Har du hört talas om Mooji tidigare? Han är en andlig lärare som ursprungligen kommer från Jamaica. Våra kurerade citat nedan är det enklaste och mest effektiva sättet att förstå några av hans viktigaste idéer.
Först några korta anteckningar om Moojis sätt att undervisa. Han uppmuntrade sina elever att känna igen det icke-duala jaget genom att be dem ifrågasätta vem de är på djupet.
Två övningar som han är känd för att få sina elever att utföra är följande:
- Identifiera den naturliga känslan ”jag är” eller ”jag existerar” och stanna med denna känsla i 5-7 minuter åt gången; och
- Kom till insikt om att allt (tankar, känslor, förnimmelser) kan uppfattas, och fråga sedan ”kan den som uppfattar själv uppfattas?”.”.
Nedan följer några av hans mest kraftfulla citat som kommer att spränga ditt sinne i luften.
Om att släppa taget
”Känslor är bara besökare, låt dem komma och gå.”
”Överlåtelse är inte en svaghet det är styrka, det krävs en enorm styrka för att överlämna livet till det högsta – till det kosmiska utspelet.”
”Låt det bli vad det än blir. Ge upp försöken att manipulera. Detta är frihet.”
”Vad som än kommer, tryck inte bort det. När det går, sörj inte.”
”Att dö för dina egna fasthållanden är en vacker död.
För att denna död släpper dig in i det verkliga livet.
Du måste dö som ett frö för att kunna leva som ett träd.”
Om relationer
”Om du gör mänskligt sällskap för viktigt kommer du inte att upptäcka ditt sanna Jag. Relationer som inte är baserade på sanning är aldrig helt pålitliga och är sällan bestående.
Att ta sig tid att upptäcka sig själv är den bästa användningen av tiden.
Prioritera detta.
Man bör inte överdrivet söka partner eller vänner, man bör söka att lära känna och vara sig själv. När man börjar vakna upp till sanningen börjar man märka hur väl livet flyter av sig självt och hur väl man blir omhändertagen. Livet stöder de fysiska, känslomässiga, mentala och andliga behoven hos den som är öppen för självupptäckt. Förtroende öppnar dina ögon för att erkänna detta. Överlåtelse låter dig smälta samman i ditt eget eviga väsen.”
Om tystnad
”Det finns en närvaro, en tystnad, en stillhet som är här av sig själv. Det finns ingen som gör det, ingen skapare av denna stillhet. Den är helt enkelt här i dig, med dig. Den är doften av ditt eget jag. Det finns inget att göra åt detta, det är naturligt närvarande. Denna doft av frid, denna rymd, det är doften av ditt eget väsen.”
Om vem du är
”Jag behöver inte vara någonting alls. Jag behöver inte ens vara mig själv, för det finns inget sådant som att inte vara sig själv. Jag är oundvikligen mig själv.”
”Oroa dig inte för någonting alls.
Du är inte här av en slump.
Denna form är bara en kostym för en stund.
Men den som finns bakom kostymen,
denna är evig. Du måste veta detta.
Om du vet detta och litar på detta,
behöver du inte oroa dig för någonting.
Denna värld är så full av kärlek.
Och ditt hjärta, din varelse,
är så full av kärlek, så full av fred.
Du behöver inte gå
till någon annan plats för att finna frid.
Den finns precis där du är.”
”Om du tar dig själv till att bara vara kroppen och sinnet kommer du att dö! När du upptäcker dig själv som medvetenhet kommer rädslan för döden inte längre att besvära dig.”
”Sinnets vägar är uråldriga men ditt Jag är tidlöst.”
”Du säger att du vill bli av med bullret, men du och bullret hör ihop. Du måste vara du utan ’du’ och allt buller kommer att upphöra. Det verkliga Duet är det formlösa vittnet inom dig. Personen, den högljudda, är bara inbillad. Att inse detta är frihet.”
”Kliv in i elden av självupptäckt. Denna eld kommer inte att bränna dig, den kommer bara att bränna det du inte är.”
”Du är det oföränderliga som manifesterar sig som det föränderliga.”
”Min älskade, stanna här.”
Gå på jakt efter Jaget (som ett mål) är en illusion;
Du är redan det Enda Jaget.
Du kommer att köpa kartan,
Endast för att upptäcka att du redan är Här.”
Om att finna sanningen
”Anta aldrig att du har uppnått sanningen. Gör inga anspråk på kunskap. Bilda ingen slutsats eller bedömning när det gäller sanningen. I samma ögonblick som du gör det är din undergång säkrad. När du inbillar dig att du vet något upphör du att vara öppen för det levande utforskandet. Du har stängt en dörr och skurit av syret till den andande sanningen.”
Om det nuvarande ögonblicket
”Var inte för snabb med att tolka ögonblicket. Håll bara tyst. Min uppmuntran skulle alltid vara: tro aldrig att något är emot dig, allt är välsignelse. Varför skulle det vara annorlunda? Var bara tyst. Låt allting ordna sig.”
”Den sista bron att gå över är att släppa det av sinnet skapade ”andliga” jaget. Bränn den bron bakom dig. Håll dig tom på självbilden och sluta titta tillbaka. Stanna kvar i varandets neutralitet. That’s it!”
Om känslor
”Känslor skapar i sig själva inga problem. Det är snarare tendensen att tolka och analysera dem. När man av vana tror på dessa tolkningar är det där som lidandet börjar.”
Om sinnet
”Att ignorera sinnet är en vacker sadhana. Detta är vad många av de vise gjorde. De ignorerade sinnet ur existensen. Det förlorar sitt inflytande och sin styrka när det ignoreras.”
RELATERAD ARTIKEL: Dessa 141 citat från tre inspirerande andliga lärare kommer att öppna ditt sinne till nya dimensioner