-
av Ratan-NM, M. Pharm.Recenserad av Dr. Jennifer Logan, MD, MPH
Hoppa till:
- Vilka naturläkemedel finns för behandling av säsongsallergier?
- Nasalsköljning
- Akupunktur
- Probiotika
- Spirulina
- Honung
- Grönt te
Bildkredit: Dmytro Zinkevych /Allergier uppstår när kroppens immunförsvar reagerar på ämnen som kallas allergener. Allergener är främmande ämnen som utlöser en allergisk reaktion.
Allergener är vanligtvis ofarliga för de flesta människor, men de kan dock ha stor inverkan på livet för personer som är känsliga för dem. I vissa fall kan allvarliga allergiska reaktioner vara livshotande.
Nedan följer några vanligt förekommande allergener:
- Pollen
- Husdammkvalster
- Proteiner som fälls ut eller utsöndras av husdjur
- Stick och bett
- Livsmedel som jordnötter, ägg, skaldjur, soja
- Läkemedel
- Kontaktallergener som metaller eller doftämnen
- Mögel
Allergiska reaktioner drabbar oftast hud, luftvägar och slemhinnor. Symtomen observeras vanligtvis inom några minuter, men i vissa fall kan det ta några timmar eller dagar innan de utvecklas.
Rinnande näsa, hosta, nysningar och andningsproblem är vanliga symtom som förknippas med allergier. Allergiska reaktioner kan också orsaka rinnande ögon, klåda, utslag samt mag- och tarmproblem.
Vilka naturläkemedel finns för att behandla säsongsallergier?
Att undvika allergenerna är det bästa sättet att förebygga en allergisk reaktion. Även om det är lätt att undvika kontakt med allergiframkallande livsmedel eller kemikalier är det nästan omöjligt att undvika allergener som pollen och dammkvalster.
Läkemedel som antihistaminer och steroider används vanligen för att behandla de allergiska symtomen, men på senare år har naturläkemedel vunnit popularitet av olika medicinska och ekonomiska skäl.
Nässköljning – Nässköljning med saltvatten kan användas som en kompletterande behandling vid allergisk rinit. Den icke-farmakologiska metoden rekommenderas rutinmässigt vid akut och kronisk rhinosinusit och för behandling efter sinonasal kirurgi. Nässköljning har bevisad klinisk effekt och är ett väl tolererat och billigt behandlingsalternativ. Metoden är lätt att använda och orsakar inga oväntade biverkningar. Patienterna bör fråga en vårdgivare hur man utför detta på rätt sätt, eftersom användning av orent vatten eller delning av utrustning kan utsätta en person för risk för infektion.
Nasal Irrigation. Image Credit: Jesada /Akupunktur – Eftersom akupunktur har visat sig modulera immunförsvaret, och det har visat sig vara till viss nytta för att förbättra livskvaliteten för patienter med allergisk rinit.
Probiotika – Probiotika har också visat sig vara till viss nytta vid allergiska sjukdomar. I flera försök har man funnit positiva effekter av probiotika för att förbättra symtom och livskvalitet vid allergisk rinit. Det behövs dock ytterligare studier för att fastställa lämpliga riktlinjer för användning av probiotika vid allergiska tillstånd.
Spirulina – Spirulina används i stor utsträckning som kosttillskott. De är en typ av alger med immunmodulerande funktioner. Spirulinas roll vid allergisk rinit har bedömts i en randomiserad klinisk studie där man undersökte spirulinas förmåga att producera cytokiner, en kritisk molekyl i regleringen av immunglobulin E-medierad allergi. Studien visade att spirulina uppvisar skyddseffekter mot allergisk rinit och därmed kan vara ett gångbart alternativ för behandling av allergier.
Närbild av ett organiskt spirulinaalgepulver i en träsked. Image Credit: Dmitry Zimin /Honung – Honung används allmänt över hela världen för olika läkande ändamål. Honung på grund av sina antiinflammatoriska egenskaper används ofta för att lindra symtom på allergisk rinit. Enligt en studie som publicerades 2013 i tidskriften Annals of Saudi Medicine förbättrar konsumtion av honung i hög dos de övergripande och individuella symtomen på allergisk rinit, och skulle därmed kunna fungera som en kompletterande terapi för allergisk rinit.
Ingenjörsbehandling av rå, lokalt producerad honung anses vara fördelaktigt eftersom honungen sannolikt innehåller lokala allergener. Långvarig allergenexponering i små mängder är en strategi som har använts i stor utsträckning för att hjälpa patienter att desensibiliseras mot miljöallergener som pollen. Importerad honung innehåller mindre sannolikt lokala allergener, och det är svårt att fastställa honungsbinas exponering för bekämpningsmedel på nektarväxter.
Grönt te – Grönt te är ett annat lovande antiallergiskt medel. En randomiserad klinisk studie av ”benifuuki” grönt te som behandling av säsongsrelaterade allergier visade att drickande av grönt te som innehåller O-metylerat katekin förbättrade symtomen på allergisk rinit markant.
Grön te-kopp med teblad. Image Credit: KMNPhoto /Miljoner människor världen över lider av någon typ av allergi. Även om det finns många naturläkemedel för att behandla säsongsallergier är det alltid bäst att gå till läkaren för att få de bästa råden. Att undvika exponering för de misstänkta allergenerna är den bästa strategin. Motion och rätt kost kan också bidra till att lindra effekten av allergier.
Fortsatt läsning
- Allt innehåll om allergier
- Vad är allergier?
- Olika typer av allergier
- Hypotesen om gamla vänner
- Vad är hypotesen om mikrobiell mångfald?
Sist uppdaterad 18 sep 2019Citat