În esență…

• Sărurile minerale sunt compuse în mare parte din 2 elemente care sunt esențiale pentru viața umană – și anume sodiu și clorură.
• Sărurile minerale susțin sănătatea generală și funcționarea optimă a organismului prin reglarea funcției musculare și celulare, a tensiunii arteriale, a digestiei, a detoxifierii, a absorbției nutrienților și a echilibrului fluidelor.
• Utilizate local, sărurile minerale reduc asprimea, uscăciunea, sensibilitatea și umflarea. Ele sunt valoroase pentru exfoliere, stimularea circulației, hidratare, întărire, hidratare și curățare.
• Utilizate în aromoterapie, sărurile minerale sunt cunoscute pentru purificarea mediilor interioare și pentru tratarea afecțiunilor respiratorii. În combinație cu uleiuri esențiale într-o baie, acestea detoxifică în mod natural, calmează durerea și inflamația, relaxează încordarea mușchilor și a pieptului, ușurează stresul fizic și mental, înmoaie pielea, elimină congestia și energizează mintea și corpul.
• Utilizate în păr, sărurile minerale contribuie la volum, strălucire și rezistență, în timp ce înmoaie firele. Ele repară și previn daunele cauzate de uscăciune, absorb excesul de uleiuri și umiditate și curăță scalpul.
• Utilizate în scop medicinal, sărurile minerale pot relaxa mușchii, mențin buna lor funcționare și calmează sau previn crampele, durerile și spasmele. De asemenea, se știe că mențin echilibrul fluidelor și electroliților, reduc sau previn deshidratarea, reglează tensiunea arterială, elimină toxinele din organism, mențin sănătatea oaselor și a țesuturilor conjunctive și îmbunătățesc circulația.

ISTORIA SĂRII MINERALE

Din cele mai vechi timpuri, a fost o practică obișnuită să se extragă mai multe tipuri de săruri naturale care se găsesc atât în subteran, cât și sub apă, în special sub apa mării. Sarea derivată din apa de mare evaporată este, de asemenea, denumită sare solară sau sare de golf. Sarea minerală din Marea Moartă este un exemplu de sare derivată din apa de mare. În ciuda faptului că sunt recoltate din argilă sau de la poalele regiunilor muntoase, sărurile roz și sărurile de stâncă – sarea roz de Himalaya este un exemplu de ambele – sunt considerate, de asemenea, săruri marine. Acest lucru se datorează faptului că toate sărurile provin din minele de sare sau prin evaporarea apei din câmpuri de sare, saline, cascade de sare, izvoare, saline sau corpuri de apă sărată, inclusiv oceanul, lacurile sau iazurile cu apă sărată, mările interioare, golfurile închise sau corpurile de apă cu un conținut bogat în minerale. În mod similar, se crede că sarea de Himalaya – numită și sarea de cristal de Himalaya, sarea roz și sarea de stâncă – este formată din resturi uscate de depozite de sare de mare din vechime. În consecință, se mai numește și sare de mare de Himalaya. De-a lungul secolelor, sărurile recoltate din toate aceste locuri au fost utilizate în mod tradițional în aplicații culinare, de aromoterapie, medicinale, de curățare și cosmetice.

Sărurile sunt compuse în mare parte din 2 elemente care sunt esențiale pentru viața umană, și anume sodiu și clorură. Acestea acționează pentru a susține sănătatea generală și funcționarea optimă a organismului în numeroase moduri. Mineralele sunt elemente care se formează în mod natural și care sunt compuse chimic din substanțe chimice într-un mod care face ca acestea să aibă structuri asemănătoare cristalelor. Sarea roz de Himalaya este alcătuită din multe astfel de minerale, cum ar fi clorura de sodiu, cunoscută și sub numele de halit. Deși clorura de sodiu este albă și are o structură cubică, culoarea roz a sării de Himalaya este cauzată de oxizii de fier.

Potrivit relatărilor istorice, băștinașii din regiunea Himalaya foloseau sarea roz de Himalaya pentru a conserva alimentele, cum ar fi carnea și peștele; cu toate acestea, s-a descoperit că această sare – cunoscută ca fiind cea mai curată din lume – avea, de asemenea, proprietăți sănătoase și terapeutice care o făceau benefică pentru a fi folosită în băile de baie și în exfolianții corporali, pentru a numi doar câteva aplicații.

