”Psykisk hälsa” avser hur människor tänker, känner och agerar när de möter livets situationer. Vår mentala hälsa påverkar hur vi hanterar stress, förhåller oss till varandra och fattar beslut. Och den psykiska hälsan påverkar hur individer ser på sig själva, sina liv och andra i deras liv. Liksom fysisk hälsa är mental hälsa viktig i varje skede av livet.

Alla aspekter av våra liv påverkas av vår mentala hälsa, och att skydda våra barns mentala hälsa är en naturlig del av vårt föräldraansvar. Att ta hand om våra barn – känslomässigt såväl som fysiskt – är avgörande för deras dagliga liv och deras självständighet.

Barn och ungdomar kan ha allvarliga psykiska hälsoproblem

Likt vuxna kan barn och ungdomar ha psykiska hälsoproblem som stör deras sätt att tänka, känna och agera. Om de inte behandlas kan psykiska störningar leda till skolmisslyckanden, familjekonflikter, drogmissbruk, våld och till och med självmord. Obehandlade psykiska störningar är ofta mycket kostsamma för familjer, samhällen och hälso- och sjukvårdssystemet.

Psykiatriska störningar är vanligare bland ungdomar än vad många tror

Studier visar att minst ett av fem barn och ungdomar har en psykisk störning vid någon given tidpunkt. Ändå får färre än en av fem av dessa barn de psykiska hälsotjänster de behöver. Bland unga människor har minst en av tio en allvarlig känslomässig störning vid någon given tidpunkt.