Rose s-a născut în White City, Londra, în 1948. Tatăl ei era șofer de tren la metroul londonez, iar mama era femeie de serviciu la White City Stadium. În 1963, la vârsta de doar 15 ani, în timp ce lucra ca tânără funcționară la contabilitate, a primit bilete pentru o înregistrare a emisiunii-concurs a lui Hughie Green intitulată Double Your Money. Emisiunea oferea o selecție de 42 de subiecte și oferea o liră sterlină pentru răspunsul la o întrebare dată de prezentator, cu șansa de a-și dubla banii de la o liră sterlină până la un maxim de 32 de lire sterline. Premiul cel mare era de 1.000 de lire sterline. Rose a fost extrasă din public pentru a participa și, în ciuda faptului că a câștigat doar 8 lire sterline (la subiectul pe care l-a ales, „Femei celebre”), a avut personalitatea necesară pentru a-l convinge pe Green (care a fost „impresionat de farmecul și manierele ei de cockney”) să o invite din nou ca prezentatoare în cadrul emisiunii, șase săptămâni mai târziu. Ea a rămas timp de trei ani până când a plecat, deși a revenit la emisiune înainte ca aceasta să fie scoasă din emisie în iulie 1968, ca urmare a faptului că radiodifuzorul, Associated-Rediffusion, și-a pierdut franciza mai târziu în acea lună.

Apoi a lucrat la emisiunea The Sky’s the Limit, care a fost difuzată pentru prima dată la 10 iulie 1970 până la 5 iulie 1974. Aceasta a fost o versiune cu tematică de călătorie a emisiunii Double Your Money. Întrebările se bazau pe geografie, iar premiul cel mare era de 21.000 de mile aeriene și 600 de lire sterline în bani de cheltuială (echivalentul a 9.349 de lire sterline în 2019)

În decembrie 1966, Rose a interpretat un duet cu co-prezentatorul ei Hughie Green care a fost înregistrat pe partea „B” a single-ului „Cuddle up Baby” numit „Clap Your Hands”.

.