“Mental sundhed” henviser til, hvordan mennesker tænker, føler og handler, når de står over for livets situationer. Vores mentale sundhed påvirker, hvordan vi håndterer stress, hvordan vi forholder os til hinanden og træffer beslutninger. Og mental sundhed har indflydelse på den måde, som den enkelte ser på sig selv, sit liv og andre i sit liv. Ligesom fysisk sundhed er mental sundhed vigtig i alle livets faser.

Alle aspekter af vores liv påvirkes af vores mentale sundhed, og beskyttelse af vores børns mentale sundhed er en naturlig del af vores forældrenes forpligtelse. At tage sig af vores børn – både følelsesmæssigt og fysisk – er afgørende for deres daglige liv og deres uafhængighed.

Børn og unge kan have alvorlige mentale sundhedsproblemer

Som voksne kan børn og unge have psykiske lidelser, der griber ind i den måde, de tænker, føler og handler på. Når de ikke behandles, kan psykiske lidelser føre til skoleforsømmelse, familiekonflikter, stofmisbrug, vold og endda selvmord. Ubehandlede psykiske lidelser er ofte meget dyre for familier, lokalsamfund og sundhedssystemet.

Psykiske lidelser er mere almindelige hos unge mennesker, end mange er klar over

Undersøgelser viser, at mindst 1 ud af 5 børn og unge har en psykisk lidelse på et givet tidspunkt. Alligevel modtager færre end en ud af fem af disse børn de psykiske sundhedsydelser, de har brug for. Blandt unge mennesker har mindst 1 ud af 10 på et givet tidspunkt en alvorlig følelsesmæssig forstyrrelse.