Söker du ett bra sätt att bränna några kalorier innan du spenderar dagen på Polynesian Cultural Center? North Shore på Oahu erbjuder fantastiska vandringsleder som gör att du kan se den vackra ön och smyga dig på ännu en läcker açaí-skål eller portion kalua pork.

Från hisnande vattenfall, vidsträckta skogar och karga bergskedjor, ön Oahu är hem för hisnande naturlandskap och välskötta vandringsleder. På grund av sitt unika geografiska läge har den berömda North Shore of Oahu en mångfald av flora och fauna som är helt unik för detta hörn av världen. Många av dessa magnifika sevärdheter kan hittas på vandringar som är tillgängliga för vandrare på alla nivåer.

Det finns några saker att tänka på när man förbereder sig för en vandring i Hawaii. Att bära rätt kläder och ta med rätt material är viktigt för en fantastisk vandringsupplevelse. Följande är en lista över saker som du bör packa innan du ger dig ut på stigarna:

• Fullt laddad mobiltelefon och karta: Var förberedd när du vandrar på okända stigar och informera alltid någon om var du befinner dig och dina exakta planer
• Solskyddsmedel och solglasögon: Välj en solkräm med SPF 50+ eller högre
• Spårvandringsskor eller sandaler: Välj skor som kan bli våta och som ger dragkraft när du passerar hala områden
• Andningsbara kläder: Välj skor som kan bli våta och som ger dragkraft när du passerar hala områden: Oahu har en genomsnittlig dagstemperatur på 26-28 °C (79-83 °F)
• Myggmedel: Avvärj myggor och andra skadedjur när du reser genom tätbevuxna områden
• Mängder av vatten och snacks: Håll dig vätskekänslig och energisk medan du observerar det vackra landskapet som North Shore har att erbjuda
• Rag: Användbar för att torka bort lera och svett
• Kikare: Perfekt för fågelskådning och för att se öns vackra särdrag

Nedan följer en lista över de fem bästa vandringarna att utforska när du planerar en vistelse på Oahus legendariska North Shore:

Ma’akua Ridge Trail (Papali Trail)

Ma’akua Ridge Trail ligger nära Hau’ula Loop Trail och är en 2.8 mile (4,5 kilometer) vandring. Detta är en utmärkt vandringsled för familjer och nybörjarvandrare. Terrängen är kuperad, men det finns markerade backar under hela vandringen för att ge den enklaste vägen; det finns dock några smala områden på leden som har branta sluttningar. Det skydd som skogen ger gör att leden är utmärkt för löpning och tar bara några timmar att genomföra. Vandringen är tillgänglig året runt och hundar är tillåtna. Utsikten från åsarna ger ett vackert perspektiv på North Shore. Parkeringen nära leden är mycket begränsad, men det finns parkering på andra sidan gatan nära stranden.

Du kan få tillgång till den fullständiga kartan med detaljerad information om leden på AllTrails.com: https://www.alltrails.com/trail/hawaii/oahu/maakua-ridge-trail

OBS: Under vissa tider på året kan du märka en tydlig lukt av jäsning och se ruttnande frukt längs leden. Det är våra berömda bergsäpplen – om du hittar mogna äpplen i de vassiga träden som kantar leden bör du prova ett!

Hau’ula Loop Trail

Detta är en måttligt svår vandringsled som är perfekt för större grupper och för dem som letar efter en led att dela med sina hundar. Leden är 4 kilometer lång och bjuder på fantastiska vyer över de gröna kanjonerna och växtmångfalden på North Shore. Området har flera ekologiska nischer och är hemvist för flera unika fågelarter som kan ses (och höras) under hela vandringen. Se till att vandra leden moturs för att få den bästa utsikten under vandringen. Leden kan bli lerig efter regn, särskilt i den sista delen, så se till att packa in ordentliga skor och en käpp för den här vandringen! Du kan få tillgång till en annan karta över Hau’ula Loop Trail på: https://www.hikingproject.com/trail/7068364/hauula-loop-trail.

OBS: Håll utkik när du går längs den kustnära delen av vandringen (på väg från Hau’ula mot La’ie) efter en vänstersväng. Om du missar den svängen får du en härlig, men tuff vandring rakt in i La’ie.