Se crede că sarea roz de Himalaya a început să fie exploatată în jurul momentului în care a fost descoperită de Alexandru cel Mare și trupele sale, în 326 î.Hr. Potrivit legendei, aceștia s-au oprit în zonă pentru a se odihni când caii lor au început să lingă rocile care s-au dovedit a fi sare. Totuși, prima atestare a exploatării sării în Himalaya datează din anii 1200, iar acestea se referă la comunitatea Janjua din Pakistan și India. Încă din anul 2700 î.Hr. a fost înregistrată și publicată în China o descriere farmacologică detaliată a diferitelor săruri, a utilizărilor lor și a metodelor de extragere. Cunoscută sub numele de „Peng-Tzao-Kan-Mu”, această publicație cartografiată sistematic a fost cea mai veche descriere a peste 40 de varietăți ale acestor materii prime naturale, precum și o elucidare a exploatării sării.

Sarea a fost foarte apreciată în Grecia și Roma, ajungând să fie folosită ca monedă și să fie tranzacționată pentru sclavi. Aceste practici istorice au consacrat expresia „nu-și merită sarea” și au inventat termenul „salariu”, având în vedere că cuvântul latin din care provine însemna „o sumă dată soldaților pentru a cumpăra sare”. Prin urmare, timp de mii de ani, cumpărarea, vânzarea și comercializarea istorică a sării a reprezentat o sursă semnificativă de bogăție și un factor integrant în progresul și expansiunea culturilor, economiilor și metropolelor din Asia și Europa. Sarea a ajuns să fie nu numai unul dintre cele mai vechi condimente și conservanți pentru alimente, dar a ajuns să fie folosită pe scară largă în albirea, vopsirea, glazurarea ceramicii, fabricarea săpunului, înmuierea apei și conservarea pieilor de animale într-un proces numit tăbăcire.

Culegătorilor săi de sănătate, medicul grec Hipocrate a promovat scufundarea pacienților în apă de mare, deoarece credea că apa sărată are beneficii vindecătoare pentru numeroase probleme de sănătate. Pe măsură ce scăldatul în apă caldă sărată – denumită și „talpă” și „saramură” – a devenit mai răspândit în scopul remedierii durerilor musculare și articulare, aplicarea medicinală a sărurilor de baie a devenit mai răspândită. Treptat, acestea au devenit populare în aplicațiile cosmetice pentru tratarea pistruilor, a acneei și a psoriazisului. Alți greci antici au continuat, de asemenea, utilizarea acestor metode. În cele din urmă, o publicație intitulată „The Uses of Sea Water” (Utilizările apei de mare) a fost publicată în 1753 de Charles Russel, un medic englez.

În regiunile romane, căldura soarelui era principala tehnică de evaporare a apei sărate din mare, care era colectată în „briquetage”, sau recipiente ceramice. Această suspensie concentrată de sare și noroi, era apoi răzuită și orice impuritate reziduală era clătită cu apă de mare curată. Saramura rezultată era turnată în tigăi de lut de mică adâncime și așezată pe stâlpi de lut scurți deasupra unui foc de gazon pentru evaporarea finală a apei rămase. Ultima etapă consta în răzuirea sării uscate înainte de a o vinde. Această metodă de producție tradițională a fost aplicată și în zonele rurale din Sichuan, China, până în secolul al XX-lea, când procesul a fost industrializat. Într-o publicație în 5 volume intitulată „De Materia Medica”, medicul roman Dioskurides enumeră sarea ca fiind un remediu puternic pentru tratarea rănilor, mușcăturilor și afecțiunilor asociate cu o digestie necorespunzătoare.

În Egiptul antic, Cleopatra era cunoscută pentru că se înmuia în Marea Moartă, un corp de apă reputat a fi bogat în minerale care prezentau proprietăți de înmuiere, netezire și întinerire. Spre deosebire de băile fără sare, care deshidratează pielea și o fac să se pricopsească, apa sărată reproduce condițiile care sunt necesare pentru ca pielea să rămână echilibrată. În acest fel, apa sărată împiedică pielea să piardă din hidratare. Prin urmare, avantajele cosmetice ale sărurilor de baie au fost aruncate în mod special în lumina reflectoarelor.

