Så hur blir du någon självsäker som kan bemästra konsten att dejta utan att hållas tillbaka av dina osäkerheter? Du kanske måste vidta några drastiska åtgärder – för det svårfångade självförtroendet som alla försöker uppnå kommer inte heller lätt (eller billigt)!
Som jag sa, priset för att dejta med självförtroende är inte billigt, så gör dig redo att bryta din bank (och kanske en del andra saker)!
Se ut som du vill, känn dig som du vill
Man hör ofta folk säga att klä sig för jobbet du vill ha, inte för det jobb du har. Nåväl, BARE är här för att tala om för dig att göra samma sak i dejting om du vill dejta med självförtroende. För att kunna dejta med självförtroende på dejtingens slagfält behöver du några vapen – och dessa vapen är helt enkelt smink.
Så gör dig redo att lägga det på ditt ansikte – djärva vingar, lysande neonögonskugga, knallrött läppstift, utmejslad kontur och en heltäckande foundation kommer garanterat att öka ditt självförtroende! Om de gör det så måste du prova det! När du känner att du har fulländat ditt ansikte kommer du säkert inte att tveka att gå efter den du har haft ögonen på.
Oroa dig inte, vi är här för att ge dig mer än bara ett vapen i din arsenal för att se bra ut. Vår andra hemlighet är underkläder. Även om ingen annan kommer att se dem, underskatta aldrig kraften i att bära matchande sexiga underkläder för dig själv! Om du kan locka dig själv, vem är det då du inte kan locka?
Desto mer du behärskar smink som ett verktyg, desto mer självsäker kommer du att vara för att övervinna dina irriterande osäkerheter. Jag garanterar det!
Hit the gym
Om det är så att om du tittar på en supermodell så kommer de där förbannade osäkerheterna upp till ytan på ett ögonblick, så se till att avhjälpa det med ett dyrt medlemskap på gymmet!
Och vi vet alla att ett bra träningspass inte går att genomföra utan några smöriga, mjuka leggings och en matchande sport-bh. Varför spendera din tid på att träna hemma gratis när du kan spendera pengar på att få självförtroende?
Om du ser bättre ut efter att ha gått på gymmet kommer du definitivt att känna dig självsäker och kunna dejta på det sätt som du alltid velat. Ta på dig den där kroppsanpassade klänningen som omsluter dina höfter och släng ut spandex. Vi vet alla att om du inte springer tills fötterna gör ont och gör armhävningar tills du kollapsar kommer du inte att kunna känna dig sexig och självsäker!
Känn din kropp
Det är en sak att se bra ut, men det är en annan sak att känna sin kropp. Till en början tänker man ofta på skönhet som stora kaxiga bröst, en rund rumpa och ett symmetriskt ansikte (kanske med lite blont hår där också). Men en av de mest attraktiva sakerna är inte något fysiskt, det är att känna sig själv och äga det.
Bara för att du ser någon annan på gatan med en ljusgrön klänning utan rygg eller någon med mördande ögonfransförlängningar betyder inte att det kommer att se likadant ut på dig. Å andra sidan kan något som ser hemskt ut på någon annan se fantastiskt ut på dig.
Att känna sin kropp innebär också att ta hand om den. Förutom att du går till gymmet och jobbar dig till max för att skulptera musklerna och bränna fett, ska du vara uppmärksam på din hållning, din sömn och ditt vattenintag så att dina fantastiska egenskaper kan se ut i topp. Så plocka fram din push up-bh och fyll på med skönhetssömn och vatten (eller vin…eller vodka…jag skojar bara…) för att känna självförtroende strömma genom dig!
Svettas inte (för mycket)
Det är normalt att känna sig nervös – även de mest självsäkra människorna på jorden är inte oemottagliga för den svettiga känslan av rädsla. Så omfamna din svettning! Men se kanske till att du har fyllt på med deodorant och vätska… Summan av kardemumman är att inse att nervositet är normalt och så mänskligt att alla upplever det.
Samtidigt som du bör vara medveten om dina nerver, säg till dig själv att även om det är normalt att känna sig svettig (både på insidan och på utsidan), bör du inte låta det kontrollera dig. Ju mer erfarenhet du har av dejting, desto lättare kommer det att bli – som en muskel du tränar. Även om det kanske inte lovar dig befogenheter med dejter som Don Juan, kommer det ändå att göra det mycket lättare att dejta med självförtroende.
Till sist, kom ihåg att din dejt också är nervös!
Giv dig själv en peppning
Du har förmodligen sett tillräckligt många filmer som säger att du ska se dig själv i spegeln och ge dig själv en peppning – och ja, det är ett sätt att göra det på. Men du kanske inte alltid har en spegel till hands.
Att ge dig själv positiva affirmationer är jättebra (och är definitivt inte begränsat till att göra roliga miner och adrenalinfyllda komplimanger) och det bästa är att du kan göra det var som helst! Ha några mantran som riktar in sig på några av dina irriterande osäkerheter.
När du är ute och reser – även om du har det jobbigt på toaletten – kan du upprepa ditt mantra i huvudet.
Hantera avvisningar som en BOSS
Avvisningar är ingen lätt sak – inte ens på de bästa dagarna. Men avvisningar hör till dejting – trots chick flicks är dejting verkligen inte att springa genom blomsterfält och äta tårta som ser för bra ut för att vara äkta. Ibland blir man avvisad och då är dejting helt enkelt SUCKS.
Men knyt inte din självkänsla eller ditt självförtroende till avvisningar. Särskilt när det kommer från någon match utan manér som du ändå inte planerade att träffa igen. Tänk på det så här – avslag är en välsignelse i förklädnad. De betyder helt enkelt att det inte var den personen som du var menad att vara med (phew, undvek en kula).
Var cool som en gurka
Känsla av självförtroende är att vara säker på var din styrka har sina rötter. Men att veta vilka dina styrkor är är bara första steget, i dejting måste du vara cool som en gurka och inte gnugga dem i ansiktet på din dejt.
För att sätta detta i perspektiv kan du tänka dig att du har en konversation med din vän. Men istället för att lyssna på dem pratar du hela tiden om din senaste löneförhöjning och alla nya glänsande saker som du ska ”unna dig själv”. Din vän kommer förmodligen att tröttna på dig på ett ögonblick. Och om du var i deras skor är jag säker på att du skulle vilja svinga ett slag mot dig själv också.
Så sitt bara stilla på din nästa dejt, ta en klunk vin och prata om de saker du är bra på när ämnet kommer upp. Behåll en liten känsla av mystik. Få dem att vilja ha mer. Dra in dem (ungefär som en fisk på en krok).
Följ de här råden som BARE har till dig och du kommer att vara en expertfiskare innan du vet ordet av!