Um dos efeitos colaterais mais comuns do HIV é um crescimento excessivo da candidíase, também conhecido como candidíase, infecção por levedura, ou tordo. Candida albicans é uma parte natural da flora intestinal, mas pode facilmente se transformar em uma infecção quando a pessoa tem um sistema imunológico enfraquecido ou quando os antibióticos eliminam as bactérias boas. Nestas situações, a levedura que é tipicamente consumida por probióticos (as bactérias boas) não é controlada e cresce fora de controle, algo que os médicos notaram nos primeiros dias do HIV.

Comumente mal diagnosticado ou mal tratado, as infecções por leveduras são tipicamente encontradas na garganta, vagina, ou trato digestivo. Os sintomas incluem manchas brancas na boca ou garganta, coceira vaginal, ardor e corrimento; e inchaço abdominal crónico ou gases dolorosos. Na maioria dos casos essas infecções não são sérias, mas para pessoas com HIV, o crescimento fúngico pode se tornar perigoso.

Anthony Salzarulo, um médico holístico em Nova York, diz que abordagens holísticas podem reduzir as chances de crescimento excessivo de levedura, mantendo a candida sob controle.

“É mais sobre como equilibrar a ecologia do corpo para que o corpo não seja mais um hospedeiro favorável para o crescimento excessivo da candida”, diz Salzarulo. “Quando se olha assim, então as chances de sucesso do tratamento aumentam exponencialmente”

O tratamento natural, diz ele, é uma mudança de estilo de vida, não apenas uma correção rápida – mas é melhor que a medicação prescrita: “Acho que as abordagens nãoholistas têm resultados muito fracos. Na minha opinião, é por isso que tantas pessoas me procuram por este problema””

Aqui estão alguns remédios naturais recomendados por Salzarulo:
1. Dormir. Manter um sistema imunitário saudável significa ter descanso suficiente num horário regular.

2. Coma mais saudável. Evitar açúcares refinados e carboidratos irá promover uma recuperação mais rápida de uma infecção, uma vez que os açúcares alimentam o crescimento da candida. Deite fora o álcool e a farinha branca até o corpo recuperar a sua ecologia interna. Adicione gorduras saudáveis como óleo de peixe, manteiga crua orgânica e óleo de coco extra virgem, que reduzem o crescimento bacteriano. Aumentar a ingestão de fibras com vegetais de folhas verdes escuras, que promovem a função digestiva.

3. Mexer. O exercício aumenta os níveis de energia, o alerta mental e a sensação de bem-estar, e ajuda a combater a fadiga causada pela cândida. Melhor ainda: O exercício aeróbico requer grandes quantidades de oxigénio que mata as células de levedura e mata o crescimento da candida. Correr, dançar, nadar e andar de bicicleta são todas boas formas de exercício que ajudam a limpar o seu corpo de crescimento excessivo de candida.

4. Seja regular. Você pode querer aumentar o seu número de movimentos intestinais. Sem excreção, os micróbios mortos permanecem estagnados no corpo, tornando impossível para os antifúngicos e probióticos fazerem o seu trabalho, interrompendo completamente o tratamento. Consumir fibra, magnésio e muita água, colocar pacotes de óleo de mamona quente no abdômen, e ter colônica são algumas coisas para experimentar.

5. Adicionar probióticos. Adicionar probióticos – que estão no iogurte, kefir, miso, e produtos de soja – a uma dieta limpa de candida irá aumentar as bactérias benéficas e combater a infecção. As bactérias boas comem levedura e trazem o corpo de volta a um equilíbrio saudável do pH. As cápsulas probióticas também estão disponíveis.

6. Adicione antifúngicos mais tarde. Depois de ter incorporado estas outras dicas na sua rotina de saúde, é hora de adicionar antifúngicos naturais, tais como pau d’arco, óleo de orégãos, ácido caprico (que é encontrado no óleo de coco), e alho entérico.
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