În timpurile moderne, sarea continuă să fie o componentă valoroasă de exfoliere, stimulare, hidratare, întărire, hidratare și curățare în nenumărate produse cosmetice, cum ar fi șampoanele și exfoliantele. Fiind hidroscopice, se știe că sărurile minerale atrag apa. Prin urmare, aplicate local, ele atrag substanțele nutritive și umiditatea de la nivelurile mai profunde ale pielii către stratul superior, contribuind astfel la suplețea pielii și la minimizarea apariției ridurilor.

Cu spa-uri și alte centre de wellness care fac reclamă la utilizarea sărurilor de baie în diferite mărimi de cristale, parfumuri și culori, sărurile de baie continuă să fie aplicate pe scară largă și astăzi pentru promovarea relaxării și refacerea sănătății. Acest articol evidențiază diferitele moduri în care pot fi folosite sărurile minerale pentru îmbunătățirea sănătății pielii, părului și corpului.

BENEFICIILE SĂRILOR MINERALE

Principalii constituenți ai sărurilor minerale din Marea Moartă sunt: Clorură de magneziu, clorură de potasiu clorură de sodiu, bromură, clorură de calciu și sulfat.

MAGNESIUL este cunoscut pentru:

• Accelerează metabolismul celular
• Este un anti-agent alergic
• Curăță și detoxifică pielea
• Contribuie la întinerirea pielii
• Ajută senzația de stres
• Reglează retenția de lichide
• Încetinește aspectul de îmbătrânire a pielii
• Ajută sistemul nervos

CALCIUL este cunoscut pentru:

• Slăbește, întărește și curăță pielea
• Reglează retenția de lichide
• Stimulează și îmbunătățește circulația
• Contribuie la sănătatea oaselor și a unghiilor

BROMURA este cunoscută pentru:

• Să fie relaxantă
• Să fie antiinflamatoare
• Să fie benefică pentru abordarea diferitelor tipuri de alergii
• Curăță și detoxifică pielea

Se știe că CLORURA DE SODIU:

• Hidratează și hrănește pielea
• Facilitează eliminarea de către organism a toxinelor

SULFUR este cunoscut pentru:

• Ambunătățește sănătatea pielii
• Ajută eficient simptomele afecțiunilor cutanate, inclusiv eczema, psoriazisul și seboreea

POTASSIUM este cunoscut pentru::

• Promovează în organism senzația de a fi energizat
• Echilibrează nivelul de hidratare a pielii
• Reaprovizionează mineralele esențiale din organism după exerciții fizice intense

Utilizate în aromaterapie, sărurile minerale sunt cunoscute pentru a purifica mediile interioare prin atragerea și reținerea poluanților, prafului și alergenilor din aer. Prin atragerea vaporilor de apă în cristalele lor, sărurile minerale pot funcționa, de asemenea, ca dezumidificatoare, astfel că una dintre aplicațiile terapeutice inițiale ale sărurilor minerale a fost pentru tratarea afecțiunilor respiratorii. Acest lucru este denumit speleoterapie sau haloterapie. Ambii termeni sunt derivați din cuvinte grecești, primul termen însemnând „terapia peșterilor”, care presupune tratarea afecțiunilor respiratorii prin respirarea aerului găsit în interiorul peșterilor. Al doilea termen, derivat din cuvântul grecesc pentru „sare”, implică inhalarea unui aerosol de sare uscată într-un mediu cu aer controlat care imită climatul natural al unei peșteri de sare. Simpla inhalare a aerului bogat în sare a fost o practică obișnuită în Europa încă din anii 1800, când oamenii vizitau minele de sare în aceleași scopuri.

Permițând ca minusculele particule de sare din aer să pătrundă și să călătorească prin sistemul respirator, sinusurile și plămânii ar fi detoxificate de proprietățile antimicrobiene și antibacteriene ale sării. O practică modernă de speleoterapie constă în a sta într-o cameră infuzată cu aer bogat în sare, despre care se știe că calmează astmul, curăță sinusurile pentru a aborda alergiile sezoniere, ameliorează congestia toracică, reduce tusea, ameliorează afecțiunile pielii, cum ar fi dermatita și eczema, și stimulează funcția respiratorie a fumătorilor, precum și a celor cu fibroză chistică. Atunci când sărurile minerale sunt combinate cu uleiuri esențiale într-o baie, apa de baie parfumată creează o experiență de aromoterapie care acționează pentru a detoxifia în mod natural, a calma durerea și inflamația, a relaxa tensiunea din mușchi și piept, a ușura stresul fizic și mental, a înmuia pielea, a elimina congestia și a energiza mintea și corpul.

