Swinging (ibland kallad swinglivsstilen eller helt enkelt livsstilen) avser relationer där partnerna deltar i någon form av samförståndslösa icke-monogama sexuella upplevelser. Det övergripande konceptet för en swinglivsstilsklubb är att tillhandahålla en säker plats där alla kan leva ut sina personliga sexuella fantasier. De exakta fantasierna är upp till personen, men förhoppningen är att genom att tillhandahålla en säker plats kommer dessa fantasier att framföras och växa till ännu mer tillfredsställande sexuella upplevelser.

De flesta livsstilsklubbar på plats (sexuell aktivitet kan ske på festplatsen) ger möjlighet att utforska så mycket eller så lite av livsstilen som var och en känner sig bekväm med. Klubbar på plats erbjuder vanligtvis bra DJ:s och populära band som spelar musik för dans under hela kvällen samt platser (lekplatser) för olika grader av sexuell aktivitet. Även om inte alla par besöker festerna för att dela partner eller leka med andra, vill många veta att det finns många möjligheter där ute. Vissa är öppna för att dela samlag med sina partners och vänner. Andra flörtar och njuter av trekanter eller sexuella handlingar som inte innefattar egentligt samlag. Det viktigaste är att ha öppna diskussioner med andra som kan vara intresserade innan man inleder någon lek. Kommunikation är ett måste i livsstilen och det gäller inte bara mellan partners utan även med andra.