Det är viktigt att notera att ögonmigrän ibland förväxlas med ett annat tillstånd som kallas visuell migrän. Okulär migrän är inte samma sak; en visuell migrän är mycket vanligare och harmlös. Okulär migrän, även känd som retinal migrän, är vanligtvis smärtfri och kan uppträda parallellt med eller efter en migränhuvudvärk.

Vad är symtomen på okulär migrän?

Det huvudsakliga symtomet är vanligtvis en liten blind fläck som påverkar den centrala synen på bara ett öga. Det kommer ofta att påverka samma öga varje gång. Den blinda fläcken blir större tills det blir en utmaning att se korrekt från det ögat, vilket påverkar aktiviteter som att köra bil eller läsa.

I allmänhet varar episoden mindre än en timme och synen på det drabbade ögat återgår till det normala av sig själv. Om du får ytterligare problem med synen bör du boka tid hos din optiker.

Om du inte är säker på om du drabbas av okulär eller visuell migrän kan du täcka det ena ögat. Om du märker synstörningar på bara ett öga är det sannolikt en okulär migrän. Om det är båda ögonen kan du uppleva en visuell migrän.

Varför uppstår okulär migrän?

Det antas att okulär migrän har liknande orsaker som migränhuvudvärk. Båda kan ha en genetisk koppling, där de som har en familjehistoria av migrän är mer mottagliga för dem.

Orsaken till okulär migrän kan bero på minskat blodflöde i näthinnan. Blodkärlen till ögat förträngs plötsligt, vilket minskar blodflödet till ögat. Många utlösande faktorer kan bidra till att en ögonmigrän börjar och de kan skilja sig från person till person.

Utlösande faktorer kan vara stress, sömnbrist, rökning och vissa livsmedel som koffein, choklad eller rött vin. Okulär migrän är vanligare hos kvinnor och vanligare bland personer under 40 år.

Hur man behandlar och förebygger okulär migrän

Det behövs vanligtvis ingen behandling för okulär migrän, eftersom symtomen försvinner av sig själva inom en timme. Men om du upplever synstörningar vid sidan av en migränhuvudvärk bör du kontakta din optiker eller husläkare för ytterligare råd om behandling.

Den vanligaste behandlingen av okulär migrän omfattar smärtlindring vid huvudvärk och att kunna minska din exponering för eventuella kända utlösande faktorer. Det kan vara till hjälp att föra dagbok över din kost och livsstil, särskilt allt som händer strax före en episod. Dessa anteckningar kan leda till ett etablerat mönster för vad som utlöser din okulära migrän, vilket gör att du kan försöka minska frekvensen.