Utilizate în scop cosmetic sau topic în general, sărurile minerale calmează uscăciunea și mâncărimile, echilibrează producția de ulei și nivelul pH-ului pielii, înmoaie și netezesc pielea afectată de rugozitate, riduri sau celulită, în timp ce dilată porii pentru a facilita curățarea impurităților și toxinelor și exfoliază pentru a îndepărta pielea moartă și a dezvălui un strat mai sănătos. Aceste proprietăți fac ca sărurile minerale să fie benefice pentru tratarea acneei și pentru menținerea unui aspect revigorant și tineresc, prin înmuierea și umplerea pielii pentru a atenua aspectul ridurilor. În timp ce hidratantele ocluzive lasă adesea reziduuri grase care înfundă porii și le fac problematice pentru pielea predispusă la acnee, se știe că sărurile minerale îmbunătățesc abilitățile hidratantelor naturale de a lega umiditatea de piele, lăsând în același timp o barieră protectoare de hidratare. Sărurile minerale au reputația de a inversa iritațiile, aspectul tern, tonusul neuniform al pielii și uscăciunea fără a lăsa urme de reziduuri grase.

Utilizate în păr, sărurile minerale sunt cunoscute pentru a contribui la volumul, strălucirea, elasticitatea și moliciunea firelor. Prin hidratarea părului, ele repară și previn daunele cauzate de uscăciune. În schimb, ele absorb, de asemenea, excesul de uleiuri și umiditate, cum ar fi transpirația. Prin conținutul lor de sulf și sodiu, sărurile minerale nu numai că curăță scalpul, dar rezolvă și problemele asociate cu descuamarea pielii, cum ar fi mătreața.

Utilizate în medicină,sărurile minerale pot menține buna funcționare musculară, relaxează mușchii pentru a calma sau preveni crampele, durerile, spasmele și durerile, mențin echilibrul fluidelor și electroliților, reduc sau previn deshidratarea, reglează tensiunea arterială, elimină toxinele din organism, mențin sănătatea oaselor și a țesuturilor conjunctive și îmbunătățesc circulația. Pe lângă îmbunătățirea sănătății pielii, se știe că sărurile minerale – mai ales atunci când sunt folosite în băi – contribuie la o stare de spirit mai relaxată, mai odihnită și mai pozitivă. Se știe că acest lucru are ca efect ameliorarea stresului, cum ar fi simptomele de insomnie. Prin echilibrarea nivelurilor pH-ului organismului, se știe că sărurile minerale stimulează sănătatea generală prin creșterea imunității, stimularea digestiei și îmbunătățirea capacității organismului de a absorbi substanțele nutritive din alimente.

După cum am ilustrat, sărurile minerale au reputația de a avea multe proprietăți terapeutice. În cele ce urmează sunt evidențiate numeroasele lor beneficii și tipurile de activitate pe care se crede că le prezintă:

CULTIVAREA ȘI RECOLTAREA SĂRII MINERALE DE CALITATE

Sarea roz de Himalaya este extrasă manual din mina de sare Khewra din Pakistan, în apropiere de poalele lanțului muntos Himalaya, care se întinde din Afganistan înainte de a trece prin Pakistan, India, Nepal, Myanmar, Bhutan și China. A doua cea mai mare mină de sare din lume, acest lanț se află la 300 de mile de Munții Himalaya și este un sistem de dealuri cu o cantitate imensă de depozite de sare gemă. Credința că sarea din Himalaya este cea mai pură formă de sare provine din faptul că, în urmă cu peste 200 de milioane de ani, lava a funcționat ca o acoperire protectoare pentru straturile de sare de mare din Himalaya, protejând aceste formațiuni de sare cristalină de expunerea la toxinele din zilele noastre. Aceste impurități includ aerul și apa poluate.

Potrivit surselor istorice, se crede că acest lanț de sare a rămas neatins până în 1849, când dr. Warth, un inginer minier britanic, a ajutat la proiectarea și construirea unui pasaj care să permită un acces mai ușor în mină pentru recoltarea depozitelor de sare care se aflau la 5.000 de metri sub munte. Tehnica sa de exploatare minieră, care continuă să fie folosită în timpurile moderne, presupunea o metodă de „stâlp și cameră”, în care jumătate din sare era extrasă, în timp ce jumătatea rămasă funcționa ca suport arhitectural al minei. În prezent, 40 km (25 mile) de tuneluri se întind pe 11 niveluri ale minei, intrând aproape 0,8 km (jumătate de milă) în munte.

