Iyanla Vanzant er en berømt amerikansk inspirerende taler, spirituel lærer, forfatter og tv-personlighed. Hun har optrådt flere gange på tv med Oprah Winfrey og nu med sit eget show Iyanla: Fix My Life. Her er 12 af de mest styrkende Iyanla Vanzant-citater om livet

Iyanla Vanzant med Oprah “Why You Should Put Yourself First”

1- Sammenligning er en voldshandling mod selvet. Iyanla Vanzant

Sammenlign aldrig dit liv med en andens. Din rejse er unik, og du kan ikke sammenlignes!

2- Midlet mod livets brudstykker er ikke klasser, workshops eller bøger. Forsøg ikke at helbrede de knuste stykker. Bare tilgiv. Iyanla Vanzant

Forgivenhed åbner døren til nåde. Hvis du ønsker at helbrede, så find ud af, hvem du endnu ikke har tilgivet.

3- Den eneste måde at få det, du virkelig ønsker, er ved at give slip på det, du ikke ønsker. Iyanla Vanzant

Hvis du vil op i niveau i dit liv, er du nødt til at give slip på de ting, der ikke tjener dig. Det kan betyde mennesker, følelser eller idéer. Når du giver slip, åbner du dig selv op for at modtage.

4- Alt, hvad der sker for dig, er en afspejling af, hvad du tror om dig selv. Vi kan ikke overgå vores niveau af selvværd. Vi kan ikke trække mere til os selv, end vi tror, vi er værd. Iyanla Vanzant

Hvis du ikke elsker dig selv, vil du ikke tiltrække den kærlighed, du ønsker. Hvis du ikke er venlig mod dig selv, vil andre ikke være venlige mod dig. Uanset hvad det er, du tror om dig selv, er det, som verden og folk omkring dig vil tilbyde dig.

5- Din villighed til at se på dit mørke er det, der giver dig mulighed for at ændre dig. Iyanla Vanzant

Når du omfavner dine fejl, placerer du dig selv på vejen til transformation.

6- Så mange af os investerer en formue i at få os selv til at se godt ud for verden, men indeni falder vi fra hinanden. Det er på tide at investere på indersiden. Iyanla Vanzant

Start med at gøre arbejdet på, hvordan du føler, ikke kun hvordan du ser ud. Belønningen er langt større.

7-Bliv åben. Der er noget større, end du ved, der foregår her. Iyanla Vanzant

Have faith. Universet har din ryg.

8- Jeg har set det gode, det dårlige og det grimme. Levet det, og jeg er stadig her for at tale om det og hjælpe andre, hvis jeg kan. Iyanla Vanzant

Når vi går igennem hårde tider og overlever for at fortælle historien, er det vores ansvar at gøre det.

9- Du har sat standarder for, hvordan du ønsker at blive behandlet, og hvad du forventer af dig selv og for dig selv. Iyanla Vanzant

Hvis du ikke sætter standarder for dig selv, er der ingen andre, der gør det!

10- Hvis du er bange for at tage en chance, så tag en alligevel. Det, du ikke gør, kan skabe de samme fortrydelser som de fejl, du begår, kan skabe de samme fortrydelser som de fejl, du begår. Iyanla Vanzant

Forandring er skræmmende og kan endda virke hård. Men det er langt bedre at prøve og måske endda fejle, end at leve med fortrydelse.

11- Vi har alle måder, hvorpå vi maskerer og dækker vores smerte. Iyanla Vanzant

Vi oplever alle smerte i vores kærlighedsforhold, og vi har alle vores egen personlige måde at håndtere den på. Derfor er det så vigtigt at være venlig over for andre, man ved aldrig, hvilken smerte de skjuler.

12- Jeg ved nu, at intet i mit liv vil ændre sig, før jeg ændrer den måde, jeg ser mit liv og mig selv på. Iyanla Vanzant

Hvis du ønsker at lave en forandring i dit liv, er du nødt til at starte med dig selv. Der er ingen afleveringer, ingen udleveringer og ingen genveje. Det kan være ubehageligt at indrømme over for dig selv, at du måske ikke kan lide den person, du ser, når du kigger dig i spejlet, men ved at gøre det åbner du op for muligheden for den største gave, du nogensinde kan give dig selv: Selvkærlighed.