Transcriere video

Un spasm muscular este o contracție involuntară a unui mușchi care poate provoca multă durere. Spasmele musculare pot apărea de la sine din cauza unei probleme intrinseci a mușchiului, dar cel mai frecvent apar din cauza unei afecțiuni subiacente. De exemplu, ar putea exista o artrită și o inflamație a articulației facetale care poate provoca spasme ale mușchilor spatelui. Alte leziuni ale spatelui pot provoca, de asemenea, intrarea în spasm a mușchilor spatelui.

Spasmul muscular este de obicei tratat conservator cu relaxante musculare și terapie prin exerciții fizice. Aplicarea terapiei prin căldură cu ajutorul unui tampon termic poate fi, de asemenea, utilă pentru a relaxa mușchii.

Obiectivul programului de tratament este de a face ca mușchiul să revină la starea sa de repaus și de a face acest lucru într-un mod conservator. Există multe opțiuni de tratament pe care le putem folosi pentru a încuraja mușchiul să facă acest lucru. În primul rând, putem folosi relaxante musculare. Acestea sunt medicamente care fac ca fibrele musculare să intre într-o stare de relaxare. Terapia prin masaj funcționează adesea. Putem folosi modalitățile de gheață sau căldură, care acționează prin mecanisme diferite. Gheața scade inflamația, iar căldura crește fluxul de sânge în zonă pentru a încerca să elimine poate o parte din procesul inflamator sau pentru a topi de fapt o parte din spasmul muscular.

Voi dori, de asemenea, să vă gândiți că: „Există o afecțiune de bază care cauzează spasmul?”. Poate că dacă încercați mijloace mai conservatoare – opțiuni de tratament mai conservatoare și durerea nu se ameliorează – dacă este necruțătoare – atunci ar trebui să ne uităm și să ne scufundăm mai adânc în poate o cauză de bază? Din acest motiv, este adesea important să ne gândim la un spasm al spatelui ca la un foc de armă; este un semn de avertizare că poate se întâmplă altceva. În cele mai multe cazuri, este probabil autolimitat și durerea va dispărea de la sine sau cu un tratament conservator, dar atunci când durerea nu dispare – când se înrăutățește sau când există alte semne de avertizare, pe care le voi discuta într-un scurt moment – este important, poate în aceste cazuri, să mergeți la medicul dumneavoastră de îngrijire a sănătății și să examinați simptomele.

Câteva dintre semnele de avertizare ale durerii lombare care sunt mai mult o urgență vom spune că ar fi dacă vă pierdeți controlul asupra intestinului sau vezicii urinare – aceasta este o urgență. Sau poate dacă aveți o durere care iradiază nu numai în spate, ci și în josul piciorului – prin fese, prin picior, nu trebuie să coboare până la picior – acesta este un semn că poate nervii coloanei vertebrale sunt implicați și provoacă o durere care se trage în josul piciorului. Ați putea avea, de asemenea, amorțeală sau furnicături sau slăbiciune în picior, iar acesta este mai mult un semn de avertizare care ar putea fi o urgență și ar trebui să solicitați asistență medicală imediată.

.