După ce sarea roz de Himalaya este extrasă manual, conform tradiției, aceasta este, de asemenea, zdrobită manual și spălată manual, apoi uscată la soare. La fel ca sarea de masă, sarea roz de Himalaya este compusă în mare parte din clorură de sodiu; cu toate acestea, spre deosebire de sarea de masă, oligoelementele sale nu sunt îndepărtate, agenții antiaglomeranți nu sunt amestecați în ea și nu este supusă altor procese similare. Sarea roz de Himalaya are o claritate de la transparentă la opacă și o gamă de culori de la alb la roz și roșu închis. Culorile indică faptul că cristalele de sare variază în ceea ce privește conținutul lor de minerale și de fier, unde roșul indică un nivel ridicat de conținut de fier.

Sărurile minerale obținute din apa de mare sunt recoltate prin evaporarea solară a apei de mare. În această tehnică veche de secole, o secvență de iazuri artificiale de evaporare a sării de mică adâncime – denumite și saline geologice, saline sau saline – sunt de obicei separate de diguri. Digurile sunt construite la înălțime pentru a lăsa un spațiu amplu pentru eventuala acumulare de sare.

Primul din această secvență de iazuri este iazul de „admisie” în care este pompată apa de mare. Apa circulă treptat către restul iazurilor din sistem, suferind o evaporare naturală pe măsură ce este expusă la soare și vânt. Pe măsură ce volumul din ce în ce mai mic de apă face ca iazul să devină din ce în ce mai saturat cu sare, aceasta concentrează saramura. Sarea trece prin iazuri de cristalizare în care se cristalizează și este recoltată. Pentru a îndepărta impuritățile, sarea recoltată este spălată în saramură saturată curată.

Utilizările sării minerale

Utilizările sărurilor minerale sunt numeroase, de la cele medicinale și odorante până la cele cosmetice. Printre numeroasele sale forme se numără aromoterapia, exfoliantele corporale, amestecurile de săruri de baie, diverse aplicații spa, spray-uri pentru păr, deodorante pentru corp și pentru încăperi și săpunuri de casă.

Utilizate în aplicații cosmetice sau topice, sărurile minerale pot fi adăugate la o baie caldă pentru o experiență de curățare care este simultan detoxifiantă și refacere. Pentru a crea un amestec de săruri de baie care să hrănească pielea, să calmeze mușchii dureroși și să stimuleze circulația, începeți prin a turna 3 căni de sare de la Marea Moartă sau sare roz de Himalaya într-un bol mare de ceramică sau de oțel inoxidabil. La săruri, adăugați 30-60 de picături dintr-un ulei esențial preferat sau un amestec de uleiuri, apoi amestecați amestecul cu o lingură de metal până când uleiul s-a amestecat bine în sare. Acest amestec aromat de sare de baie poate fi pus cu lingura și depozitat într-un borcan de sticlă sau de plastic. Pentru utilizare, dizolvați o mână în apa caldă de baie.

Pentru un amestec de baie cu accent pe relaxare, pașii menționați mai sus pot fi urmați cu următorul amestec de uleiuri esențiale sugerat: 30 de picături de ulei esențial de lavandă, 5 picături de ulei esențial de mușețel roman, 5 picături de ulei esențial de geraniu, 5 picături de ulei esențial de lemn de santal și 5 picături de ulei esențial de ylang ylang. Pentru un amestec înălțător, amestecați 15 picături de ulei esențial de grapefruit, 15 picături de ulei esențial de portocale, 10 picături de ulei esențial de lemongrass, 5 picături de ulei esențial de mentă și 5 picături de ulei esențial de ylang ylang. Pentru un amestec de sare de baie care abordează durerea, amestecați 30 de picături de ulei esențial de lavandă, 10 picături de ulei esențial de măghiran, 10 picături de ulei esențial de mentă, 5 picături de ulei esențial de eucalipt și 5 picături de ulei esențial de rozmarin. Pentru un amestec de baie detoxifiant care curăță porii de murdărie, murdărie și bacterii și previne erupțiile cutanate, turnați într-o baie caldă următoarele: 1 cană de sare roz de Himalaya și 1 cană de lapte integral care a fost amestecat cu 10 picături de ulei esențial de lavandă și 10 picături de ulei esențial de fructe de ienupăr.

