACV’en”, siger Cleveland.

    Ingredienser:

    • 1 del helt naturlig rå æblecidereddike
    • 3 dele lunkent vand
    • 3-5 dråber pebermynteolie

    Anvisninger: Shampoo håret som du ville gøre normalt, men spring balsam over. Når dit hår er håndklædetørt, skal du forsigtigt – og grundigt – massere blandingen ud over hele hovedbunden. Lad det sidde i 15-30 minutter, og skyl derefter ud med lunkent vand.

    Du kan tilføje en let balsam i midten af håret og i spidserne, hvis din hårtype har tendens til at være sværere at håndtere uden balsam, men du skal bare ikke anvende balsam i hovedbunden, da den er blevet frisk renset og bør have lov til at ånde.

    

    vasilevaGetty Images

    Citron + lavendelmaske

    ✔️Temaet: Denne ingredienskombination indeholder naturlige astringerende egenskaber, der hjælper med at fjerne overskydende olie og ophobninger fra hovedbunden, samtidig med at hovedbundens pH-balance genoprettes for at bremse den overskydende olieproduktion.

    Ingredienser:

    • 1 spsk fortyndet æblecidereddike (1 del ACV til 5 dele vand)
    • 2 spsk aloe vera gel
    • 1 spsk citronsaft
    • 1/3 kop havregryn (tilberedt med sødmælk)
    • 3-5 dråber æterisk lavendelolie

    Vejledning:

    • Vejledning:

      • Bland ingredienserne grundigt og massér forsigtigt over hele hovedbunden, og påfør derefter i håret fra rødder til spidser. (En bredtandet kam kan virkelig hjælpe med denne proces.) Når det er påført, kan du dække dit hoved med et håndklæde eller en badehætte, hvis du foretrækker det. Lad det virke i 20-60 minutter, før du skyller det godt med varmt vand.
        

        Castor oil mask

        ✔️Problemet: Svagt hår

        “Koldpresset ricinusolie har fantastiske hårforstærkende egenskaber,” siger Cleveland. Den indeholder omega-6-fedtsyrer og antioxidante egenskaber, der kan hjælpe med at reducere hårskader forårsaget af frie radikaler, samtidig med at den fjerner skørhed og forbedrer strukturen.

        Ingredienser: Ingredienser: 1 tsk ricinusolie

        Vejledning: Varm ricinusolien i ca. 10 sekunder, eller indtil den er varm (ikke varm). Massér olien ind i hovedbunden og ned langs hårstrået. Lad det virke i 15 minutter, og skyl derefter godt ud.

        Kokosolie + honningmaske

        ✔️Spørgsmålet: Selv om der virkelig ikke er nogen reparation for spaltede spidser, er der nogle gode midler til at forhindre spaltede spidser i at opstå,” siger Cleveland. Et af disse remedier er denne DIY-maske med kokosolie og honning. Den giver en megadosis hydrering, hvilket er det bedste forsvar mod, at dine spidser spalter.

        Ingredienser:

        • 2 dele helt naturlig rå kokosolie
        • 1 del rå økologisk honning

        Vejledning:

        • Varm kokosnøddeolien og honningen op til stuetemperatur. Påfør fra rod til spids, og lad masken mætte dit hår i ca. 25 minutter. Skyl den rigtig godt ud, da konsistensen af denne maske er ret tyk og tung (og undgå tunge balsam efter vask).

          Support fra læsere som dig hjælper os med at gøre vores bedste arbejde. Gå her for at abonnere på Prevention og få 12 GRATIS gaver. Og tilmeld dig vores GRATIS nyhedsbrev her for at få daglige råd om sundhed, ernæring og fitness.

          Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e-mailadresse. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io