Lätthet och trötthet är bland de vanligaste hälsobesvären – och de kan också tyda på ett allvarligt underliggande problem. Miljontals amerikaner tillskriver dock känslor av trötthet till störningar i sina dagliga aktiviteter. Oavsett om du vaknar upp och känner dig slö eller ständigt känner att du helt enkelt inte har tillräckligt med energi kan tillstånd som uttorkning ligga bakom dessa symtom.
Här visar vi dig de viktigaste orsakerna till yrsel och trötthet som sträcker sig från medicinska tillstånd till biverkningar av mediciner. Du får veta hur uttorkning kan bidra till dessa symtom och varför användning av en oral rehydreringslösning som DripDrop ORS är den bästa lösningen för uttorkningsrelaterad yrsel och trötthet. Det gör att du kan behandla mild till måttlig uttorkning hemma, vilket hjälper dig att undvika ett allvarligare tillstånd som resulterar i ett besök på akutmottagningen för intravenös behandling.
Orsaker till yrsel och trötthet
Det finns många medicinska tillstånd och faktorer som kan orsaka yrsel och trötthet. Vissa mediciner inkluderar dessa symtom som biverkningar medan vissa medicinska tillstånd kan orsaka trötthet och yrsel. Om dina symtom är kroniska kan du ha ett underliggande medicinskt tillstånd. Vid kortvarig trötthet och yrsel kan uttorkning vara grundorsaken.
Här är några av de möjliga orsakerna till yrsel och trötthet:
- Dehydrering
- Kroniskt trötthetssyndrom (CFS)
- Ortostatisk hypotension (ett tillstånd där blodtrycket sjunker när du står upp)
- Hypoglykemi (låga blodsockernivåer)
- Lågt blodtryck. tryck
- Anemi och järnbrist
- Hjärnskakningar och huvudskador
- Hjärtsjukdom eller hjärtinfarkt
- Migrän och annan svår huvudvärk
- Läkemedel, inklusive antidepressiva läkemedel, sömnmedel, muskelavslappnande medel och antihistaminer
- Sömnproblem inklusive sömnlöshet
- Tillstånd som påverkar innerörat inklusive Benign paroxysmal positionell svindel (BPPV), Meniere’s sjukdom, vestibulär neurit, tinnitus och labyrinthit
Ofta är yrsel och trötthet helt enkelt resultatet av att man inte dricker tillräckligt med vätska och elektrolyter. Men om dina symtom åtföljs av bröstsmärta, andfåddhet, dubbelseende eller kramper är det en bra idé att söka medicinsk rådgivning från en kvalificerad sjukvårdspersonal. Ett oregelbundet hjärtslag, oregelbunden hjärtrytm och hjärtklappning kan också vara en anledning till oro. Prata med en läkare om din yrsel och trötthet är kopplad till dessa symtom.
Om din yrsel och trötthet inte orsakas av medicinska tillstånd är dina symtom sannolikt resultatet av uttorkning. Lyckligtvis kan du undvika kostsamma och tidskrävande sjukhusbesök för droppbehandlingar genom att använda en oral rehydreringslösning som DripDrop ORS för att hantera uttorkning. Den innehåller medicinskt relevanta mängder elektrolyter för att stödja hydrering, vilket hjälper till att avvärja och åtgärda uttorkningssymptom, inklusive yrsel och trötthet.
Varför uttorkning kan vara orsaken
Lätthet och trötthet är bland de vanligaste symtomen på uttorkning och – om det inte finns några underliggande medicinska tillstånd – troligen orsaken till att du känner dig trött eller har yrsel. Dehydrering är ett tillstånd där du förlorar mer vatten och elektrolyter än du tar in. Andra vanliga symtom på uttorkning är extrem törst, huvudvärk, muskel- och ledvärk, medvetandeförlust, yrsel och trötthet.
Här beskrivs hur uttorkning kan leda till att du känner dig trött, yr eller ur balans. När du är uttorkad sjunker ditt blodtryck, vilket begränsar kroppens förmåga att cirkulera blodet och minskar blodflödet till ditt nervsystem. Det innebär att din hjärna inte kan skicka signaler över neurotransmittorer lika effektivt som normalt, vilket resulterar i dimmiga och tröga tankar och rörelser. Lägre blodflöde till hjärnan kan också ge upphov till känslor av yrsel och yrsel eftersom hjärnan berövas syre och näringsämnen som transporteras genom blodomloppet.
