I den här artikeln kommer vi att ta reda på i vilka situationer du kan säga ”Jag hatar min syster”.

Du kommer att få reda på varför det kan hända, och du kommer också att lära dig vad du ska göra i en liknande situation.

Varför hatar jag min syster?

Du kanske hatar din syster för att du har problem relaterade till anknytning, eller för att din syster är genuint elak mot dig. Du kanske kommer på dig själv med att säga ”jag hatar min syster”, men ibland är det inte något vi faktiskt känner. I de fall då din syster faktiskt är hemsk mot dig kan det bero på att hon är svartsjuk eller att hon av någon anledning har känslor av rivalitet mot dig.

Här är de viktigaste orsakerna som kan få dig att säga ”Jag hatar min syster”:

Regelbunden jämförelse mellan dig och din syster

När dina föräldrar sätter din syster som exempel för dig kan det tyda på att du är sämre än dem och bli en anledning för dig att säga ”Jag hatar min syster”.”

Att bli isolerad från din syster under uppväxten

Dina föräldrar kan separera dig från att minska antalet konflikter mellan dig och din syster.

Det är dock ingen bra idé eftersom isolering kan leda till att du och din syster växer upp utan att uppleva kärlek och respekt för varandra.

Dina önskemål tas inte i beaktande.

Du kan känna förbittring och undra varför din systers åsikt räknas och din inte tas i beaktande.

Din syster tog all uppmärksamhet.

Det är möjligt att från och med hennes födelse går all uppmärksamhet från mamma, pappa, mor- och farföräldrar till din syster.

Som ett resultat av detta kommer du på dig själv med tanken: ”Jag hatar min syster.”

Felaktig modell för föräldrarnas beteende

Det är fallet när fadern i en familj har en negativ attityd mot modern, förolämpar henne, och du som vuxen pojke börjar kopiera hans beteendemodell, skriker: ”Jag hatar min syster” och riktar dina aggressioner mot din syster.”

Du måste bära din storasysters kläder.

Situationen när du är en flicka och växer upp har du inget eget, du får andras avlagda kläder och din syster får allt som är nytt.

Du kan börja tro att du inte är tillräckligt älskad. Det kan leda till hat mot din syster.

Brist på personligt utrymme

Du växer upp och tror att om du inte hade haft en syster skulle du ha fått mer, du skulle ha ditt rum, mycket utrymme där du kan ordna alla dina saker.

Detta innefattar också låg status, brist på rikedom i familjen. Som ett resultat av detta får barnen väldigt få gåvor, leksaker och godis.

Du kanske tänker att om det inte fanns någon syster skulle du få dubbelt så mycket som du har nu.

Brist på föräldrakärlek

Bristen på föräldrakärlek orsakar en situation där föräldrarna gör allt för din syster och inte hittar tid för dig.

Mamma kan ta med din syster på dans, teckning, medan du oftast lämnas utan hennes uppmärksamhet.

Din syster förrådde dig

Din syster förrådde dig genom att ta din pojkvän. En sådan situation kan vara en stark anledning för dig att ropa: ”Jag hatar min syster.”

Vad orsakar syskonrivalitet?

Syskonrivalitet orsakas av barns konkurrens om föräldrarnas kärlek och uppmärksamhet.

Forskare hade intervjuer med mödrar och deras vuxna barn och frågade om:

• Din känslomässiga närhet,
• Konflikter med ett specifikt barn,
• Vid vilket barn mamman förväntar sig att bli omhändertagen om i det fall, hon blir sjuk.

Enligt resultaten kände 15 procent av barnen att de behandlades lika av sina föräldrar.

Barnen kopplade dock inte sitt psykiska hälsotillstånd till den ojämlika behandlingen.

”Det spelar ingen roll om man är det utvalda barnet eller inte; uppfattningen om ojämlik behandling har skadliga effekter för alla syskon. De mindre gynnade barnen kan ha agg mot sin mor eller sitt föredragna syskon, och att vara det gynnade barnet ger upphov till förbittring från ens syskon, samt den extra tyngd som föräldrarnas högre förväntningar innebär”, säger Dr. Karl Pillemer, professor i Hazel E. Reed vid institutionen för mänsklig utveckling vid Cornell’s College of Human Ecology.

Rekommendationer i det fall du känner för att säga ”jag hatar min syster”

Om du känner för att säga eller kommer på dig själv med att tänka ”jag hatar min syster”, och om du vill bli av med den känslan och få en bättre kontakt med din syster, så finns här några rekommendationer som kan vara till hjälp:

• Föräldrar är ofta ansvariga för hatet mellan syskon. Därför bör dina föräldrar göra särskilda ansträngningar för att förbättra relationen mellan dig och din syster.

• Om du och din syster är vuxna, som har sina egna familjer, så är ibland det mest effektiva sättet att kontakta en terapeut som kan fastställa grundorsaken till en sådan attityd, hjälpa till att överleva den traumatiska faktorn eller känslan av svartsjuka som uppstod i barndomen.

• Du kan också försöka avgöra på egen hand vad som exakt fick dig att känna dig hatad, för att förstå att du fortsätter att se på din syster genom det kränkta barnets ögon.

• Analysera situationen som vuxen. Ofta orsakas känslan av hat inte av systern själv, utan av miljöfaktorer och föräldrarnas felaktiga uppfostran. Kanske kommer du att bli av med din ilska mot din syster, som inte alls är skyldig till det som hände, och du kommer att sluta hävda: ”Jag hatar min syster.”