La’ie Falls

Som en av de mest populära vandringarna är La’ie Falls den perfekta utflykten för medelmåttiga och erfarna vandrare. Leden sträcker sig ungefär 13 kilometer tur och retur och är tillgänglig året runt. På grund av vandringsledens längd och höjd tar den vanligtvis några timmar, så se till att börja tidigt och planera därefter. Det finns flera platser under vandringen som visar upp den vackra utsikten över havet och bergen på ön. Den varierade vandringsleden visar det unika växtlivet i Hawai’i på en tydlig och lättillgänglig stig. Leden slutar vid ett litet vattenfall som erbjuder ett utmärkt sätt att svalka sig efter denna vandring. AllTrails, en fantastisk app för att hitta vandringsleder och vandringsrecensioner, tillhandahåller en karta på sin webbplats. Du kan komma åt länken på https://www.alltrails.com/trail/hawaii/oahu/laie-falls-trail.

OBS: La’ie Falls följer klippkanten på många ställen och har en brant fallhöjd som kan vara mycket farlig. Var alltid ytterst försiktig för att undvika att falla av på dessa områden. Denna vandring är på privat mark och kräver därför tillstånd från Hawai’i Reserves kontor. Hawai’i Reserves kontor ligger i La’ie Shopping Center på 55-510 Kamehameha Highway. Tillståndet kan erhållas gratis. Du kan skriva ut tillståndet på nätet, fylla i det och ta med det in för att spara tid. Blanketten finns här: http://www.hawaiireserves.com/pdf/HRI_Hiking_Application.pdf.

Ehukai Pillboxes (Lilikoi Junction)

Vandringen Ehukai Pillbox, även känd som Sunset Pillbox, är ett utmärkt sätt att se en av North Shores berömda stränder, Ehukai Beach – känd för Banzai Pipeline, den legendariska vågen som bara de bästa surfar på. Denna vandringsled är skyddad av skogen och de breda stigarna är utmärkta för större vandringsgrupper. Även om vandringen bara är drygt 3,4 kilometer lång har leden flera branta lutningar som kan vara en utmaning för nybörjarvandrare. Se till att ta med dig en kamera för den här vandringen, eftersom du kommer att kunna utforska de gamla militärbunkrarna och se North Shore-kusten. Vi har bifogat en karta som visar det intrikata stigsystemet när du lämnar kusten. En av de dolda pärlorna på denna vandring är en vacker rastplats som kallas Lilikoi Junction, komplett med picknickbord och en regnvattensamlare. Det finns dock flera stigar som korsar denna korsning, så se till att du börjar din vandring tidigt och reser med någon som är mycket bekant med området. Det är absolut nödvändigt att ha GPS på telefonen. Hundar är tillåtna på denna vandring så länge de hålls i koppel. Regn kan göra vissa delar av denna vandringsled mycket hala, så se alltid till att kontrollera vädret och ha skor som ger tillräckligt med grepp.

Du kan se fler foton från vandringen på: https://www.best-of-oahu.com/ehukai-pillbox-hike.html.

Notera: När du kommer in på den etablerade leden från skolans parkeringsplats, följ leden som går rakt uppför kullen och du bör hitta en liten grotta.

Waimea Valley

Den här leden är tillgänglig för vandrare på alla nivåer. Huvudleden är ¾ mil lång (1,2 kilometer) och är en del av en fängslande botanisk trädgård, vilket gör den till en familjevänlig utflykt (särskilt för dem med små barn) och ett perfekt val för dem som letar efter ett avkopplande sätt att betrakta naturen. De asfalterade stigarna ger tydlig åtkomst, pendeltrafik och har flera informationsmarkörer längs leden. Waimea Valley har en viktig religiös och kulturell betydelse för folket i Hawai’i och är ett utmärkt tillfälle att lära sig om öns första kontakt med västerländsk kultur. Leden har ett regnmatat vattenfall som är öppet för bad, och flytvästar tillhandahålls gratis för dem som vill ta ett dopp!

Notera: För att bevara vandringsledens skönhet och kulturella betydelse är det en allmän inträdesavgift på 18 dollar för vuxna och 12 dollar för barn (militär- och pensionärsrabatter finns tillgängliga). Om du vill veta mer om denna vandring kan du besöka Waimea Valleys webbplats på https://www.waimeavalley.net/.

Läs några av våra andra användbara bloggar när du förbereder dig för din resa till vackra Oahu:

Whats up with? Intressanta saker att se längs North Shore

13 barnaktiviteter på Polynesian Cultural Center

Hotell på North Shore: Den andra sidan av himlen

Utöva dina smaklökar på North Shore

13 bästa stränderna på North Shore

Lacey Westphal, som studerar biologi vid Brigham Young University-Hawaii, drivs av sin kärlek till inlärning och sin passion för utomhuslivet. Hon gillar att surfa, spela fotboll och skriva (när hon har tid). Som student vid ett av de mest mångfacetterade universiteten i landet är hon alltid ivrig att träffa nya människor och lära sig om de unika historier de har att dela med sig av.