Pentru a crea un exfoliant pentru față, amestecați 1 linguriță de sare minerală fină sau ultrafină de la Marea Moartă și 1 linguriță de ulei purtător de măsline. Clătiți fața cu apă călduță, apoi masați ușor acest amestec pe față pentru a îndepărta pielea moartă și pentru a promova o strălucire cu aspect sănătos. Alternativ, pentru un exfoliant pentru corp cu parfum dulce, amestecați 1 cană de sare fină din Marea Moartă și ½ cană de ulei purtător fracționat de nucă de cocos într-un bol mare. Apoi, adăugați 10 picături de ulei esențial de geranium. Adăugarea unui pumn de petale de trandafir uscate este opțională, deși contribuie la atractivitatea produsului final. Amestecați toate ingredientele împreună și masați-le ușor pe pielea umedă a feței sau a corpului pentru a obține o senzație de moliciune cu o strălucire tinerească.

Pentru o spălare a feței care echilibrează nivelul pH-ului pielii, mai întâi, adăugați 1 linguriță de sare roz de Himalaya într-un dozator de săpun spumant. Apoi, adăugați 3 picături de ulei esențial de arbore de ceai, 3 picături de ulei esențial de geraniu și 3 picături de ulei esențial de lavandă. La acestea, adăugați ¼ cană de săpun lichid de castilă și 1 cană de apă distilată, apoi agitați flaconul pentru a amesteca bine toate ingredientele. Această soluție de spălare a feței poate fi folosită de două ori pe zi. Pentru un tonic facial cu sare minerală care reduce excesul de uleiuri, întărește și strânge pielea și diminuează aspectul porilor dilatați, este suficient să combinați ½ linguriță de sare roz de Himalaya, 1 linguriță de ulei purtător fracționat de nucă de cocos, 1-2 picături de ulei esențial de lămâie și ½ cană de apă pură într-o sticlă cu pulverizator. Pentru utilizare, pulverizați tonicul pe față, evitând ochii. Lăsați tonicul să se usuce, apoi hidratați fața.

Pentru un tratament antiseptic cu aburi faciali, benefic pentru pielea predispusă la acnee, turnați 1/3 ceașcă de sare minerală din Marea Moartă sau sare roz de Himalaya într-o cratiță mică plină cu apă și încălziți-o până când dă în clocot. Turnați această soluție de apă cu sare într-un bol mare. Stați deasupra bolului cu aburi, cu un prosop înfășurat pe cap, timp de cel puțin 10 minute. Asigurați-vă că ochii rămân închiși pentru a preveni iritarea.

Pentru un deodorant cu sare minerală care nu numai că va masca mirosul corporal, dar va absorbi și transpirația, favorizând în același timp detoxifierea organismului, amestecați într-o sticlă cu pulverizator 2 lingurițe de sare minerală din Marea Moartă sau sare roz de Himalaya, 30 ml (1 oz.) distilat de hamamelis, 90 ml (3 oz.) apă distilată și ½ linguriță de bicarbonat de sodiu. Apoi, adăugați 10 picături de ulei esențial de lămâie sau orice alt ulei esențial de preferință personală. Pentru utilizare, pur și simplu pulverizați amestecul ca un deodorant corporal obișnuit cu pulverizare.

Pentru a crea o mască de față hidratantă cu sare minerală care calmează acneea, reduce inflamațiile și abordează alte iritații ale pielii, pur și simplu creați o pastă formată din 2 lingurițe de miere organică și 1 linguriță de sare minerală ultrafină din Marea Moartă. Aplicați această mască pe toată fața, evitând ochii. După ce o lăsați să acționeze timp de 15 minute, clătiți-o cu apă călduță, apoi aplicați o cremă hidratantă.