• Om din syster gjorde något fel, till och med förrådde dig, bör du förlåta henne. Alla människor tenderar trots allt att göra misstag. Du bör förstå att ett liv med hat mot andra människor, särskilt närstående, är skadligt, först och främst för dig själv. Faktum är att en sådan känsla kommer att påverka din hälsa negativt, särskilt genom att orsaka utveckling av psykosomatiska sjukdomar.

• Om din syster har förändrats kan ni till och med bli bästa vänner, genom att förlåta tidigare missförhållanden.

• I en situation där din syster inte har förändrats och fortsätter att missköta sig och provocera dig om och om igen, då bör du minimera kommunikationen med en släkting för att inte orsaka sådana negativa känslor hos dig själv.

Citat om systrar

Här är några citat om systrar, som kan få dig att se över ditt förhållande till din syster och sluta säga: ”Jag hatar min syster”:

”En syster är både: din spegel och din motsats.”

• Elizabeth Fishel

”När systrar står axel mot axel, vem har en chans mot oss?”

• Pam Brown

”Om du inte förstår hur en kvinna både kan älska sin syster innerligt och samtidigt vilja vrida nacken av henne, då har du förmodligen varit ensambarn.”

• Anonym

Det bästa med att ha en syster var att jag alltid hade en vän.”

• Cali Rae Turner

Syster är troligen den mest tävlingsinriktade relationen inom familjen, men när systrarna väl har vuxit upp blir det den mest väsentliga relationen.

• Margaret Mead

Systrar är till för att dela skratt och torka tårar.

• Unknown

Syster är en gåva till hjärtat, en vän till själen, en gyllene tråd till meningen med livet.

• Isadora James

Systerkärlek är av alla känslor den mest abstrakta. Naturen ger den inga funktioner.

• Ugo Betti

Mer än jultomten vet din syster när du har haft fel och rätt.

Linda Sunshine

Mina systrar och min mamma, de människorna hjälper mig att ta mig igenom varje dag.

• Demi Lovato

Hjälpa varandra är en del av systerskapets religion.

• Louisa May Alcott

Att ha en syster är som att ha en bästis, man kan inte bli av med den. Du vet att vad du än gör så kommer de fortfarande att finnas där.

• Amy Li

Om två systrar är den ena alltid den som tittar och den andra den som dansar.

• Louise Glück

Storsystrar är krabbgräset i livets gräsmatta.

• Charles M. Schulz

I dig ska min själ äga kombinerat syster och vän.

• Catherine Killigrew

Vad är nyttan med en nyhet om man inte har en syster som delar den?

• James DeVries

Systrar är olika blommor från samma trädgård.

• Författare okänd

En syster är en liten bit av barndomen som aldrig kan gå förlorad.

• Marion C. Garretty

Söt är en systers röst i sorgens tid.

• Benjamin Disraeli

Du vet lika väl som jag värdet av systrars tillgivenhet; det finns inget som liknar det i denna värld.

• Charlotte Bronte

Systrar. För vi behöver alla någon som försvarar oss bakom ryggen och sedan kallar oss på våra saker rakt upp i ansiktet.

Brooke Hampton

De som stannar med dig genom allt – de är dina verkliga bästa vänner. Släpp inte taget om dem. Kom också ihåg att systrar gör världens bästa vänner.

• Marilyn Monroe

Söta, galna konversationer fulla av halva meningar, dagdrömmar och missförstånd som är mer spännande än vad förståelse någonsin skulle kunna vara.

• Toni Morrison

Dina föräldrar lämnar dig för tidigt, och dina barn och din make/maka kommer sent, men dina syskon känner dig när du är i din mest inkuberade form.

• Jeffrey Kluger

Rekommenderade böcker och källor

1. HFNE ”Jag hatar mig själv”
2. HFNE ”Jag hatar mitt liv”
3. Jag är storasyster
4. Jag hatar min syster (Familjeliv)
5. Syskonidentitet och relationer: Sisters and Brothers (Relationships and Resources)
6. Video ”I Hate My Stupid Sister”
7. Video – 11 Reasons Why I Love My Sister So Much

Side Note: Jag har provat och testat olika produkter och tjänster för att hjälpa mig med min ångest och depression. Se mina främsta rekommendationer här, samt en fullständig lista över alla produkter och tjänster som vårt team har testat för olika psykiska hälsoproblem och allmänt välbefinnande.

Slutsats

Efter att ha läst den här artikeln med titeln ”Jag hatar min syster” kan du veta vad du ska göra om du hatar din syster.

Det är viktigt att komma ihåg att systern trots eventuella meningsskiljaktigheter är en av de närmaste människorna.

Därför bör relationerna med henne sparas.

Du får gärna kommentera innehållet eller ställa frågor i kommentarsfältet nedan.

Vad vi rekommenderar för Relation & HBTQ-frågor

Relationskonsultation

• Om du har relationsproblem eller kanske befinner dig i ett missbruksförhållande så kan relationskonsultation vara din första instans. Relationsrådgivning kan genomföras av bara dig, det krävs inte mer än en person.

HBTQ-frågor

Om du har att göra med HBTQ-frågor så kan HBTQ-rådgivning vara ett bra alternativ för dig. Kanske är du förvirrad över din roll och identitet eller behöver helt enkelt någon att prata med. HBTQ-rådgivare är specialutbildade för att hjälpa dig i detta avseende.