Atletiskhet definieras alltför ofta som explosivitet eller ren hoppförmåga. Athleticism är en kombination av explosivitet, smidighet, lateral snabbhet, kroppskontorsion och uthållighet.

Dessa element utgör det breda begreppet athleticism. De väger inte alla lika tungt, särskilt inte i basketboll.

Och även om du fortfarande hittar de flesta av ligans mest explosiva leapers på den här listan kan vissa överraska dig…

UPPDATERAD UPPFÖLJNING FÖR 2019-20 Säsongen i den här videon! NJUT AV BÅDA!!

Honorable Mention:

Bam Adebayo
Jaylen Brown
Damian Jones
Jerami Grant
Miles Bridges

HM: DeMar DeRozan

DeMar DeRozans vertikala förmåga har minskat något med åldern, men hans smidighet och kroppskontroll kan bara konkurreras av ett fåtal spelare som någonsin spelat spelet. Varje fadeaway är som i en lärobok, från fejkningen till landningen. Och han reser sig fortfarande med de bästa av dem.

Larry Nance Jr.

Larry Nance Jr. har verkligen fått sin pappas bästa gener. Poster dunks är hans specialitet men han rör sig med en graciositet som är oöverträffad av de flesta spelare i hans storlek.

Jordan Bell

Jordan Bell är ett riktigt lokomotiv. Om han hade någon form av bollhanteringsförmåga skulle han allmänt betraktas som en av de bästa atleterna i ligan. Han får inte heller många möjligheter i Warriors. Han är en hoppare som har bra timing och ett överflöd av kraft när han är i luften.

Dennis Smith Jr.

Dennis Smith Jr:s första steg är elit. När han väl får minsta lilla distans, ofta via en hesi, visar han upp sin 45+ tums vertikal. Smith Jr är inte särskilt snabb när han rör sig från sida till sida och är inte heller relativt snabb. Han hamnar på listan på grund av sin löjliga vertikala hoppförmåga och kroppskontroll.

Zach LaVine

Zach LaVine är en av de smidigaste atleterna i spelet, om inte den smidigaste. Vi känner alla till hans vertikala atletiskhet, men LaVine har tagit steg för att bli starkare och smidigare. Han blir sällan utslagen från sin riktning som han brukade göra i början av sin karriär. LaVine har också lagt till ett antal kombinationer ut från stolpen den här säsongen, och hans fotarbete är utmärkt.

Anthony Davis

Anthony Davis är inte stereotypiskt atletisk, men hans förmåga att glida över banan i sin storlek borde inte gå obemärkt förbi. Han är över hela golvet i försvaret och även när man tror att han inte kan komma åt bollen går han och hämtar den. För att inte tala om att AD springer golvet med de bästa av dem….

Derrick Jones Jr.

Derrick Jones Jr. är helt enkelt en av de mest vertikalt explosiva spelarna på planeten. Han saknar elitfart, smidighet och allmän styrka, men när man kan hoppa som han kan spelar inget annat egentligen någon roll.

John Wall

Skador har helt klart berövat Wall en del av de fysiska gåvor som vi var vana vid att se på kvällsbasis, men ändå är han fortfarande bland NBA:s elit. Snabbhet, explosivitet, styrka, Wall har allt.

De’Aaron Fox

De’Aaron kommer att komma efter Walls titel som den snabbaste spelaren i NBA. Hans toppfart måste vara bland några av ligans bästa genom tiderna. Han kan byta riktning och stanna på en dime väldigt bra. Det är så han får majoriteten av sina skott offensivt.

Donovan Mitchell

Donovan Mitchell är helt klart en av de mer explosiva spelarna i ligan. Mitchell är listad på 1,80 meter, men är förmodligen en sval 1,80 meter på en varm dag, vilket gör hans vertikala förmåga ännu mer imponerande. Det som slår mig mest med Mitchell som atlet är hans förmåga att hoppa från båda fötterna, särskilt när han avslutar runt kanten.

Ben Simmons

Ben Simmons är ett lokomotiv. Med sina 1,80 meter och 240 pund har Simmons en identisk ram som killar som Anthony Mason, Charles Oakley, Antonio Mcdyess och Rasheed Wallace. Han är snabb, graciös och stark och smygande explosiv runt korgen och avslutar ofta dunks på ett oortodoxt sätt, utanför foten.

Victor Oladipo

När Oladipo gjorde en 360 i college med lätthet visste vi alla att han var en annorlunda atlet. Vad kan jag säga, han är verkligen den prototypiska NBA-atleten. Snabb, snabb, bra riktningsändring och hastighetsändring. Han är explosiv och kan dunka med de bästa av dem. Även om jag tror att han fortfarande är en nivå under honom är Oladipos förmåga att röra sig från sida till sida faktiskt mycket bättre än hans tidigare lagkamrat och ”utomjordiska” atlet Russell Westbrook.

Aaron Gordon

Aaron Gordon är en ”högflyttad” i ordets alla bemärkelser. Han kan ta sig upp från marken med sådan lätthet. Oavsett om det är på en drive, en offensiv rebound i andra hoppet eller om han står under kanten kommer Gordon att komma högre upp än dig snabbare än du kan. Han har också gjort stora framsteg för att bli en bättre atlet sedan han kom in i ligan, smidighet och snabbhet/fotsnabbhet är de mest anmärkningsvärda.

Giannis Antetokounmpo

Giannis använder sin ram på ett sätt som vi aldrig tidigare har sett. Hans förmåga att förbli graciös på 7 fot, euro stepping, drop stepping och att ta sig från en fot är verkligen anmärkningsvärd. Han kan ta sig över banan i minimala steg och är sällan fångad i en komprometterande position. Han är smidig och explosiv till skillnad från alla vi någonsin sett på hans längd. Det finns en anledning till att alla 7’0″+ killar inte kan vara guard…

LeBron James

Tyvärr har LeBron haft en tydlig nedgång i sin atletiska förmåga under åren, men han är fortfarande bland ligans bästa. Han är bokstavligen byggd som dina favorit power forwards från 80- och 90-talet, men han kan ändå sprinta i full fart lika snabbt som alla andra i ligan vid 34 års ålder. Förutom den explosivitet som följer med LeBron är hans förmåga att kontrollera sin kropp i spin moves och riktningsförändringar i nivå med de flesta av dagens elitvakter. Post fade är en av de mer underskattade uppvisningarna av atletisk förmåga. Man måste ha en elitmängd av kroppskontroll för att ens få igång skottet, än mindre göra dem i hög takt.

Russell Westbrook

Westbrooks explosivitet är helt klart den största egenskapen hos hans atletiska förmåga. Hans förmåga att ta tag i rebound och gå från kust till kust konkurreras av få som någonsin spelat spelet. ”Prime” Derrick Rose är den enda andra personen som är i hans liga (unga LeBron också). Russ påtvingar sin vilja varje kväll som idrottsman. Hans raka linjedragningar, anpassningar i luften (core strength) och hans förmåga att stanna på ett ögonblick och resa sig upp för mid-range jumpers är hur han använder sin №1 värdiga atletiskhet. Från en fot eller två fötter kommer Russ att dunka på hela ditt lag.