Utilizate în aplicații de aromaterapie, sărurile minerale pot fi eficiente în băile aromatice, așa cum am menționat anterior. Deși uleiurile esențiale pot fi diluate în uleiuri purtătoare înainte de a fi amestecate în sărurile de baie, atât uleiurile purtătoare, cât și uleiurile esențiale se pot separa de apă, pot pluti la suprafața apei și pot intra în contact direct cu pielea, putând astfel să provoace arsuri sau să o sensibilizeze. În consecință, se recomandă includerea unui solubilizator în amestec la crearea sărurilor de baie. Pentru un amestec aromat de săruri de baie din Marea Moartă, combinați mai întâi 1 lingură de ulei purtător de Jojoba, 15 picături de ulei esențial de preferință personală și un solubilizator (respectați cantitățile de utilizare indicate de furnizor) într-un bol mic. Amestecați-le bine. Într-un bol separat, combinați 3 căni de sare minerală. Aceasta poate fi sare roz de Himalaya, sare de Marea Moartă sau o combinație care să includă și sare Epsom. Rețineți că sărurile cu granule mai mari durează în general mai mult timp pentru a se dizolva în apă. În acest bol, adăugați amestecul de ulei și amestecați bine ambele amestecuri cu o lingură. Acest amestec poate fi păstrat într-un recipient ermetic. Pentru a-l folosi în baie, turnați ½ ceașcă sau 1 ceașcă plină de sare sub apa curgătoare din cadă. Lăsați-o să se disperseze și să se dizolve complet înainte de a intra în cadă.

Utilizate în păr, sărurile minerale pot adăuga textură și volum. Pentru o rețetă naturală care abordează problema părului plat, este suficient să amestecați 1 linguriță de sare roz de Himalaya, 5 picături de ulei esențial de bergamotă și ½ cană de apă pură într-o sticlă cu pulverizator. Pulverizați acest amestec pe părul curat și umed și răsuciți șuvițele cu ajutorul unui prosop pentru a absorbi excesul de umiditate. Pentru un scrub aromatic, antifungic și antiinflamator cu sare minerală, care hidratează și condiționează scalpul, stimulează circulația pentru o creștere mai sănătoasă a părului și calmează uscăciunea și mâncărimile, amestecați mai întâi 2 linguri de sare fină sau ultrafină de Marea Moartă, 2 linguri de ulei purtător de măsline și 3-4 picături de ulei esențial de mentă, lavandă sau arbore de ceai. Înainte de a spăla părul cu șampon, masați ușor acest amestec în scalp și lăsați-l să acționeze timp de 3-5 minute. Clătiți părul ca de obicei. Acest scrub poate fi aplicat o dată pe săptămână. Alternativ, se poate realiza un șampon anti-mătreață adăugând 2 linguri de sare minerală din Marea Moartă sau sare roz de Himalaya la un șampon obișnuit.

Utilizate în aplicații medicinale, sărurile minerale detoxifică ușor pielea și corpul. Pentru o compresă de spălare medicinală care folosește beneficiile de refacere și regenerare ale sării roz de Himalaya, se poate realiza o „talpă”. Talpa este o soluție în care apa este infuzată cu sare minerală și este cunoscută pentru a calma disconforturile cauzate de afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema, în timp ce curăță și exfoliază pielea pentru a îndepărta impuritățile și ternul. Talpa are numeroase alte beneficii care includ: capacitatea de a detoxifia organismul prin echilibrarea nivelului pH-ului, capacitatea de a furniza oligoelemente care îmbunătățesc hidratarea organismului, capacitatea de a calma sau de a reduce crampele musculare, capacitatea de a echilibra hormonii, ceea ce are un impact pozitiv asupra somnului și a pierderii în greutate, capacitatea de a funcționa ca un antihistaminic și capacitatea de a stimula energia.

Pentru a face o talpă, umpleți mai întâi un borcan de sticlă cu 1-2 căni de sare roz de Himalaya sau sare de la Marea Moartă. Turnați apă filtrată peste sare până când rămâne doar 2,5 cm de spațiu între apă și gura borcanului. Înșurubați bine capacul și scuturați ușor borcanul pentru a amesteca apa și sarea înainte de a-l lăsa să stea peste noapte pentru o mai bună interfuzie. Sarea care rămâne pe fundul borcanului indică faptul că apa nu mai poate fi absorbită de aceasta. În acest moment, talpa va fi gata de utilizare. Pentru a crea compresa, dizolvați 2 lingurițe de talpă în 240 ml (8 oz.) de apă purificată. Înmuiați o lavetă curată în această soluție și aplicați-o pe zonele de piele afectate de psoriazis sau eczeme și lăsați-o presată pe fiecare zonă timp de 5-15 minute. Acest lucru poate fi aplicat zilnic. Pentru zone mai mari de piele, se poate folosi un prosop mai mare îmbibat în talpă și lăsat să acționeze timp de 20 de minute. Acest lucru poate fi aplicat de 3 ori pe săptămână. Pentru a rămâne cald în timpul acestui proces, un prosop uscat poate fi așezat peste prosopul umed.

