Stickande eller domningar i extremiteterna kan vara smärtsamt och till och med leda till handikapp. Äldre vuxna som upplever dessa symtom kan känna en förlust av självständighet, särskilt om domningar orsakar en oförmåga att utföra dagliga funktioner som att köra bil.
En ihållande stickning eller domningar i extremiteterna bör inte bara skrivas upp som en följd av åldrandet. Dessa känslor kan vara ett tecken på allvarliga störningar och kräver snabb behandling. Från diabetes till alkoholism, här är några tillstånd som kan vara orsaken till dina domningar eller stickningar.
Diabetes
En vanlig orsak till stickningar eller svaghet i lemmarna är diabetes, vanligtvis i ben och fötter. Med tiden kan högt blodsocker skada nerverna och leda till neuropati. Diabetisk neuropati kan orsaka brännande smärta, kramper och känslighet för beröring.
”Diabetes som inte hanteras väl kan orsaka neuropati och till och med bestående handikapp”, säger Dan Bushnell, administratör på Gramercy Court Assisted Living. ”Äldre vuxna måste vara särskilt försiktiga eftersom neuropati kan leda till farliga fall och förlust av funktion som kan sänka deras livskvalitet.”
Vitaminbrist
Äldre vuxna kan äta en mer begränsad kost, och åldrandet kan förändra hur en persons kropp absorberar näringsämnen. Detta innebär att äldre, liksom veganer och personer som har genomgått en viktminskningsoperation, har större risk att utveckla en B12-vitaminbrist. Vitamin B12 finns i kött, ägg, fjäderfä och andra animaliska produkter. Om du inte får i dig tillräckligt av det kan du uppleva domningar eller stickningar i händer, ben eller fötter. Bristen kan till och med leda till neurologiska skador. Personer i riskzonen kan behöva ta ett tillskott för att få i sig tillräckligt med vitamin B12.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom uppstår när medianusnerven komprimeras, och det kan göra fingrarna och tummen stickande och domnade. Tillståndet kan ha flera orsaker, bland annat artrit. Artrit kan med tiden orsaka bensporer, som i sin tur kan klämma in medianusnerven. Karpaltunnelsyndrom kan behandlas med hjälp av handledsstöd, steroider eller kirurgi.
Alkoholism
Alkoholmissbruk kan skada nerver och orsaka smärta, domningar, stickningar och svaghet. Alkohol kan inte bara skada nerverna på egen hand, utan kan också orsaka undernäring och vitaminbrist som också kan leda till nervskador. Även om nervskador från alkohol kanske inte är reversibla kan man genom att sluta dricka förhindra mer skada.
Andra orsaker
Dessa tillstånd är vanliga orsaker till nervskador i lemmarna, eller neuropati, men de är inte de enda orsakerna. Mediciner, skador och andra tillstånd kan vara orsaken till stickningar, men läkarens mottagning är det bästa stället för att hitta svaret. Din läkare kan utföra tester för att komma till roten av problemet, inklusive röntgenbilder, MRT och blodprover.
Numbarhet, stickningar, svaghet och andra tecken på nervskador bör inte ignoreras. Se till att prata med din läkare om dina symtom för att gå till botten med vad som orsakar dem. Behandling kan hjälpa till att stoppa ytterligare nervskador och få dig tillbaka till de saker du älskar.