Det är dessutom så att uttorkning minskar den normala volymen av blodvätska i blodet, särskilt i de röda blodkropparna. Dessa celler innehåller vätska som består av elektrolyter, inklusive natrium, kalium och magnesium, samt vatten. Din kropp behöver dessa elektrolyter och vätskor för att utföra normala funktioner, inklusive muskelrörelser och vattenretention. När din blodvätskemängd sjunker måste hjärtat arbeta hårdare för att pumpa näringsämnen och vätskor genom blodkärlen och artärerna, vilket orsakar trötthet.
Dehydrering kan också påverka din förmåga att utföra övningar och dagliga sysslor. Faktum är att en metaanalys som publicerades i Journal of Sport and Science Health visade att uttorkning minskade VO2 max – den maximala mängden syre som din kropp kan använda under intensiv träning och som är en nyckelindikator för den allmänna konditionsprestandan. Det betyder att du tröttnar tidigare än normalt när du är uttorkad. Dehydrering kan också orsaka muskelkramper som ytterligare minskar din prestation och leder till trötthet.
Om du misstänker att din yrsel och trötthet beror på dehydrering finns det ett enkelt och prisvärt botemedel. Drick en oral rehydreringslösning som DripDrop ORS, som innehåller exakta mängder elektrolyter som din kropp behöver för att hantera uttorkning. Den praktiska förpackningen gör den lätt att stoppa i en väska, så att du alltid kan ha ett förstklassigt uttorkningsprotokoll till hands.
Hur man undviker uttorkning och resulterande trötthet
Det är lättare än du kanske tror att bli uttorkad. Även om äldre vuxna och små barn är mer mottagliga för tillståndet kan vi alla drabbas av uttorkning, särskilt om vi inte fyller på med vätska och elektrolyter lika snabbt som vi förlorar dem. Vanliga orsaker till uttorkning är sjukdomar som orsakar diarré och kräkningar, överdriven svettning, att man inte dricker tillräckligt med vätska och ansträngande fysisk aktivitet – särskilt utomhus i höga eller kallare temperaturer.
Det bästa sättet att undvika uttorkning – och den trötthet och yrsel som följer med den – är att dricka en oral rehydreringslösning som DripDrop ORS. Det är ett bättre val än vatten och fruktjuice eller sportdrycker tack vare dess medicinskt relevanta formulering.
Vatten innehåller inte många elektrolyter som du förlorar när du svettas eller när du är sjuk. Fruktjuicer och sportdrycker innehåller för mycket socker och inte tillräckligt med rätt elektrolyter för att råda bot på uttorkning. DripDrop ORS har utvecklats av en läkare och innehåller exakta proportioner av elektrolyter för att snabbt lindra uttorkning. Som jämförelse innehåller sportdrycker ungefär en tredjedel av elektrolyterna i DripDrop ORS och dubbelt så mycket socker.
Bekämpa uttorkningsrelaterad trötthet och yrsel med DripDrop
Om du upplever känslor av yrsel och trötthet kan uttorkning vara boven i dramat. Särskilt om dina symtom åtföljs av känslor av extrem törst och muntorrhet. När du befinner dig i ett tillstånd av uttorkning räcker det inte med enbart vatten. Din kropp behöver den perfekta balansen av natrium och glukos för att underlätta absorptionen. DripDrop ORS är ett snabbt, billigt och beprövat alternativ till intravenös behandling för behandling av mild till måttlig uttorkning.
Med det exakt balanserade förhållandet kan du fylla på viktiga elektrolyter och vätskor för att snabbt lindra uttorkning. Dessutom tillför DripDrop ORS vitaminer som zink, kalium och magnesium, som är viktiga för att stödja din allmänna hälsa.
DripDrop ORS av medicinsk kvalitet gör att du kan behandla och förebygga mild till måttlig uttorkning utanför en sjukhusmiljö, utan behov av kostsam och smärtsam intravenös behandling. Vår patenterade formel är tillräckligt kraftfull för att hjälpa patienter som lider av uttorkning orsakad av ebola och kolera, men tillräckligt säker för daglig användning. Dessutom smakar DripDrop ORS fantastiskt och finns i en mängd olika smaker som du kan njuta av varma eller kalla.
Den praktiska förpackningen gör att du kan ha DripDrop ORS när du behöver det, där du behöver det. Kom igång med en provning eller vår mest populära påse med flera smaker för snabb lindring av uttorkning. Eller om du är redo att göra ett köp och är en förstagångsköpare kan du få 15 % rabatt på din beställning med koden: FIRST15.