Ghidul soiurilor de săruri minerale & BENEFICIILE LOR

SARE ROȘIE HIMALAYANĂ

INCI Denumire:

: Clorură de sodiu

Pașa de origine: India

Considerată a fi:

• Să fie cea mai pură formă de sare disponibilă
• Să fie extrasă și recoltată manual din vechile paturi de sare de sub Munții Himalaya
• Să fie bogată în peste 80 de minerale și oligoelemente, inclusiv calciu, magneziu, potasiu, cupru și fier, care au reputația de a calma organismul și de a favoriza relaxarea acestuia
• Relaxează, energizează și reîmprospătează corpul
• Să fie ideal pentru utilizarea în băi terapeutice, spray-uri de cameră, spray-uri de corp, spray-uri de păr și șampoane

SAL MINERALĂ DE MARE MOARTĂ – ULTRAFINĂ, FINĂ și COARĂ

Denumire INCI: Maris Sal

Țara de origine: Israel

Credeți că:

• Se obține dintr-un corp de apă cu o concentrație de minerale mai mare decât cea a oricărui ocean
• Conține bromuri și iod
• Conține minerale precum magneziu, sodiu, calciu și potasiu, care au reputația de a calma organismul și de a favoriza relaxarea acestuia
• Contribuie la un sentiment de bunăstarestare de bine
• Să fie de culoare albă
• Să aibă o consistență asemănătoare cu cea a sării de masă
• Să aibă proprietăți exfoliante care o fac ideală pentru a fi folosită în exfoliantele pentru piele
• Să fie benefică în combinație cu sărurile Epsom (sulfat de magneziu)
• Să fie ideală pentru a fi folosită ca aditiv relaxant în băi
• Să fie ideală pentru a fi folosită în aplicații cosmetice, cum ar fi cremele hidratante, măști de față, exfoliante de corp, amestecuri de săruri de baie, spray-uri de corp, șampoane, spray-uri de păr și spray-uri de cameră

CONTRAINDICAȚII PENTRU SARE MINERALĂ

Ca și în cazul tuturor celorlalte produse New Directions Aromatics, sărurile minerale cosmetice sunt destinate exclusiv utilizării externe. Este foarte recomandat să se consulte un medic înainte de a utiliza sărurile minerale în scopuri terapeutice. Femeilor însărcinate și celor care alăptează, precum și celor care iau medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală li se recomandă în mod special să nu utilizeze săruri minerale fără avizul unui medic. Aceste săruri trebuie păstrate întotdeauna în recipiente ermetice, în locuri răcoroase, întunecate, uscate și inaccesibile copiilor, în special celor sub 7 ani.

Sărurile minerale nu trebuie folosite niciodată în apropierea ochilor, a urechilor interne sau pe alte zone deosebit de sensibile ale pielii, în special cele afectate de zgârieturi sau răni. Sărurile minerale nu trebuie aplicate pe părul uscat, deoarece acest lucru poate provoca ruperea sau căderea părului. În cazul părului gras, măștile cu sare nu trebuie folosite mai mult de două ori pe săptămână. În părul uscat, exfoliantele cu sare nu trebuie aplicate mai mult de o dată în decurs de zece zile.

În cazul unei reacții alergice, întrerupeți utilizarea produsului și consultați imediat un medic, un farmacist sau un alergolog pentru o evaluare a stării de sănătate și pentru măsuri de remediere adecvate. Pentru a preveni efectele secundare, consultați un profesionist din domeniul medical înainte de utilizare. Celor cu afecțiuni precum cancer, boli de inimă, afecțiuni hepatice sau afecțiuni ale pielii li se recomandă în mod special să fie sfătuiți. Cei care apelează la asistență medicală pentru a gestiona stările de spirit, comportamentele sau tulburările ar trebui să trateze aceste săruri ca pe un remediu complementar și nu ca pe un înlocuitor al oricăror tratamente sau rețete medicale.

.