Jag brukade tvivla på att jag skulle klara av en kall dusch.
Det är lustigt hur bristande tro på oss själva kan visa sig i något så trivialt.
Om du tvivlar på att du någonsin kommer att nå dit är det okej. Du behöver inte tro på dig själv, men du behöver tro på den mänskliga arten! Ha tro på dina gamla förfäder som levt nära naturens element under de senaste hundratusen åren eller mer.

Den mänskliga kroppen är konstruerad för att överleva, och till och med frodas under svåra förhållanden. Men vi har förlorat kontakten med våra urgamla förmågor.
Vi är inte svaga, vi har bara minnesförlust. Vi har glömt vårt ursprungliga förflutna och den styrka som ligger begravd där.
Att tro att du inte är kapabel att ta en kalldusch är att insistera på att du är speciell, men inte speciell på ett bra sätt.
Det är ett insisterande på att du är särskilt svag, särskilt sårbar, särskilt frånkopplad från dina paleolitiska förfäder. Min vän, jag är här för att tala om för dig att detta är fullständig skitsnack.💩
Att återuppliva dina vilande, ursprungliga förmågor är lättare än du tror.
Självförbättring sker inte över en natt och att vänja sig vid kallt vatten är inget undantag. Men under loppet av några veckor kommer du att bli förvånad över dina framsteg. Jag slår vad om att du åtminstone en gång kommer att avsluta din kalldusch och låta ett triumferande och välförtjänt stridsrop ljuda!

Det är verkligen en prestation, så var glad och gör dig redo att krossa den!
Är du redo!?!