A:De där morgonpigorna som de flesta män vaknar upp med flera dagar i veckan kallas för morning wood i den verkliga världen. I den medicinska världen har vi dock ett något mer formellt namn för detta: ”nattlig penisutslag”. Ärligt talat tänker de flesta av mina manliga patienter inte på det. De har fått dessa erektioner på morgonen sedan junior high, så få av dem ifrågasätter någonsin varför de inträffar.
De blir dock oroliga när dessa erektioner mystiskt försvinner M.I.A. – men även det är inte nödvändigtvis något dåligt.
Först lite morning wood 101: Det är ett helt normalt, hälsosamt fenomen, och i motsats till vad många tror, så har dessa erektioner inget att göra med innehållet i dina drömmar. Så du kan lugnt försäkra din partner om att du inte har en undermedveten affär med en annan älskare (eller även om du har det så är det inte därför du vaknar upp med erektion). De är inte heller en bieffekt av en full blåsa eller en indikation på att du måste kissa. De inträffar faktiskt av ett par anledningar:
Under djup REM-sömn (Rapid Eye Movement) stängs faktiskt vissa delar av din hjärna av, bland annat den del som hämmar erektion. Så din penis är fri att göra vad den vill, och om den vill fylla på med blod och bli svullen … så kommer den att göra det. Dessutom tar ditt testosteron (det manliga könshormonet) en störtdykning på natten och når sedan en topp på de tidiga timmarna. Denna rusning av hormoner skulle kunna förklara penisens beteende på morgonen.
Nu tar mina patienter bara upp morgonved om de undrar vart den har tagit vägen. Många av dem är oroliga för att det är något fysiologiskt fel på deras penis eller blodtillförseln till könsorganen. Typiskt sett börjar dessa erektioner i puberteten och förekommer ofta fram till 40- eller 50-talet. Det är ungefär då kroppens naturliga produktion av testosteron börjar avta. När en patient frågar mig varför han inte längre får morgonljus måste jag börja mitt svar med att säga ”när man blir äldre…”. Detta möts vanligtvis med ”Ughhh, menar du att jag är ’äldre’?!”. De älskar inte att höra det här.
Summan av kardemumman är att morgonved är en hälsosam, normal manlig grej som bör inträffa flera gånger i veckan, särskilt i 20- och 30-årsåldern. Om du är i det åldersintervallet och inte får morgonved (eller om du är en kille som läser den här rubriken och undrar ”vad är morgonved?”), boka ett möte med din vårdgivare för att prata om varför. .